女友要分手怎麼辦?如何挽回女友

女友要分手怎麼辦呢？在愛情開始以後，很多人以為留住愛情的唯一辦法就是讓對方體會到自己的好，於是你就竭盡全力的為對方付出自己的所有。但是，到最後你會發現，就算自己歇斯底里的付出自己的全部，她要離開時還是會毫不留情的離開，根本不會對你的好有一點的感動或者留戀你有沒有想過，為什麼她對你的好視而不見呢？

我叫何銳，今年26歲，大學畢業之後我留在了江蘇，經過了幾年的奮鬥與拼搏，有了自己房子和車子。工作上發展也比較順利，一切看起來都是那麼的美好。只是在愛情方面，我卻一直止步不前。我這個人平時比較內斂，交際也不太擅長。後來經朋友介紹認識了現在的女友曉婷。剛在一起的時候，我們相處的很融洽，每天都有說有笑的。我們有什麼好東西都想着對方。她喜歡看電影，我就陪着她；她喜歡逛街，我就給她拎包，只要她高興我就很滿足了我平時大部分的休息時間都花在了她身上，每天忙完工作就想和她待在一起，也想她陪着我。開始，她對我還很主動，可是慢慢的，熱戀期過後，我就發現她的態度變了也說不出來為什麼，她對我一冷淡，我心裡就有些不踏實。我就開始每天接送她上下班，說是關心她，其實我也就是想讓她多陪陪我。但她仍然一副不怎麼高興的樣子，對我也很敷衍我知道是自己太在乎她，把她看得比較緊。可是，我的關心她也並不認可。有時候，我控制不住自己的情緒，也吵過幾次。

問題一，需求感太強

感情里，付出越多的一方就越害怕失去。學員在與目標交往的過程中，暴露了強烈的需求感，給女生帶來了很大的壓力。戀愛中的表現就是粘人，時時刻刻都想和對方在一起；而分手後的表現就是不斷的糾纏，不停的道歉，跪求原諒。長期這樣的結果，就是讓目標覺得沒有自己的空間和時間。從而埋下分手的隱患。

問題二，占有欲強

問題三，處理矛盾能力差

第一步，以退為進，消除戒心，緩和僵局

聯繫不止是發信息，語言配合行動，需要針對性的開展挽回操作，對方需要看到你的誠意和轉變，才會轉變態度，直到挽回成功。因為，之前學員表達了過於強烈的複合願望，給目標帶來了很大的壓力，而這種壓力會讓對方產生反感情緒。所以，當你們處在針鋒相對的局面時，要減少無效的溝通。如果你想對方表達了放手，就給過去的糾纏劃下句號，軟化了對方的態度，消除了目標戒心，同時降低後續行動中的情緒障礙。而緩和關係，必然要與目標建立初步的聯繫，但是，這個過程絕不能讓對方感到壓迫和不適。所以，諮詢師在研究了兩人之前的聊天記錄後，及時指導學員聯繫目標，試探對方態度以及緩和局面。  我們讓學員主動提出分手，是為了讓目標明白：學員已經不再糾結於複合這件事。坦誠的表明我們的態度，大度一些，承認分手。這一步是為下面的操作減少情緒障礙。在導師的一句調侃下，目標的態度也有了緩和，我們順勢提出對方還有東西沒拿，發出模糊邀約。因為並不是現在就見面，所以女生的戒備心就會降低很多。同時，也是給我們之後的操作留出時間，爭取在下次見面時刷新印象。

第二步，提升自我，傳遞改變，二次吸引

第三步，尋找突破口，線下邀約，升級關係

當兩人已經有了淺層的聯繫感後，我們要開始尋找一個突破口，讓兩人在線上可以正常的互動。也能夠尋找到一個線下交流的突破口，讓目標徹底改變對學員的印象。因為之前目標在離學員家不遠的健身房辦了卡，而這就是一個絕佳的機會，我們直接讓其以打聽健身房情況為由打開聊天窗口。在聊天的過程中，女生主動提起想來拿東西，這就是一個很好的邀約窗口。但是，為了保險起見，分手後第一次見面我們定在朋友聚會上。這樣做有兩個好處，一是展現學員的社交魅力，二是可以從他們共同的朋友下手，從側面推動兩人關係的升級。在這次聚會前，我們給學員做了詳細的計劃。在聚會中目標不自覺的被學員吸引，學員也按照我們的指導主動給目標夾菜，並且用言語挑動女生情緒，拋出話題，引導目標多發言，整個聊天氛圍十分融洽。當天，因為東西太多，學員主動提出送目標回家，兩人在路上也聊了很多，還談到了感情話題。學員當即坦誠自己之前的問題，還直說一次分手受益終生，逗得目標直樂。這次約會後，目標的態度有了很大的改變，經常主動找學員聊天，朋友圈展示也發揮了效果，兩人的聊天話題，更多的是圍繞着學員最近的改變展開。 再加上兩人又在同一家健身房鍛煉，互動的機會就更多了，抓住這個機會，我們經過討論認為學員可以開始嘗試升溫關係。健身房是進行肢體進挪的絕佳場所。當然，這裡只是簡單碰觸，比如拉手、攬肩等等，慢慢和女生拉近關係，製造曖昧氛圍。

第四步，情緒推拉，浪漫告白，重歸於好

這個時候就可以進入曖昧階段，在後期的聊天中，可以接觸之前不能觸碰的情感話題。此時，可以開始運用一些挑逗的話術，和幽默的聊天方式去進行深入，形成情緒推拉。 經過一段時間的溝通，兩人的互動越來越頻繁。在這個階段的聊天中我們就讓學員植入一些性張力的話題。從目標的反應來看，對方已經對學員有了很大的興趣，這個時候覆合窗口才算真正打開。我們讓學員乘勝追擊，發出邀約，目標欣然接受。這一次為了讓學員一舉成功挽回，我們召集了專業的約會諮詢師一起討論，為學員製作了一次告白驚喜。但不僅僅是從簡單的告白形式，還有一些自我認知的表達。當天，我們讓學員帶着目標一起去一家浪漫的情侶餐廳吃晚餐，在此之前學員與已經私下溝通過餐廳的負責人，以確保計劃順利實施。學員穿着形象諮詢師為他專門搭配的服飾，看起來優雅帥氣。當晚目標也穿了一條優雅的小禮裙，兩人看起來相當登對。晚餐進行到一半，學員以上洗手間為由離開了餐桌。見學員很久沒有回來，目標準備打電話給他時，餐廳的主燈突然熄滅，優美的鋼琴聲緩緩響起。這時學員出現在餐廳的舞台上，伴着鋼琴聲，學員開始向目標說着我們提前準備好的話術。學員說完結束之後，拿着玫瑰花走到目標面前，單膝跪下，深情對她告白。目標看着曾經木訥呆板的學員做着浪漫的告白，流下驚喜與感動的淚水。然後又在眾人的圍觀起鬨中，目標終於答應了學員的告白。並且在後續約會的過程中，學員還按照《約會指南》中私密空間的操作步驟吻了對方，兩人成功複合。

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