婚姻門當戶對有多重要呢?婚姻與戀愛最大的不同點是,戀愛就像煙花一樣絢爛多彩,充滿了浪漫與驚喜;而婚姻更像是細水長流,在平淡的歲月里慢慢培養出默契,攜手共進處久不厭。那麼如何經營婚姻,才能讓夫妻相處越久感情越深呢?
一、幸福婚姻都是靠維繫而來的
如果一對夫妻的婚姻生活使雙方都感到幸福的,有了幸福的加持,那麼夫妻關係相信一定能長久的維持下去的。因為兩人都體會到婚姻所帶來好的一面,哪怕有苦惱、有難過、有不安,也能通過與愛人攜手並進走過難關,減少負面情緒的產生,更加認定彼此為內心想要的那個人。
既然如此,怎麼為婚姻帶來幸福的感受呢,很多人可能會對能夠擁有這樣的關係有一種美好的憧憬,但是沒有抓到維持關係的精髓。如果你有更多情感問題需要解決,可以添加大川老師微信#微信#,跟老師進行一對一詳細溝通。
1、維護長期關係:幸福的婚姻生活需要你的理解和包容
有這樣的一句話,婚姻是愛情里的墳墓,在最初,婚姻是多麼的令人嚮往,不知道為什麼到最後人們會發出這樣的感慨。身邊不乏會有離婚的朋友,聽到他們訴說的在婚姻中的血淚史,不免有些同情和無奈,不知道為什麼好好的兩個人,會讓彼此走得越來越遠。
難道愛情,真的已經被日常生活中的柴米油鹽,醃製的已經沒有了幸福和甜蜜的味道?大多數人在戀愛時,展現給對方的都是最美好的最優秀的一面,可當結婚後,覺得不用再偽裝了。於是所有的缺點都暴露了出來,婚前婚後都像變了的人似的,兩個人要想幸福的生活在一起,因為生活中雞毛蒜皮的事,矛盾多了,爭吵多了。
當家事和紛爭成了婚姻的枷鎖,愛情就會面臨崩潰,家庭也有可能瓦解,有多少家庭的離散,不是因為生活中的瑣事,積攢太多矛盾,最終一天爆發而無法挽回。還有的就是時間長了,不再有爭吵,不是不吵,而是懶得去吵,於是學會了冷戰,不願意再去溝通,不願意做無謂的解釋,於是不解釋越來越多。
壓抑的越來越多,對愛人越來越冷漠,慢慢真的成為了最熟悉的陌生人。所以在婚姻里要學會的如何經營你的婚姻,而不是放任你的婚姻。不要拿自己的要求強加到對方身上。在戀愛的時候總會對感情充滿期待,總想把自己最好的一面表現給對方。
但是隨着時間的推移兩個人越來越熟悉越來越了解,在步入婚姻的時候兩人已經十分了解,但是許多人還是對婚姻充滿着幻想期望。總想着對方可以吧自己當成他的一切,什麼事情都隨自己的意思,可是當一次次的結果都達不到自己理想的狀態時,你慢慢的就有了怨言。
當你的怨言越積越多的時候你會發現你覺得對方做的一切都是錯誤的,你會不斷的在對方身上挑毛病,那麼這樣你們之間的矛盾就會越來越多。在婚姻里我們知道的是,兩個性格,習慣,習俗,什麼都不同的人走在一起,他們本身就是兩個不同的個體。
當你不斷的去要求按照你的想法去做的時候,不僅僅是你得不到心理上的滿足,對方也會有很大的壓力,當兩人的感情都存在壓抑的時候,試問又怎麼會有幸福呢?所以在婚姻里,不要總是想着去控制對方,而是要學會站在對方的角度去思考。多一份理解,就會對一份幸福。
及時的和對方溝通。很多人在面對自己的婚姻總是以將就的心態來面對,在發現兩人出現了矛盾的時候,在討論無果的時候總是選擇沉默,總是以一種將就將就着就過了,得過且過的心態。可是一輩子很長,將就你就幸福嗎?長期生活在這樣將就的婚姻里你會幸福嗎,這是你想要的生活嗎?
其實將就將就着你就會累了,當你的婚姻變得死寂的時候,你還有信心去維護和繼續你的婚姻嗎?所以在婚姻里兩人的溝通是非常重要的,一定要掌握住兩人的溝通技巧在出現問題的時候不要嫌麻煩,不要嫌棄對方囉嗦。遇到一個問題就把一個問題解決,不要總是拖着讓第二第三個問題發生,在問題越積越多的時候,最好變成大的矛盾。
你想去解決了,可是發現已經解決不了的時候那麼一切都完了,那麼你的婚姻就出現危機了。將就,沉默是最不能解決問題的,只會讓你們之間的共同語言越來越少,只會讓你們之間的誤會越來越多。溝通可以讓兩個人越來越近,也可以不斷的促使兩個人感情的發展。
2、維護長期關係,在婚姻中如何維持小甜蜜的狀態
很多人度過一段熱戀期之後,就會走入磨合和平淡期。婚姻亦是如此,走過新婚燕爾,就進入到婚姻磨合,直到趨於平淡。如果處理不好磨合期和平淡期,就會出現各種問題。突然有一天發現,彼此已經沒有話題可聊了,感覺跟對方在一起生活沒有以前那麼開心了。
柴米油鹽充斥了雙方的生活,一點生活情趣都沒有了。有些人會選擇結束這段婚姻,有些人則在這個泥潭裡掙扎不堪,甚至發生婚外情。如果想要把這段關係維持好,就需要懂得在婚姻中如何讓彼此的關係保持小甜蜜,保持原來的新鮮感。
夫妻雙方要懂得共同成長,才能了解對方。在一段婚姻裡面兩個人依然擁有着不一樣的生活,兩個人的工作,朋友,價值觀都可能存在差異。雙方接觸到的事物是不一樣的,如果一切都按照自己的意思來,不了解對方內心真正的想法,那你們兩個人是很難進行溝通的,因為你們無論說什麼,對方都無法理解。
久而久之,雙方都不願意分享自己的事情。長久下去,最終的結果只會是變得貌似神離。這就是沒有共同成長的後果。只有當你們共同成長,才能了解對方的需求,懂得對方的想法,這樣的相處就會更加舒服。如果你想製造一些小甜蜜,那麼你就得先知道對方想要的,對方的需求是什麼,才能投其所好。
擁有自己精彩的生活,保持自己的吸引力。很多人結了婚,希望把自己全身心投入到這段婚姻中。這樣想是沒錯的,因為彼此相愛所以想時時刻刻都在一起。但是這樣做的危險係數也是很高的,因為沒有了自己的生活,很有可能會導致自己的吸引力下降。
因為你不對自己投入,對自身的建設不投入,那麼吸引力下降是必然的事情。擁有自己精彩的生活,讓自己每天都很開心。正如北愛所言:我們想要一個能帶給我們開心、幸福的人。當你能夠保持自己的吸引力,那麼你在日常生活中做一些以前沒做過的事情,那麼對方就會覺得幸福開心。北愛說過:吸引力如果足夠強的話,那麼做任何事都會被接受保持吸引力的原因也是這個道理。
3、下班後的時間決定了你們婚姻的質量
一對夫妻婚姻質量是高是低,看他們下班後的時間就知道。一個人忙碌了一天的工作之後,下班時間總是想做一些可以讓自己覺得舒適的方式,來減輕自己的壓力。有的人選擇和朋友出去胡吃海喝,有的人會穿着西裝不嫌棄地去市場買食材回家和愛人共進晚餐。
每天工作占了三分一的時間,睡覺占了三分一的時間,剩下的時間裡面有多少是高質量陪你們重要的人,深愛的人呢?這就決定了你們婚姻的質量。低質量陪伴容易產生矛盾。現在的婚姻家庭裡面,下班後常常出現不好的現象有:對方回家就打遊戲、經常和朋友出去吃飯、待在家裡看手機看電視也不說話等等。
這些陪伴都是非常低質量的,導致了另一半會出現抱怨、無理取鬧、見到你覺得很煩。這些低質量的陪伴是很容易產生矛盾的,同時兩個人之間的愛情也在漸漸地消耗着,久而久之就會覺得你們根本不了解對方,不愛對方,完全沒有共同話題和同步提升。
一個人下班後的時間,你選擇什麼樣的生活方式就就決定了你們婚姻的質量,你沒有多少時間去陪伴你愛的人,也就沒有精力去經營好你們的婚姻。高質量的陪伴使婚姻更幸福。從來沒有一段婚姻非常美滿和幸福,是不需要時間去經營的。你陪伴對方的時間越多,質量越高,你的婚姻救越有保障。
當你們下班後兩個人經常在一起吃飯、看一下電影、逛一下商場、經常去發掘一些新鮮事物的時候,你們的親密程度會很高。人與人之間最重要的是溝通,在高質量的陪伴下不缺乏溝通。你們之間的交集會越來越多,大部分美好的回憶都和對方有關,在陪伴過程中不斷地創造新的興趣愛好,和不斷地製造出新鮮感來維持關係。
這樣的高質量陪伴的婚姻,就是決定於你下班後的時間有多少是陪伴對方,質量的高低決定了你們婚姻的幸福程度。婚姻是兩個人的事情,所以需要兩個人學會各自為對方付出。去感受對方的感受、去聆聽對方的心聲、去體諒對方的情緒。
愛情的難關你們已經跨越過了,所以才成為了今天的夫妻。婚姻的質量視乎你們想要怎麼對待這一場婚姻,是真心想要和愛人好好過,就能製造出幸福的摩天輪,一同觀賞那天長地久的風景。如果你也正處於進退兩難的情感困境,獲取諮詢師微信#微信#說出你的情感遭遇免費獲得一次金牌諮詢師專業情感診斷,同時你將有機會學習諮詢師每天分享的挽回乾貨。
能長久維繫的幸福婚姻,都有這一點特質
有的婚姻,只是兩個人湊在一起活着。比如我曾經的一位學員依依(化名),她跟丈夫結婚五年,當初的激情褪去之後,他們的愛情已不復存在,只剩下生活中的瑣碎。生活中依依特別要強,家裡所有問題都自己解決,孩子自己照顧,生病了自己買藥,過着守寡式婚姻。
漸漸的依依對婚姻失去了希望,她說自己老公心裡只有工作,他們的生活就更像是搭夥過日子。有段時間依依覺得婚姻走到了盡頭,想要結束這段行屍走肉般的婚姻的時候來諮詢我們。在老師看來其實這種婚姻,兩個人只是湊在一起活着,而不是一起生活。這種比出軌更可怕的,是從來沒在婚姻的軌道上。
依依她和丈夫通過相親認識,男大當婚,女大當嫁,門當戶對。他們就像兩個旅行的人,相約攜手走進未知的婚姻沙漠,她漸漸迷了路,被現實的風沙掩埋,不能同心協力,看不見那片生命的綠洲。當婚姻沒有愛的互動,就會淪為一切矛盾和爭執的起源,一切付出都將被物化,以索取等額價值為回報,自然無法滋潤生活,看不到希望的婚姻,就像牢獄一般,圍困的不只是你,還有你原本應該燦爛的人生。
婚姻的疲倦,就是從彼此不再欣賞開始的。這個時候,抱怨就成了家常便飯,任何語言的表達都帶有強烈的目的。生活處處透着冷暴力,就像冰冷的地窖,無論你做什麼說什麼,都無法得到回應。這樣的婚姻如同一潭死水,沒有活力,看不到希望,甚至連爭吵都沒有任何意義。比出軌更可怕的,是嫁給了一個不懂欣賞你的人。
為什麼那麼多夫妻,婚姻中情感會越來越淡,生活會越來越沒有意思?就像依依沒有經過戀愛的過程,也就沒有親密的基礎。當初他們也有過纏綿,但經過了五年,激情已經消耗殆盡。婚姻的本質是一種承諾,但如果只有承諾,生活就成了一具空殼。
他們就像過去靠父母之命,媒妁之言而成婚的男女,空有婚姻的形式,沒有愛的感覺,生活空洞乏味,讓人心生厭倦。在生活中,老師仔細觀察過這一些現象:那些婚姻不幸失敗的夫妻,常常互相抱怨數落對方的不是。女人會說男人:不管孩子不顧家,掙的錢沒見給家裡花,每天很晚不着家.....,而男人對女人也有怨言:愛嘮叨,不懂溫柔,沒有情趣......
為什麼會產生這種現狀呢?無非是兩個人彼此否定,甚至彼此鄙視。你看不見我的優點,一味否定我,我也看不慣你,找你的缺點。抱怨久了,就形成了惡性循環。如果誰也不願冷靜下來,用心去欣賞對方的長處,積怨會越來越深。很少有人會在不斷地否定和打擊中好好做事。
久而久之,兩人要麼在婚姻中苟延殘喘,要麼分道揚鑣,以婚姻破碎而告終。老師相信,雖然人無完人,卻也並非一無是處。假如真的那麼不堪,兩個人也不可能走進婚姻。羅丹說:生活中從來都不缺少美,只是缺少發現美的眼睛。假如婚姻中的兩個人都善於發現對方的長處,從內心欣賞它們,婚姻會和諧幸福很多。
我曾經的鄰居張紅和王強是一對結婚十多年的夫妻。他們經常一起快樂地打球:你來我往,你扣我擋,歡笑聲隨風飄蕩。像初戀般甜蜜溫馨。晚上又一起在夕陽下漫步,他總是走在她的左邊,每輛車路過時,他都要摟着她的腰間。他們感情如此和諧,離不開一個秘訣:欣賞。
王強口中的張紅是這樣的:張紅她穿衣得體大方,那些袒胸露背的我看都不願多看一眼;她皮膚很細膩光滑,而那些塗脂抹粉的,流汗花妝後,痘痘斑點好嚇人;她把家裡打理的高雅有情調,每天都有鮮花的清香,她做的菜色香味俱全,吃得我都放不下碗,這不,肚子都有五個月了;她把工作安排的井然有序,有她在,我出偶爾去辦事很放心.....,總之,在他眼裡只有妻子張紅最美,心裡只有她。
王強發自肺腑的欣賞,張紅聽得燦若桃花般喜悅。一個常常被肯定的人,內心是快樂幸福的,幸福的心態可以傳染給對方。我們渴望被欣賞,同時也要欣賞他人。婚姻是兩個人共度一生的長久之計,為了長久的幸福,更需要兩個人互相欣賞。
欣賞,就是善於尋找並發現對方的優點。欣賞其實是少一點挑剔,多一點信任;多一點熱情,少一點冷漠;多一點仰視,少一點鄙視。欣賞是一種互補,是一種促進,也是一種和諧。幸福的婚姻,不是對方沒有缺點,而是善於發現對方的閃光點,給予肯定,鼓勵。想要婚姻幸福和諧,多在乎對方的感受,用心欣賞對方的長處。
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經營婚姻要長久離不開兩個核心點
1、提升衝突管理能力 減少婚姻中的矛盾與衝突
在發生爭吵時如何讓事態不再更加嚴重?這就是衝突管理。兩個人長期在一起,關鍵不是沒有矛盾,而是面對矛盾如何處理。當然也有常用的技巧,比如說傾聽,最好拿個枕頭當話筒,輪流發言,不要搶話,更不要強制別人閉嘴;要清晰地表達清楚自己的訴求,而不是一味責怪對方。還有重要的一點,就是就事論事,不能翻舊賬等等,這些都是在矛盾衝突時需要注意的。婚姻中出現的矛盾和衝突我們要學會面對和處理,所幸的是現在有專門的情感老師來幫助你解決了。
2、合理構建預期管理 維持長久的婚姻關係
預期管理是保持婚姻長久的關鍵點,構建合理的預期可以減少很多矛盾的產生。關於預期管理,大川老師認為:關係管理裡面有兩個維度,第一個是決定這段關係強弱的依賴度,第二個是決定這段關係質量的滿意度。依賴度越高的關係,越可能持續下去,滿意度越高的關係,越會幸福。兩個人的婚姻關係如果能夠持續,那麼至少必須在滿意度和依賴度其中一個維度上達到最基本的及格線。
這個及格線跟期望管理有密切關係。因此,想要讓愛情更加甜蜜幸福,就要提升滿意度。降低對伴侶的期望值,更能感受這種超越期望值的驚喜與幸福。除此之外,雙方多進行溝通交流,換位思考,相互理解也是幸福愛情不可缺少的催化劑。婚姻的經營,也需要兩人的配合。雙方各自管理自己的期望,共同努力才能經營好一段長期關係。
我希望我們的團隊在未來可以為大家奉獻出對婚姻關係很實用的產品,為情感婚姻困惑的家庭提供科學的、有步驟的情感諮詢服務。這是我們小鹿融為團隊的初衷。我們一直堅信愛的能力是可以學習的,長期關係都是可以經營維護的,這是情感行業專家們深入研究的結果。
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評論列表
我感覺老師還是蠻好的,上次分手都特別難過,後來聽了情感調解之後,我也很快走出來了
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
可以幫助複合嗎?
老師,可以諮詢下嗎?