分手後先別急着刪除，試試這5步，複合有望

當戀人分手，或者夫妻離婚的時候，有時候有一方是不太願意的，但是因為另一方的執着就不得不選擇結束了這段關係。

所以有時候不甘心的那一個人，可能還是會通過和前任做朋友保持關係，在合適的機會又重新和對方複合。那麼大家都會採取哪些方法呢？以下是我總結的幾條和前任做朋友的處理措施。

1、理性分手不糾纏

首先要保持朋友關係。那麼就必須要分手的過程中不能拖泥帶水。也不能在對方意志堅定的時候像小孩子一樣亂發脾氣。至少要保持兩個人的關係不惡化。

當兩人離開的時候需要的是理性，不需要太多的束縛和仇恨。但是這並不意味着你可以藏住你的悲傷。如果你表現得漫不經心。更加會讓人覺得你在沒有重視這段感情。

可以傷心難過，但是不要糾纏。在這裡也給一點小建議。在你決定是否通過朋友的方式找其複合之前先想一想。你們分手的原因，在日後還有沒有可能出現？

如果在日後的交往過程中，這是不可避免的。那我覺得，你可能只是因為自己的難受在作祟。如果在一起。沒有良好的交談。那麼以後複合了也會非常的難過。

2、遇見嶄新的自己

當你和對方離開了以後。你需要冷靜一段時間，因為兩個人已經不是情侶關係了。在沒有調整好自己的狀態之前要避免倉促行事。具體調整的時間有多長，應該依照着兩個人的感情深厚或者兩個人的情感狀態來衡量的。

在這個時候，你可以想一想。沒有她的時候應該怎麼進行新的生活？因為在之前有很多的時光，是兩個人一起度過，現在你必須要找到一個充實自己的方法來度過曾經那些兩個人一起度過的時光。

做什麼不重要，重要的是一定要去尋找一定要去做。只有自己的改變，才能為以後的重新遇見提供基礎。

3、發泄心中苦悶，平復自己情緒

雖然你尋找了自己的新興趣，新生活。但是不代表着你可以進行着新的作息方式。你還是需要確保自己的健康，只有愛好好的愛自己才能夠好好的愛別人。記得按時吃飯。

如果自己心情苦悶，不要憋着，找幾個朋友好好發泄一下，一起聊聊天，排泄一下自己心中的鬱悶。你首先得確保自己不悲傷，能夠不會把以前的另一半拒之千里之之外。否則她（他）會認為你的情緒很不穩定，而遠離你。

4、擺正心態，重新見面，展現一個更好的自己

在你自己平復了心情，以後可以重新去找別人聊天。雖然重新討論以前的話題，聽起來很不錯。但是也要注意自己的地位，你們已經不是情侶或者夫妻了。所以你也沒有任何的權利去指去批評她是怎麼打發時間。或者指責她哪裡做的不對。

想一想你們在確定戀人關係之前是怎麼聊天的。那就繼續那一個聊天模式。即便相處的關係非常的和諧，但是也不要太頻繁了，我認為一般最好一個月兩到三次就可以了，太過頻繁的見面可能反而會挑起以前不開心的回憶。如果一旦爭吵了，關係又恢復到了分手的時候。

在這裡也要注意約對方見面的時候。不要去以前經常見面的地方。雖然說，這樣可能會把浪漫喚醒起來。但是這樣也會把以前的爭吵換醒起來。所以最好選擇新的地方，選擇新的事情。比如說。去大型音樂會還可以找一些其他的共同朋友。這樣，既不會尷尬，也可以推動關係的升溫。

5、不糾纏，不失禮，保持好界限

在兩個人相處的過程中也要注意談話內容的改變，因為以情侶的方式談話和以朋友的方式談話是不一樣的。如果你想跟他保持一個朋友關係，在還沒有複合之前，你也需要把話題保持在一些普通朋友之間的話題。

但是不管怎麼說，可能你在第一次約她出來的時候，她就會拒絕你。這也是非常正常的。如果說你決定了以後你還要記得在第一時間告訴你的朋友和你的家人。這樣讓他們在見到你的時候才不再見到你們的時候才不會說錯話。他們也會在不經意間會幫助你。

最後你還需要做好你提出複合被她拒絕的準備。也就是說你們以後還可以以朋友的方式來相處，但是無法回復到戀人的狀態了。如果是這樣的一種情況，雙方就要保持一定的界限。在打電話或者是互相的接觸都要遵守一定的規則。

吃飯的時候再次強調一下，不要去以前一起吃飯的餐廳，一定要向前看。而且你要做好你的前任最終會和一個新的戀人在一起。那麼你能不能夠接受呢？因為這是遲早的事情。

雖然這個不會當面說，但是這一天遲早會到來。也許有人會覺得和前任做朋友是非常可笑的事情。但在實際生活中有很多的人在分手以後。是希望和前任繼續成為朋友的，不管是因為心裡的需求還是工作方面的原因。所以如果你的朋友中有和前任分手了，還是在相處。那麼請大家不要用懷疑的眼光去看待他們多一些包容。

 

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