情感挽回的技巧,怎麼挽回前男友

如果你正深陷感情問題難以解決，而你還想挽回這段感情，不願錯過彼此，但是卻不知道如何去把握他的心，那麼現在就添加導師，將你的感情現狀告訴導師，導師會根據你們的感情問題進行具體的分析，告訴你後續的挽回方法，手把手教你挽回你的愛情！另外朋友圈還有大量挽回乾貨等你學習！

我叫雪妍，今年27歲，和男友李鑫交往了四年。我一直堅信我們會結婚，組建自己的家庭，白頭偕老。沒想到，就在我沉浸在這種期盼的時候，他突然在我毫無察覺的狀態下跟我說：對不起，我累了，我們並不合適，我們分手吧。

聽到這句話時，就像一個晴天霹靂，我不僅毫無察覺，他也根本毫無徵兆，怎麼就會突然被分手呢？我始終不明白，為什麼他會說出這樣的話。我們在一起時，他對我關懷備至，而且也很有耐心，幾乎滿足我的所有要求，就把我當成手心裡的寶。我們就這樣很恩愛的度過每一天，雖然中間也吵過架，也鬧過分手，但整體來說，也並不會影響我們的感情生活。

我們在一起的時間真的很久，充其次就失去了之前的激情。只是，到後面他開始對我很不耐煩的樣子，動不動對我發牢騷，對我挑三揀四，後來竟然因為一些雞毛蒜皮的事，就沖我大吼大叫。因為他這樣的態度，我也不自覺的會想一些不安的事情，甚至在想他是不是喜歡上別人了，所以每次晚上我都會看他的手機。我生氣控制不住得時候，也會拿分手來威脅他，開始的時候他還跟我耐心的說幾句話，後來索性就不理我了，更甚者好幾周都不會約我。（感情中，信任是維護兩人情感的基礎。很多人在戀愛期間都會做過查手機、查通話記錄、跟蹤等的暗箱操作，而這些遲早會徹底熄滅對方愛你的那顆心。）

一直到我被分手，才讓我真的徹底意識到，我們已經不是正常的情侶之間吵架，他的種種表現才終於讓我很不安。當他把最後的分手說出口，我特別生氣，我一直在控制自己，最後還是把渣男罵出了口，也大聲跟他說永遠都不要回來。幾天之後，我越想越氣，心裡很難受，真的忘不了他，每天心神不寧，睡覺吃飯上課，滿腦子都是跟他在一起時候的感覺，每一天都是煎熬，最後我決定挽回他，希望可以跟他和好如初。

一開始我給他在上發信息，希望可以見一面，跟他好好說說，可他一直在迴避，又給他打電話，發短信，他都不接，也不回復我。後來我就去他單位找他，問他同事，還去他家求它爸媽幫我勸勸他，讓他能見我一面，跟我重歸於好。

我以為這樣他能夠回心轉意，再給我一次機會。沒想到他最後很平靜的給我回了說：請你，不要再打擾我的生活，我們之間沒有可能了，你這樣做我只會覺得更加令我討厭你。（男人在感情中都是一直在演繹一個絕情的角色，這些做法和他們都在感情中的角色也是一樣的，曾經有多愛你，分手之後就會說出多嚴重的話，讓你們的感情沒有任何的餘地，同時這也是為了讓自己保留最後的一點尊嚴）

看到他發的信息，我更加來氣了，無法控制自己，我真的想都沒想過我們會有分手的一天。這人怎麼能這樣，太任性了，居然突然就把我甩了。我忍不住又給他接二連三的發了一串信息，他也沒有回覆，最後發現他朋友圈看不到了，我才明白，他把我的拉黑了。我短信找他，求他不要這樣，他說我再糾纏不休就把我所有的聯繫方式都會拉黑。我沒敢再說，可我也是度日如年。

我知道，會仔細閱覽這篇文章的你，必然也是想弄清楚你的他所謂的不合適是什麼，以及分手的真正原因。請不要慌，我們知道你現在難受的手足無措，只想用盡全力去挽留他。但這時僅靠自己是無法思考的，甚至可能會一不小心讓情況更加惡化。請點擊，我們將免費一對一為你分析你們真正的問題在哪，你的他究竟想要的是什麼。

很多人分手後都會有這樣的情況：瘋狂的低姿態挽留，只要對方能回心轉意什麼事情都可以做。無論是主動提分手測試對方心意的還是被分手的，一旦發覺對方要離開了就會馬上找對方，希望立馬和好。然而這樣真的可以讓對方和你重歸於好嗎？顯然這是不可能的。

也許剛剛分手的你心有不甘或者難以接受；也許你不相信他真的可以對你如此絕情；也許你認為你們只是假意分手只要你低姿態的去挽留就可以感動他和你複合。可是當你一心沉浸在自己求複合的狀態裡面的時候，當你堅持不懈的用盡一切辦法挽回對方的時候，你有沒有發現反而對方對你的態度越來越惡劣？當你在對方面前哭泣懇求的時候，你有沒有發現對方不僅沒有對你心生憐憫反而是頭也不回的決絕？

拉低自己的框架、降低自己的原則，用這樣的做法挽回，就算重新走到一起，你在感情中的地位也是由對方說了算。在感情中有很多的人，都是想利用情感綁架讓對方重新和你在一起。卻不知道，這種做法只會讓你的付出變得更加一文不值。

既然對方會選擇分手，就證明你們在一起的時候不再是愉快的，而是產生了種種不舒適。此時的你急於想跟對方見面，迫切的想要挽回，只會增加他的這種不舒適感，讓他感覺到壓迫，更加增強負面情緒。

女人總是感性和多疑的，尤其是當女人在一段感情里很不自信的時候，就會產生不安全感，不受控制地胡思亂想。原本很相愛的兩人，會因為一方的猜忌產生裂痕，之後又因為一些不恰當的應對方式，使這個裂痕越來越大，從而不斷的產生矛盾。當矛盾累積到一定程度的時候，就會導致兩人走向分手。

戀愛過程中適當的向對方展露需求感，可以傳達你對他的依戀感，從而讓對方感覺到自身的存在價值，有利於促進兩個人的感情。但是如果過度的或者不恰當的暴露自己的需求，就會讓對方覺得有壓力，並且會讓對方覺得把你吃的死死的，降低了自身的價值。

案例中學員高密度的和男友聯繫，讓對方覺得私人空間被壓縮，透不過氣，自身生活總體和諧被打破，從而產生不滿。發現感情出現問題的第一時間，並沒有冷靜下來改變現狀。在面對矛盾的時候，女性大部分都會採取無理取鬧的方式，希望得到對方的關心。但你要知道，男生能一時照顧你的情緒，但不可能一直忍受你的無理取鬧。在莉莉男友提出分手以後便對其死纏爛打，追問緣由發泄自己的不滿，而忽略了對方的感受，導致對方更加反感，從而被迫玩起了消失。

逃避決策是很多女性遭遇感情問題時的常見錯誤反應。如果此時你也正在面臨情感問題，可以添加導師，把你的問題講述給老師，我們將對你進行一對一的問題分析，教你如何解決所面臨的的問題。同時你還可以免費獲得價值1699元的情感諮詢。另外老師朋友圈每天都會更新挽回乾貨，讓你學習更多情感小常識，助你在愛情的道路上俞走俞暢，小可愛們可以馬上添加老師免費學習。

一個人如果一直受情緒影響，是不容易做出理智行為的。而且挽回對方，本身就是對男人進行二次吸引，沒有誰願意跟充滿一個負能量的人在一起相處。我們在執行方案之前，先對程雪妍的心態已經情緒管理做了一下調整，在雪妍沒有調整好自身心態之前，貿然行動，開始挽回，只會讓事情變得更複雜。

經過諮詢師的輔導加上雪妍的配合，她很快調整了過來，情緒得以控制，心態慢慢穩定，並欣然同意我們所建議的挽回步驟，進入斷聯期，徹底消失在李鑫的世界裡。我們為了能更好的體現斷聯的效果以及為了讓後續的挽回方案更順利，幫雪妍編輯了一條短信，讓她用另一個手機號發給李鑫，內容是：鑫，我真的沒想到我們就這樣分開了。這段時間，我想清楚了，既然緣分到這，那我們和平分手吧。再像現在這樣下去，對我們彼此都是一種煎熬。

我們經歷了這麼這麼多，哪怕現在回憶之前的點點滴滴，我真的很感謝你，感激你這段時間一直包容我的小脾氣。無論我們現在因為什麼分手，我至始至終都覺的你是一個優秀的人。我也知道你也很辛苦，後面的日子，我真心希望你能好好的。

有很多學員不太明白我們為什麼要這樣和他說，其實很簡單，男人都是好面子的，看似簡簡單單的一句話，可以快速拉進你們的關係。發過去之後，雪妍很出乎意料，李鑫回復了，內容是：你能這麼想，我很欣慰，我們好聚好散就好。

雖然對方表現的還是一貫的方式，但是雪妍表現得還是很興奮，因為他終於回她了，一改排斥的語氣，最起碼，是個非消極語氣的回應。話不多說，我們馬上開始進行後續的操作。雪妍在感情經營這方面很薄弱，這也是挽回遲遲沒有回應的核心問題，所以也給她安排了兩周的服務學習。

目的在於讓雪妍學會了解男性思維，如何正確的跟男人交流相處，如何正確的經營長期感情等等。幫助雪妍建設展示圈，重塑吸引的方面：

（1）鑑於最近雪妍自身形象已經有了很大的提高，我們讓她適當發了一些自拍的展示。

（2）雪妍喜歡運動，跳舞，也讓閨蜜拍了幾個小視頻，目的是展現雪妍正能量的一面，樂觀積極的生活狀態。

（3）雪妍還利用這段時間學會了好幾道美食，抓住了男人的胃就等於抓住了男人的心。

通過這段時間的學習和提升以及我們對雪妍的指導，她的外在形象和情商的思維能力有了非常大的變化，這個時候也到了最為關鍵的一部——破冰復聯，接下來幫助雪妍嘗試跟對方聯繫。（因為有了之前的短信攻心，緊接着後期的操作，沒有讓感情發生質變，這樣在後期的聊天過程中只要注意聊天的內容，加上聯繫方式，也就會順利了很多）

我們編輯了一條信息讓雪妍發給李鑫：最近怎麼樣，沒有我的打擾你的心情最近應該有緩和了吧，最近我也在反思自己的問題和不足，之前確實是我沒有做到一個女朋友該做的事情，戀愛不是抱一下親一下或者牽一下手，不是弄個情侶頭像情侶簽名或者穿個情侶裝老公他不是一種身份，而是一種責任，老婆他不是一種稱呼，而是一種陪伴。窮也好、富也好永遠不分開。

有一種戀愛要麼不開始，要麼一輩子。之前是我做的不對，你的工作壓力還有我的不理智，都給你造成了很大的困擾，我不希望我們能和之前一樣感情甜甜蜜蜜，我只希望你能在需要人陪的時候和我說說你的心理話，不要在一個陌生的城市裡，一個人獨自去承受各種壓力和煎熬。如果你還想給我們彼此一個機會，我已經發起的好友的驗證，這一次你可以自己做主。

很多學員同樣疑惑，這個時候我們為什麼要把加的主動權交到對方的手中呢，原因很簡單一個家庭必須有一個能擔責任的，感情亦是如此，在感情中你只要扮演好他背後的那個人，你們感情才會長久。首先我們要明白短信攻心的意義是什麼。加！復聯成功！挽回才會有更大的幾率！短信攻心環節切忌千萬不要自己擅自操作，機會錯過，挽回將會陷入一個很艱難的局面。所有的操作環節都要有導師的正確指導！！！

我們告訴雪妍這是正常的，因為男人都愛面子，你的改變對方是看在眼裡的，所以你跟對方想要正常聊天，只差了一步而已。無論在挽回的哪個階段，女方都不能太過主動，原因有二：一方面如果你表現的過於主動，男人會比較排斥，男人都喜歡矜持，有價值的女人，並不是主動送上門來的。

雪妍很是不解，那怎樣才能巧妙地打破兩個人這樣的局面，又能讓對方主動一些呢。在這裡，我們教了雪妍一個小套路！結果過了幾天李鑫真的如我們所料主動找雪妍聊天了。這個時候我告訴她說，既然對方主動開啟聊天了，我們就抓住機會，消除尷尬，去除防備心理。

經過諮詢師精心籌劃安排之後，兩人成功復聯，成功見面，過後倆人有一起約朋友見了幾次面，在朋友面前，雪妍表現得很給李鑫面子，而且用了一些情商很高的話術，化解了許多讓李鑫尷尬的提問。

標籤：