如何挽回女朋友？怎麼樣挽回女朋友

老師朋友圈有大量乾貨等你來拿！所有的分手都是有原因的其實我們愛情挽救當中，前期最要的一點，就是先意識到自身的問題，如果你還不能找出分手的問題，那麼抱歉在這個階段你不能進行任何的愛情挽救工作。對於爭吵中的女人來說，沒有什麼比你到現在還未能發現問題更嚴重了,對她而言這是極大的不尊重。接下來你會發現她對你失去耐性、不想聽你講任何話、不投入對話當中、表現出對你無奈、甚至想快點逃離對話..之所以這樣說，因為在對方決定跟你分手之前，已經將你們雙方大部分的問題全面分析過，早早就衡量過是繼續，還是結束!之所以現在分手了，是因為對她來說，結束是最好的選擇。現在你回想一下在她提出分手之前， 是否已經給過你多次機會?其實分手之前，你一直在被審查當中，一直在被測試當中，而你到現在還一不知道， 任何的分手都是有徵兆的!而你卻未能在分手之前找出自身問題，錯失了挽回良機! 

學員自述

我叫羅力，今年29歲，是一個程序員，在三年前一次同學生日會上和女友夢蝶認識了。我們兩個是戀愛半年以後開始同居。越和羅力相處，我對她的愛就越深入，她的善良、可愛、還有調皮，都牽動着我的心。甜蜜的周末，我們會一起下廚房，她的飯菜特別的和我胃口。但我們也常常吵架，一開始吵架並不嚴重，我基本都以她的意見為主，但是過後啊又會怪我不夠果斷、優柔寡斷、甚至是沒有主見。一開始我並沒有當真，我覺得愛一個人就要毫無保留的去愛着她。對方開心是最重要的。但是我的退讓和尊重並沒有換回她一個好的態度，而是矛盾衝突越來越大，我都不知道為什麼，我肯定是不想失去她的，所以我會加倍的對夢蝶好。但是衝突卻沒有減少，這讓我覺得很慌。我們最後一次的吵架，其實是一件很小的事情，就是因為春節過年先去誰家。我當時的想法很簡單啊，去年先去的她家，今年可以先去我家，然後再去她家嘛，但這個過程她卻覺得我不夠愛她，也不夠理解她。後來我們就一直吵，我媽媽還知道了還來勸架幫我說好話，但除了被夢蝶罵了幾句不男人以外，沒有任何效果。

都快崩潰了，真的不知道怎麼做才好。當我真正的意識到分手的那一刻，意識到自己再也不能夠像從前那樣喊她親愛的，以後還會有另一個男人擁抱着她，喊她老婆，她甜甜的答應着，每次想到這個，我感覺到有人拿着小刀，一下一下的割着我的心。我告訴自己，不能夠坐以待斃了，必須要做些什麼，才能夠拯救這段感情。雖然我不知道該做什麼。於是我開始不斷的給她發信息，希望她給我回應。也有去她公司樓下等她，最後卻換來了微信拉黑。

為什麼！這次的拉黑，讓我的心徹底的慌亂了，我沒有了方向。我不知自己該怎麼做，才能夠再次重回我們倆之前和好狀態呢？還記得那個時候她會在每天晚上給我說晚安。每次想到從前的場景。我開始每天晚上喝一點，讓自己在昏沉中入睡，記得有一次，昏沉中，我聽到了聲音，我以為是她回來，趕緊讓自己清醒，整理了下房間，內心欣喜不已，結果打開臥室門，才發現是東西掉下來了。那一刻孤獨的情緒瀰漫到我身上。我就像置身於一個大黑洞。了無生機寂寞至極我抽了一根煙，雖然我之前並不抽煙，最近養成的抽煙習慣。思念像絲線一樣，纏纏繞繞，把我困在過去。不管我怎樣努力，好像都是徒然，她的身影離我漸行漸遠。我開始在網上搜索各種情感挽回的帖子。我必須要自救，唯有自救，才能讓自己從這個泥潭裡爬出。我失戀了，世界上千千萬萬的人都有失戀過，肯定有人和我有相同的問題。既然我的方法不行，我就去尋求外援，我不相信，這樣的事情只有我自己遇到過。總是會有人遇到過類似的問題，得到了解決。抱着這個信念，我開始在網上進行尋找，怎樣挽回自己的愛？我該怎麼辦？一開始搜索的磕磕絆絆，沒有經驗。但通過不斷的搜索，我也有一些心得，搜索的目標更精確了。通過各種對比，比如導師實力，品牌時間，行業評價，用戶感受等等綜合的考慮，最後決定在一心戀愛報名了辰宇老師的課。在和導師聯繫上的那一刻，我的心突然安定了下來。我知道自己來對了地方，找對了人。如果你還不知道你們之間是否有機會挽回，不甘心付出的感情付諸東流，馬上點擊#微信#，添加辰宇老師，跟我一對一諮詢，老師會根據你和女孩的性格進行分析解答，告訴你成功率及後續操作，並給予適合你的課程及服務建議。老師朋友圈有大量乾貨等你來拿！

入學觀察：羅力一開始用內涵吸引了夢蝶，但在後期相處的過程，羅力不斷地降低自己討好對方，所有夢蝶不滿意的他都會去改，最後一步步的喪失了自我。用順從來表達對夢蝶的愛意，這反而讓夢蝶覺得羅力不夠男人。興趣上雖然羅力偏無趣一點，但理工男大多都是比較不會沾花惹草，對老婆專一的。但長久的相處，讓夢蝶看到了羅力不夠男人的一面，導致了夢蝶內心一次一次的失望，積攢而成，最後的一次吵架成為了爆發點。這次的爆發點，又因為後續羅力的操作不當，不斷的去給女生發低價值哀求的信息，導致女生的整體感受是非常差的，這種哀求，只會讓對方越來越對羅力反感。而羅力還去女生的公司附近去蹲點等，這個行為是讓女生感覺到對方是十分的糾纏。導致女生直接性的拉黑了羅力。

 

雖然夢蝶拉黑了羅力，但兩個人之間有一定的感情基礎，有過同居，這都會讓女生不會輕易的舍下這段感情。因為喜歡一個人，不是說放下就放下。兩個人之間諸多的甜蜜回憶，都會讓 從整個案例可以看出羅力面對的主要的問題有這兩點：1.內在原因：不夠男人，喜歡逃避，木訥2.外在原因：父母過多介入感情生活導師通過對該案例的分析，幫助羅力制定了專屬的挽回方案。

一.誠懇道歉，表達態度。

道歉的目的主要是兩個：一是為了讓兩個人的關係緩和，表達自己的態度。當一段關係已經惡化了，這個時候的進攻是沒有任何作用的，必須要立刻停止主動行為，保持靜止或者後退。避免關係進一步惡化，讓兩人之間的狀態進行調整二是試探夢蝶的反應。

看夢蝶現階段處在哪個階段。女生如果對你發的信息，沒有任何的回應，這是非常的不妥當的，說明女生已經不向你表達自己的情緒。這個階段，即使是她說話不好聽，最起碼是在溝通，如果完全的不回應，就相當於溝通的渠道關閉了。這次的對話，可以感受到夢蝶雖然反應比較冷淡，但依然願意回覆信息，而且回復的比較及時。導師分析：如果給對方發了信息，對方長時間的不回應這屬於比較危險的信號。因為女生現在已經不向你發送情緒信號。這種情緒的信號，不管是好壞，都是在進行表達。

第二步：提升魅力，讓自己改頭換面

在和羅力接觸的過程中，導師感受到羅力並不是一個沒力量的人，更多的是內心力量無法表達出來，遇到了事情是不懂得如何和異性交流。這是羅力最大的障礙點。針對這個點，導師決定讓羅力不斷的練習如何的表達自己的感受。

先看書再總結的方式，讓羅力學習表達能力，以及和導師交流的能力。通過這階段的學習，讓對方感受到我們內心的轉變，而在這個變化中，最重要的是思維。羅力通過一段時間的學習，最明顯的是周圍的同事對羅力的評價，有了很明顯的改善，這個改善也讓羅力對新的學習內容充滿了期待

導師分析：

羅力是一個挺有內涵的人，只是自己不擅長表達，而在了解的過程中，導師也知道了以前羅力表達過內容，但經常被懟，以至於後續更少的表達自己的感受。而一個人的周圍環境是非常的影響到一個人的身心狀態。而羅力的不善於表達，更多的是在現實生活中，表達不被允許和認可。導致了羅力在親密關係中，習慣性的用逃避來解決問題，總認為不表達，是可以解決問題。但其實真實卻不是這樣。而在導師這裡，讓他感受到了安全感，也讓他多去勇敢的表達自己。這讓羅力感覺到舒適，在表達的時候更加容易的表述清楚。

第三步，送暖心禮物，拉深關係

這次送的禮物，是讓羅力準備的，兩人DIY的相冊，還是兩人之前DIY的內容，這次寄過來，發給了對方。當快遞以後，當他晚上目標主動找了羅力，給羅力發了個信息。雖然是短短的幾個字，但女生主動的示好，說明禮物是起到了作用，這個相冊讓玫瑰看到了羅力的用心和珍視。而夢蝶這次的行為，還是在導師的意料之中。如果你還不知道你們之間是否有機會挽回，不甘心付出的感情付諸東流，馬上點擊#微信#，添加辰宇老師，跟我一對一諮詢，老師會根據你和女孩的性格進行分析解答，告訴你成功率及後續操作，並給予適合你的課程及服務建議。老師朋友圈有大量乾貨等你來拿！

導師分析：

通過這一步，可以看出女生的態度是有所轉換。而這一步也讓羅力看到了很多的希望。而這也讓羅力對這次的挽回更有信心。如果在挽回的過程中，羅力的情緒一直得不得舒緩，處在焦慮的狀態，這是對挽回很不利的，思維的轉換是非常的重要，而走出了思維這一步，在以後的路都相對來說更好走的。

第四步：享受線下約會，提升兩人親密關係

相冊事件以後，兩個人開始通過短信進行了互動。從一開始的冷淡，到後來每天都會聊幾句。最後看火候差不多了，導師決定進行線下的邀約。讓羅力給夢蝶打電話。通過精心的安排，導師讓羅力提前去踩點，提前做好見面的準備。

給出了很多的準備，這段時間，羅力更是常常的去想線下遇到的突發事件，自己該怎樣的處理，導師感覺應該怎樣處理。兩個人在這個交流中，也在不斷的提升了羅力  表達自己的能力當時的約會氛圍挺不錯，羅力通過現場的時常反饋，事實報道了當時的動態。而在這個過程中，羅力還不小心的碰到夢蝶的手好幾次，夢蝶沒有表示反感情緒好吃的食物，輕鬆的聊天氛圍，以及變化巨大的羅力，這一切其實都讓夢蝶感受到很大的不同。這次的線下約會，讓羅力和夢蝶的關係更近一步。後續，導師又安排了兩次線下約會而羅力在第二次的線下約會，便發來了好的消息。

導師分析：

在和羅力接觸的過程中，發現羅力是一個非常的有學習能力的人，而且執行力很強，在表達自己的這塊訓練中，羅力讓自己不斷的去打破了之前自己的觀念，進行了思維的提升。而在和玫瑰的互動內容里，羅力每次都會進行自己的總結和反饋。在這個互動的過程中，兩人的感情便開始了不斷的升溫。

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