分手後怎麼快速挽回?怎麼挽回男友

感情中最痛苦的是，無非是得到了又失去，而比失去更讓人惋惜的是，你原本有一個機會可以挽回他，你卻主動放棄了！為了這個男人，你付出了一切：金錢、身體、時間、精力、感情（投入5元素），你曾經想着要和他執子之手與子偕老，但是他突然間就絕情得離你而去。為了挽回他，你看了很多挽回的文章，去搞懂男人的心理，各種高姿態的斷聯、復聯過程的推拉、利用聊天去升溫感情等等，但很難去實際操作。那麼分手後怎麼快速挽回呢？

學員案例

我叫宋麗，男朋友叫李維，我們在一起四年了。我們是朋友介紹認識的，第一印象很好，就加了微信，隨着聯繫越來越多，感情也慢慢升溫，不久就確定了戀愛關係。剛在一起的時候，他對我非常好，每天接送我上下班，早上哄我起床晚上哄我睡覺，叫我寶貝，我從來沒有被一個人這樣寵過，我覺得幸福極了。

隨着在一起時間越來越久，大家也有矛盾爭吵，但是每次他都主動來哄我，我覺得他對我真的很好，我越來越愛他，我在心底將他當成我要共度餘生的那個人。因為感情穩定，在一起也久，我們就商議結婚，也見過父母，父母對我們挺滿意的，也很支持我們。

我每天幻想着跟他未來的生活，沉浸陷入甜蜜的想象里難以自拔，但沒想到，我們的感情就在這時出現了問題。他因為工作努力，升職加薪了，但是也更忙了，於是沒有時間陪我哄我，也不再像以前那樣關懷備至了。我也知道他是因為工作忙沒精力顧及到我，可是時間久了，我就慢慢的開始不平衡，經常耍小性子鬧脾氣，斥責他不關心我，他一開始會哄我說真的是工作忙，都是為了我們以後好，但我就是不喜歡這種被忽略的感覺。時間一久，這種小情緒就鬧成了矛盾，他也越來越不耐煩，還說我不懂事、不知道理解他。因為這個，我們經常冷戰。

有一次，我下班沒有帶傘，打電話讓他過來接我，本來說好了的，然後打電話過來說臨時有急事要加班不能接我，之後我再打過去就關機了，那一瞬間我的怒火全部湧上來。晚上他回家我就跟他大吵了一架，把我所有的不滿、怨氣全部發泄出來，他靜靜地聽我說完，跟我提了分手。

我正在氣頭上，直接讓他滾，他就真的收拾了行李離開了家。等我冷靜下來後，非常後悔，但是不管我怎麼打電話發信息，他都鐵了心要跟我分手，我又着急又傷心，但真的無計可施。

一次無意的機會，我在網上看到了白鴿老師寫的一篇文章，裡面的案例跟我的情況特別像，分析非常專業靠譜，抱着試試的想法，我添加了老師的微信。老師聽完我的情感經歷後給我進行了詳細的分析，幫我調節情緒，並且指出我的問題，教我應該如何去挽回。

老師的專業度和耐心，讓我堅信老師一定能幫我挽回成功，於是我報名了白鴿私人定製挽回服務，開啟我的挽回之旅。其實分手並不可怕，可怕的是你沒有挽回的信心，用錯了挽回的方法。如果你還想要挽回他，讓他重新愛上你，現在添加我的#微信#，將你的情感困惑告訴我，我們有最專業的情感挽回團隊，會對你的情況做專業的分析，告訴你挽回成功率，並教你後續挽回措施，幫你牢牢抓住他的心！ 

白鴿分析

（1）太作太任性、不懂分寸

女人多多少少都有點小脾氣，但是一定要把握分寸。畢竟小作怡情，大作傷身。有點小脾氣，可能是情侶之間的情調，男人也願意去哄一哄。但是男人在忙工作的時候，女人還是需要有分寸的。李維升職以後，工作壓力越來越大，這時候他需要的是宋麗的理解與支持，而不是宋麗的作、任性。正是宋麗不分情況地作，讓李維倍感壓力，之後導致分手。

（2）被情緒操控、導致惡性循環

沒有男人喜歡跟一個情緒不穩定的女人長期相處，因為這樣的女人像一顆定時炸彈，男人的壓力已經足夠大，戀愛結婚是為了讓自己有更舒適更安穩的生活，跟一個情緒不好的女人在一起，等於給自己找麻煩。所以女人千萬不要被情緒操控，遇到事情要先舒緩情緒、再去解決問題。

感情中出現問題後，如果不及時溝通，只會產生越來越多的誤會。宋麗在不高興的時候，不僅沒有跟對方好好溝通，反而受情緒控制，總是發脾氣。但這些情緒都沒有得到正面的反饋，讓雙方不斷陷入爭吵中。這些小情緒一點點地加大彼此的矛盾。在李維工作忙的情況下，沒能照顧到宋麗的情緒，宋麗情緒爆發時候，沒有想着去解決問題，導致惡性循環，讓倆人感情越來越淡。

（3）缺乏有效溝通、矛盾升級

在李維升職加薪後，工作忙壓力大，沒有時間好好陪宋麗，宋麗對於這種情況，覺得被忽視不悅，但她並沒有及時去跟李維進行有效地溝通，反而是選擇發脾氣、耍小性子、斥責對方來解決。一方選擇錯誤的溝通方式，就會影響對方也不想好好溝通。倆人一直缺乏有效溝通，就會造成很多隔閡矛盾，時間越長，矛盾越多，最後形成無法跨越的鴻溝，倆人就會走向分手。

白鴿專屬挽回方案

一、分清真假性分手、對症下藥

分手分為假性分手和真性分手兩種情況，這兩種情況的挽回方式是截然不同的，首先要認清自己的分手屬於哪種情況，再做挽回。假性分手，即是對方並不是真心要分手，只是一時衝動或是受到客觀因素影響或是為了以此來達到自己的某個目的所採用的手段，這時候無需斷聯，只用找到對方的需求點，然後主動出擊。

宋麗之所以沒有挽回成功，原因在於沒有對症下藥。宋麗跟李維的情況屬於真性分手，真性分手往往是因為長期的矛盾積累所導致的負面情緒積壓，進而轉變為負面印象，失去相處的舒適感，最終失去信任甚至產生厭煩而導致的分手。

所以在分手初期，就需要及時通過斷聯冷凍止損，防止對方激發對方反感情緒，斷聯的目的就是在於以退為進，降低對方防備心，製造分手後的情緒反差，從而扭轉分手後的被動局面，激發對方的好奇心。於是，老師指導宋麗給對方發了一條信息。信息內容如下所示：

李維，這段時間以來，我想了很多也想清楚了，以前怪我太任性，不懂得考慮你的感受，既然你決意分手，繼續糾纏下去對你我都是一種煎熬，我們和平分手吧，希望你能過得好！信息發出去後，李維回復了，內容是：你能這麼想，我很欣慰，希望你一切都好！

第一步已經踏出，接下來便是好好改造宋麗。

二、內外兼修，提升女性魅力

如果分手後你還是一成不變，維持現狀，他怎麼會回頭？他之所以會離開你，就是因為對於過去的你失去了好感跟信任，如果看到沒有任何變化的你，只會讓他想起過去種種的不愉快。改變就是為了成為更好的自己，讓自己更有價值，這樣才能吸引到他。

老師幫宋麗找了最專業的形象設計師，根據她的特徵進行了形象改造，從髮型、妝容、服裝進行了設計，之前的宋麗穿衣打扮比較保守，有點土氣，改造之後的宋麗變得非常美麗亮眼，獨具女人味。僅僅有外在是不夠的，女人空有皮囊，沒有內涵是無法維持長久的吸引力的。顏值只能滿足男人在感官上的需求，而無法滿足他在心理上的需求。

所以接下來便是幫宋麗提升內在，老師為宋麗進行了針對性的情商學習、男性心理、 女性魅力提升、聊天技巧提升等課程指導。同時，老師讓宋麗多去擴大外交圈，多外出參加一些活動，認識更多的人和事，就會打開心胸增長見識，對自己有不一樣的提升。

還要學會去突破自己，打破自己在李維那裡的陳舊印象，最好的是做一些她之前想做但是不敢做的事情，譬如攀岩啊、蹦極啊。在老師的鼓勵下，李維勇敢地對攀岩、蹦極進行了嘗試，並且在老師的指導下，將動態展示在了朋友圈裡。

三、製造見面機會，驚艷亮相讓他動心

在老師的跟蹤監督下，經過一段時間的學習提升，宋麗與之前有了天翻地別的差距，無論外在還是內在，都與之前有了很大的進步。倆人的朋友圈互動也比較頻繁，老師覺得是時候讓倆人見個面。當然這個見面得好好安排下，不能暴露出宋麗的目的，老師讓宋麗請朋友舉辦聚會，為倆人見面製造機會。

見面之前，老師還特意為宋麗重新進行了服裝搭配，力求讓她以最好的形象出現在李維面前。經過周全準備的宋麗，一出場就讓李維非常震驚，宋麗巧笑嫣然、落落大方跟他打了個招呼便沒再多說。整場聚會，李維基本上都在注視着宋麗，眼神中掩蓋不住的驚訝與好奇。宋麗除了剛看到他時，跟他打了個招呼，之後就沒怎麼跟他說話，相反李維一直不停地跟宋麗找話題聊天，非常討好。聚會結束後，李維想要送宋麗回去，宋麗按照老師之前的囑咐，拒絕了李維要送她的請求，選擇打車回去，這種做法會讓李維意識到宋麗再也不是以前那個一直死纏爛打糾纏他的宋麗了，宋麗利用這個做法逆轉了形勢。

四、巧用聊天技術，讓對方深陷其中

聚會結束之後，李維主動在微信上開始找她說話。

宋麗既高興又忐忑，老師告訴宋麗這時候要掌握幾點溝通技巧：

1、多聽少說

說得越多越容易暴露需求，只需要針對對方需求做出回應就行了。

2、獲得信息

讀懂對方真正的想法，聽懂對方話語裡的暗示，指導對方真正要表達的意思，這樣才會讓對方覺得你是真正懂他的人。

3、保持適當的距離感

切忌不能暴露需求感，保持適當的距離感，讓他有種近在眼前，但是抓不住的感覺，他會更有興致去跟你聊天。征服一個男人最有效的辦法就是勾起他的征服欲，如果你還不知道怎樣跟他聊天，現在添加我的#微信#，我們會根據你和他的性格進行具體的分析，讓你用聊天輕鬆俘獲他的心，讓他主動挽回你！

五、吊着對方、引導對方求和

通過一段時間的聊天，倆人的感情逐漸升溫。李維明里暗裡暗示了很多次想跟宋麗複合的想法，老師告訴宋麗不要太快答應他，太容易得到的東西男人不會容易動心。宋麗表示要考慮考慮，李維便開始了熱烈的追求模式，經常去接宋麗下班，為她準備各種驚喜禮物。在宋麗生日這天，李維更是當着眾多好友面前，真誠表白，說以前是自己不好，不懂得珍惜她，以後一定會好好愛護她，絕不讓他受委屈，宋麗答應了他。倆人在眾人的歡呼聲中，緊緊相擁，久久沒有分開。

結語

分手挽回，時機很重要；錯誤的時機會打擊你的挽回自信心，也會增加你的挽回難度；正確的時機，能讓你的挽回更加順利。

如果遭遇第三者或愛人劈腿

每個人都幻想一帆風順的感情，但是感情總有各種溝溝坎坎。當你遭遇第三者或被劈腿，此時挽回的難度明顯有所上升，需要我們專業的老師團隊針對第三者一步一步策劃分離，讓第三者與你的愛人逐漸產生矛盾、徹底分開。整個分離方案是由整個團隊操作的，目的是保護學員隱私的前提下給學員製造機會。

挽回方案是需要專業導師專業制定的，切勿盲目模仿。我們的老師都是處在一線具有豐富經驗的人，長期研究人在情感上的心理，見過無數案例，所以我們最懂你現在的難過和傷心，就算全世界都不會對你溫柔以待，但我們會，如果你正在經歷着無法獨自解決的情感困境，我們會幫你排憂解難，治癒傷口，一對一教你分手後怎麼快速挽回，讓你獲得你想要的那種愛情。

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