1927年，心理學家蔡戈尼做了一個實驗：將受試者分為甲乙兩組，同時演算相同的數學題。
其間讓甲組順利演算完畢，而乙組演算中途，突然下令停止。然後讓兩組分別回憶演算的題目，乙組明顯優於甲組。
這種未完成的不爽深刻的留存於乙組人的記憶中，久擱不下。而那些已完成的人，「完成欲」得到了滿足，便輕鬆地忘記了任務。
症狀：很多人有與生俱來的完成欲。要做的事一日不完結，一日不得解脫。
蔡戈尼效應是人走入兩個極端：一個是過分強迫，面對任務非得一氣呵成，不完成便死抓着不放手，甚至偏執地將其他任何人事物置身事外；
另一端是驅動力過弱，做任何事都拖沓羅嗦，時常半途而廢，總是不把一件事情完全完成後再轉移目標，永遠無法徹底地完成一件事情。
在挽回的時候很多人的理由並沒有想象中的是因為愛情，也有一些人覺得自己是因為愛情所以挽回。
但是等到真正操作的時候，會發現並不是這樣的，他們只會滿足自己的情緒，但是從來不會真的為挽回做什麼事情，而這樣的挽回必定是失敗的。
沒有人那麼傻，連你為了什麼挽回都不知道，其實你的每個行為都會讓對方感受到你的目的，所以挽回時心態很重要。
1、想要挽回就要先放下
想要挽回就要先放下，看起來好像是個悖論，但是其實你只有先放下對方才能客觀的去看待你要挽回的對象是一個怎樣的人。
你要去了解你們在相處過程中，到底是哪裡出現了問題，這樣才不會被情緒左右。
讓情緒帶着你走，才能更好的去挽回。
2、分清挽回的目的
分清挽回的目的主要在於兩個方面，第一個方面你自己為什麼挽回，如果只是為了報復對方，如果只是為了滿足你的「完成欲」，那麼你可能辛苦努力了之後發現只是自己的執念在作祟，那麼只會讓大家都受傷。
第二個方面就是你很容易因為目的性太強，導致你很想要快速看到結果，因為你不知道自己應該做的是先修煉好自己，你想的都是如何讓對方付出代價。
或者，讓對方回來，不會想是不是回來後也能相處的很好，只知道回來就好，因為這個是你的執念，不是因為愛。
而這一點會很明顯的表現在你的情緒，行為和心態中，也會讓對方感知到，而對你避而遠之。
所以帶着愛去挽回，能收穫愛；帶着目的，帶着執念去挽回，只能收穫傷害。
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太感謝你了，我們現在都已經和好了，謝謝！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？