挽回女友的技巧，如何挽回女友

挽回女友的技巧。女友分手態度堅決，想知道女生究竟是怎麼想的嗎？你的愛真的讓我窒息，她痛苦，你的心只會比她更難受。你不明白為什麼一定要分手，明明只是一些小事，你不停的求她原諒，低聲下氣，她還是那麼鐵石心腸，毫不留戀的離開。一段感情，永遠都存在着不確定性，為什麼有時候你把真心捧在她的面前，她卻絲毫不珍惜，反而喜歡那些男生的花言巧語。難道，真的是因為她們就喜歡壞男人嗎？其實不是，她們想要的只是一個能夠讀懂她的人。有時候你即使付出了一切，她卻還是堅持你不愛我，其實不是你不夠愛她，而是你不會愛她。

今天，我會以一個心跳戀愛學團隊的真實案例來教你如何讀懂戀愛中女生的心理需求，學會運用最快速有效的技巧挽回愛情。

◆學員自述

學員：大白

年齡：27

挽回時限：25天

我叫大白，現在在一家公司做產品經理，家在二線城市，靠自己買了房和車。生活還算順暢，可是兜兜轉轉這麼多年，一直沒有遇到合適的人。看着周圍的朋友都有了孩子，我也很着急。直到一次同學聚會，我重遇了麗萍，我倆以前是高中同學，其實我當年就暗戀過她，只是沒敢表白。如今再相見，她變得更加成熟迷人了，得知她還單身，我就主動找她聊天，當天的氛圍非常好，走之前我們還交換了聯繫方式。之後我一有空就找麗萍聊天，下班就約她出來吃飯，到處找她的朋友打聽她的喜好，給她買禮物，還幫她的閨蜜介紹工作。我們之間的接觸越來越多，兩個月後，我們就確定了關係。

這樣的情況，讓我提心弔膽的，她回家的時間越來越晚，這時候家裡也在催婚，我也着急了，就和她商量結婚的事。可是，她的態度發生了一百八十度的大轉變，前段時間，我們還設想着以後去哪裡度蜜月，可是，後來她卻表現的很冷漠，我想帶她去見我父母她也不願意，後來有一次我急了問她是不是想分手，沒想到她直接說是，而且毫不猶豫。

◆學員問題分析

主諮詢師：心跳

學員問題：框架弱、控制欲強、猜疑心重

挽回難度：★★★☆☆

在了解了大白的案例後，我們大概可以分析出以下幾個問題：

1、框架弱

每次發生矛盾，大白就認錯，其實，有時候女生不是生你的氣，可是你一認錯，她反而會覺得委屈，情緒是會累積的，以前的舊賬也會被翻出來，你沒錯也變有錯了。

2、控制欲強

3、猜疑心重

女生的交際圈比較廣，大白只是看見麗萍在朋友圈發了一張照片，就懷疑麗萍有問題，帶着質疑和批評的語氣和對方說話，次數多了，對方就會感覺和你相處很累。

挽回技巧詳解，3步挽回了她

分析完學員問題，我們團隊經過商討，給大白制定了復聯冷凍期、破冰吸引期、約會挽回期三個階段進行挽回計劃。

1、復聯冷凍期

很多兄弟在分手的初期，不分析分手的原因，而是帶着一腔情緒去挽回對方，不斷的道歉、認錯，向對方表達愛意，甚至用死纏爛打的方式懇求對方不要分手。可是，大多數的兄弟卻不知道這樣的行為，其實是在向對方施加壓力，只會讓對方更加反感，甚至堅定當初分手的選擇是對的，最終讓兩人的關係陷入死局。大白也是這樣，其實剛開始麗萍的態度沒有那麼惡劣，就是因為大白的一系列不當行為讓麗萍徹底失望。

大白剛找到我們的時候，情緒非常焦慮，諮詢師打了一個小時的電話才安撫了他。但是大白這樣的狀態是非常不利於挽回的。所以，我們用了一天時間幫大白調整狀態，在這期間，我們主要是讓大白學會怎麼控制情緒，明白自己在這段戀情中出現的問題。當大白狀態穩定後，我們指導大白給麗萍發了一條緩解局面的微信:

這一段話用詞是比較含糊的，只是表明分開一段時間，而不是徹底分手，這時候我們只需要表明一個態度：我不會再來騷擾你，你可以放心過你的生活。從麗萍的回覆來看，大白理性的態度讓對方放下了戒心，在一定程度上緩解了麗萍的牴觸情緒。之後，我們讓大白開始進行一個關係的冷凍，通過斷聯進一步的降低對方的防禦心理。針對大白的情況，我們在斷聯期間讓其系統的學習了如何與女性溝通，學會理解女性的戀愛需求。這裡我們安排了《自我價值提升》、《兩性溝通技巧》、《女性心理》等服務讓他提升自我認可度，增加溝通技巧。如果，你想要挽回你的愛情，或者面臨感情上的困境需要幫助，可以添加我的微信，點擊#微信#，一對一諮詢我，我會幫你進行專業的分析，並給出合適的服務建議。

2、破冰吸引期

復聯初期最重要的就是營造一種舒適感，因為兩人曾經是情侶，多少會有一些尷尬，初次復聯，最好選擇一些兩人都熟悉的話題，可以是求助，或是對方朋友圈發過的一些趣事，還可以是你們共同朋友的小八卦等等。在開場之前一定要預設對方會做出怎樣的回覆，這個階段，諮詢師和大白溝通過很多次，在充分了解過麗萍後，諮詢師讓大白直接拿麗萍朋友圈的照片打開聊天窗口。

之前大白就是對自己要求太嚴格，不會適時的放鬆自己，活得比較累，麗萍也是受到了大白的負面影響，所以覺得和大白在一起太壓抑了。所以現在我們就要讓麗萍一點一點的發現大白的改變。大白的生活慢慢充實起來，下班後沒事兒就多出去走走，發現生活中美好的一面，可以和朋友聚會，也可以一個人享受休閒時光。大白逐漸喜歡上了在城市的角落裡打發時間，然後在朋友圈分享一些優質小店，麗萍對這些非常感興趣，兩人的互動越來越多。從麗萍的反饋可以看出她對大白的興趣已經被重新挑起，這說明我們前期的朋友圈搭建是很到位的，並且用對方的愛好成功地勾起了好奇心，接下來我們也可以採用這一點進行突破。

3、約會挽回期

後面幾天，大白經常和麗萍分享一些生活趣事，麗萍也表現的非常感興趣，這對於挽回來說就是一個很好的溝通基礎，此時，我們就讓大白大膽發出線下邀約。當天，我們給大白提前彩排了流程，從開場白到怎樣調動女生的情緒，還有怎樣把握加入感情話題的時機，面面俱到，為的就是讓大白能夠更加自如的掌控局面。當天，麗萍打扮的非常漂亮就來赴約了，剛開始麗萍還有些拘束，大白適當的調侃讓麗萍也放鬆了心情。當天的約會非常成功，大白說麗萍一晚上都是帶着笑意，還喝了紅酒，兩人的話題不自覺的就延續到了感情。大白按照諮詢師教的，適當的拋出一兩個服從性測試，例如：要不我們坐近一點聊之類的，發現麗萍對他的興趣非常濃厚，接着就可以進行下一步的進挪，增加肢體接觸。晚飯後大白還送了麗萍回家，回去後對方就主動找大白聊天：

經過這次線下邀約，兩人的關係可以說是突飛猛進，感情持續升溫，麗萍也會主動邀請大白參加聚會。兩人的關係越來越曖昧，甚至有朋友當面問麗萍大白是不是她的男朋友，麗萍也沒反對。接到大白的反饋，我們認為時機已經成熟，可以進行最後的表白挽回。大白決定將表白定在他們第一次約會去的咖啡廳，對兩人來說都特別有紀念意義。當天，我們安排大白進行提前踩點，設計好約會流程，並進行提前預演。約會當天，大白穿着一身帥氣的西裝，抱着一束鮮艷的玫瑰，在浪漫的氛圍中，大白單膝下跪，說出了心底的話：麗萍，我其實一直都沒能忘記你，這段時間，我也明白了很多事情，我也在努力的改變，你可以再給我一次機會嗎？麗萍雙眼微紅，輕輕的點了點頭。

◆諮詢師總結

挽回女友的技巧。每對情侶的情況都是不一樣的，分手後，一些小小的錯誤都有可能造成永久的遺憾。所以當女生已經對你很反感的時候，切忌不要繼續騷擾對方，因為這樣只會讓局面變得更加糟糕。

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