沒有幾個男人不犯錯，也沒有任何一個男人真的在結婚後就沒有花花腸子，有人只是沒有機會，有人只是你沒有發現而已，當女人想清楚了這個道理，你就知道，不管你嫁給誰，事實都是一樣的，在老公有了外遇後，不是一哭二鬧三上吊，鬧得家裡風雨飄搖，而是權衡，如果是值得挽回的男人，就要「找回」他的心，讓自己重新被他吸引。
這個時候，一定要理智的去對待老公外遇這件事，不要低迷，不要頹廢，更不要以淚流面，整天過得人不人鬼不鬼，這些都是沒用的，有些女人一到這個時候，就開始沒有好臉色了，不是哭，就是到處說老公的醜事，讓他丟盡了顏面，更有甚者，把家人父母都搬出來，一起對付老公，讓他累得疲憊不堪。
你這麼做，不但挽回不了他，更加讓他一分鐘都不想和你過了，這是傻女人才幹的事情，聰明的女人往往冷靜下來，先從自身開始反省，是什麼原因他才會這麼做，又是什麼原因導致他做到這個份上，你們之間的感情是不是需要挽回，有沒有挽回的必要。
想清楚了這些，再去做挽回的事情，一般男人在外遇時都是偷偷摸摸的，很怕讓外人和家人知道，他不公開的時候，是因為怕影響家庭，證明他只是在犯錯，是錯就有改正的機會，你要給他機會，才是給自己機會留住他的心。
男人外遇，大部分是因為在妻子身上找不到溫暖與安慰，才會一步踏錯。
先想清楚自身是不是忽略了老公，是不是因為孩子，或是因為工作，少了對他的關心，少了體貼，女人要細心，不能粗心大意，覺得結婚了就老夫老妻了，說話聲音大了，愛嘮叨了，管的多了，不愛打扮了，這些都是老公外遇的導火線。
你要一點一點分折，然後靜下心來給他講講你們之間的回憶，曾經愛過的一切美好，曾經吃過的苦，並且道歉自已的行為，並加以改正，並且舉例說明離婚後的諸多不好，給他時間考慮，你要輕描淡寫的給他講幾個身邊離婚人的生活，過得不好的原因，讓他反省。
你要提升自己的價值，魅力，學會優雅，變得精緻，增加吸引力，讓你二次愛上你，不要讓他回家沒有溫暖，看你哭鬧，看你一張冷臉，誰還願意回家呢，明明外面有另一個人等着他，當你以退為進，在他眼裡變得更好了，他會願意生生的去拆散一個家庭，男人也不是傻子，並沒有多壞，更不會故意去傷害妻子。
沒有人的婚姻會一帆風順，中間有些小插曲也是正常的，首先你得學會化解，要冷靜處理，不能偏激的看待他的這種行為，有時候男人的外遇存在一些外部的原因，例如對方的誘惑太大，他招架不住，有些外面的女人也是一時興起，看着別人的東西就是好，就想爭，就想搶，以此獲得快樂和存在感，覺得自己很優秀。
該忍的時候要忍，老公的繩子在你身上，適當放一放，再拉一拉，在這個時候，給他建立一些回憶，讓他重新找回你們當初的溫暖，讓他明白，你陪他走了這麼遠，很不容易，讓他想起你們一起吃過的苦，有過的快樂，男人的心也是很軟的，只要你懂得找回他的心，就算他是塊石頭，也會被融化的。
做個有素質的女人，你也可以找另外的那個她好好談談，不管對方有多優秀，只要你動之以情，曉之以理，好好和對方談，而不是像潑婦一樣大打出手，各種不好的話去刺激對方，你的素養都會讓對方感到吃驚，因為你才是正大光明的正宮，在她面前，你不需要心虛，用你的真誠去打動對方，用你的誠意去感動，你一定要保持涵養，才會讓人信服，對方覺得你是個好女人，就不會想着再去離間你們的感情。不管多壞的人，都有一顆肉長的心。
最後就是假裝報復，讓老公某一時刻感受到失去你的危機感，你可以開開心心的出去吃飯玩耍，並且假裝有追求者，但這一點一定要做到恰當，不能讓他反感，當老公發現沒有你以後生活是另外一個樣子，不是他想要的，那麼他才會覺得他做的事情有多過分，才會理解你的心情和處境。
做個聰明而精緻的女人，想挽回男人的心，都是靠自己，到處哭訴求助是沒有用的，如果他是個值得你挽回的男人，那麼就不要弄巧成拙，自己反省的同時也會讓老公更加清醒，這樣才能找回他的心，才能守護自己的愛人。
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？