教你如何一步一步挽回女生

需要正視分手的事實。

首先，分手，對於感情尚在心中的人是非常繁重的打擊。無論是分手仍能保持聯繫的

還是無論怎麼打電話、發短信都得不到回應的無論哪一種情況，都要嚴肅的告訴自己：

已經分手了

如果對方仍願意和你堅持聯繫，退回到朋友的角色，那你就要像個朋友的樣子。

應該這樣想：還能做朋友已經很好了TA 今天不回我信息是正常的

要把你的滿足點恢復到朋友該有的水平上。對方已經不是男女朋友，沒有義務像以前一樣滿足你

如果對方已經拒絕和你一切往來，那你也要知趣，但是不要灰心。

如果你想挽回，卻受不了一點點委屈、難過，如果你想挽回卻沒有吃苦的心理準備，這樣的挽回你還是儘早放棄吧。

如果你決定挽回愛情，那麼你必需正視分手的事實。雖然很殘酷，但是必需接受。

挽回愛情總結起來就是TA 有回應時主動出擊，TA 沒有回應時積極提升自己。

俗話說，養兵千日用兵一時，等待中增強自己的實力和個人魅力，等待時機到來，重新吸引TA

一般而言，開始挽回時多採取主動反擊，如果進攻一段時間後發現沒有效果，

要立刻轉為主動，也就是等待TA 來找你一直你主動的話，會讓對方認為你一直都在

這樣對方很可能因為你縱容而不去逼問自己的內心，感受不到自己其實還是愛着你

如果你轉為主動後，對方還是不理你還有兩個選擇：

一種是認真想想自己身上有什麼缺點是對方無法接受的改掉缺點後再去找TA 所以現在先不要再主動；

另一種是立刻回歸主動，再觀察TA 反應。當你第二次主動時，TA 有了反應，那就代表着效果漸漸進去了

如果你轉為主動後，對方變為主動，也有兩個選擇:

一種是不理睬TA 另一種是開始約即約離的和TA 聯繫

這一套方法就像是個流程圖，根據你那時候的心情來選擇YES/NO選定下一步。

其實挽回愛情的過程也是考驗挽回者決心和毅力的過程，因為挽回愛情是肯定要碰釘子的而且很大可能會遇到長時間對方沒有回應的死水了

但你要相信，那不是死水，那是螺旋向上的樓梯，雖然看似單一不變，實際卻是往好的方向發展的要給自己信心。

再者，要審視自身的問題，同時了解TA 需求

愛情是兩個人的愛情，錯誤也是雙方的錯誤。

但是挽回者是所以你需要做的重新審視你這段感情，想想呈現在自己身上的問題，例如TA 無法接受的缺點。

愛情的實質就是兩個人互相吸引。所以挽回愛情的實質就是二次吸引。

如何實現二次吸引？需要重新認識自己，從外形、性格、處事為人、生活質量上逐漸改變自己，並且立刻行動起來

與此同時，還要去了解TA 想想一起時什麼時候TA 開心的什麼情況下會和你吵架、鬧彆扭，做過什麼事讓TA 感動或者生氣…

不要以為這些不重要，愛一個人不是依照你方式去愛TA 而是依照TA 需要的方式去愛TA

接着，要給予對方一定的空間。

雖然在分手後，非常思念對方，很想知道對方的行蹤，

很想知道對方在做什麼、和誰在一起，很想知道對方是怎麼想的

但你要明白，這樣的行為只會給對方帶來壓力。

這樣是非常有利於挽回愛情的所以必需禁止！

給予對方一些時間和空間，也給你自己一個時間和空間，

好好思考、平靜。也可以趁此機會努力去改變自己。

最後，坦然的面對TA 自然的表示自己

如果以上的一切你都做到

那麼，請期待重逢的那一天吧！想到重逢的那一天

不是既興奮又緊張？該說什麼？不應該說什麼？應該穿什麼？

STOP不要那麼緊張好不好？那麼緊張，TA 見到會很有壓力的而且會讓你之前做的那一切變得沒有意義！冷靜點，聽我說：

可以把你開心表達進去，例如臉帶微笑。

不要做任何讓TA 感到壓力的行為，例如強迫TA 做決定、談起往日的感情。

自然的交流就好，話題儘可能是輕鬆的就當過往一切清零，

新的朋友，能做到舉重若輕就更好了

要做好碰釘子的心理準備，滿足點降低點，付出TA 能感受到就好不要強求回報，要懂得能夠重新開始已經是非常好的進展了

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