如何挽回失去的戀人

　　在感情的世界中，許多人都希望自己能夠和喜歡的人永遠在一起，我想每個人在剛剛遇見愛情的時候，都曾抱有這樣一個美好的想法，那就是和自己喜歡的人在一起，長相廝守，至死不渝，所謂理想中的愛情大概就是如此了，的確有一少部分人，被愛神眷顧着，擁有了美好的愛情，與相愛的人白頭到老，但是絕大部分人都經歷了一次又一次失敗的愛情，一路磕磕絆絆地走過來，最終和一個適合的人走到了一起。

　　愛情中有太多不定性因素，即使兩個人都想要長長久久的在一起，但是總會因為一些阻礙，導致了愛情帶着一些遺憾，一些不甘，一些無奈，我想誰都希望自己最後牽着的手，是自己喜歡的那個人，有時候學會一些愛情的技巧，讓自己的愛情之路更加順利，讓相愛的人最後在一起吧。

　　一、挽回戀人的聊天技巧

　　面對失去的愛人，很多人都覺得很痛苦，或者很後悔，或者很傷心，但是一味地沉浸在痛苦和悲傷之中，並不能改變任何事情，在挽回對方的時候，可以和對方建立起良好的溝通和交流，這樣你的挽回將會更加容易成功。

　　1.不切斷對方話題

　　很多人都會特別討厭自己在聊天時被對方打斷，然後就再也沒有聊下去的想法了，那你們聊天就因此斷絕了，然後挽回的幾率就降低了，而且是件特別不禮貌的事情，請改掉你這種壞習慣，等待對方講話之後才說出你的想法，既然是對方提出的話題，那麼必然是對方感興趣的事情，藉此你可以繼續跟對方聊下去，達到對方對你的好感度上升。

　　2.不要舊事重提

　　過去的事情對於你們而言，可謂是喜憂參半，如果你們的話題聊到了曾經往事，不論如何，或多或少都會使對方回憶起曾經那段時間發生過的事情。那麼，曾經那些不愉快也會不自覺的浮現在腦海里。所以，舊事不能重提。就算是重提也要找到合適的機會，儘可能讓對方只回憶到美好的時光。

　　3.製造弱聯繫，掌握聊天技巧

　　分手後，對方保留着你的，那麼證明TA心理還有你的位置，只是暫時不想理你而已。所以這個時候，你的說話方式，說話內容很大程度上決定了兩人未來關係的走勢。當一個人碰到自己感興趣的話題時，總是會不由自主的多說話。所以你要學會抓住對方聊天的興奮點。

　　 

　　二、挽回戀人感人的話語

　　有時候，在擁有愛情時，人們覺得理所當然，沒有當回事，當他失去了對方時，才發現對方的好，對方的重要，發現自己不能沒有對方，只是挽回一個人是一件很艱難的事情，在挽回的時候，你可以準備一些感人的話語，在適當的時機說出來，也許就能夠打動對方。

　　1.你帶着我所有的愛走了，就說了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼淚，真的想最後抱你一下，能不能再說一次我愛你你別離開我我們繼續在一起吧！

　　2.我不知道櫻花能開多久，值不值得我去等候；我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求；但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。6.我想就算有一天我不喜歡你了，你在我心裡永遠是最特別的存在。

　　3.我不知道櫻花能開多久，值不值得我去等候；我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求；但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。6.我想就算有一天我不喜歡你了，你在我心裡永遠是最特別的存在。

　　4.我不知道櫻花能開多久，值不值得我去等候；我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求；但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。6.我想就算有一天我不喜歡你了，你在我心裡永遠是最特別的存在。

　　5.某些不可言明的懷念，往往在夜深人靜時轟然來襲，刺痛到心底最柔軟的地方，無力掙扎；不是很悲傷，只是當腦海里出現熟悉的臉龐和溫柔的話語時而失神很久。10.我會像你忘記我一樣忘了你。當一次次把你從記憶深處抹去，又一次次忍不住從思念里把你想起，我知道，我總是活在回憶里；我知道，我一直懷念過去；我知道，忘了你就必須先忘記自己。所有的一切我都知道，但卻怎麼都做不到。

　　6.我的尊嚴都是因為你才肯放下，我一次又一次的求人。不是因為我的無能，而是因為我覺得你在我心裡比什麼都重要！

　　 

　　三、失去的戀人挽回方法

　　想要在失去後挽回戀人，首先你要明白，挽回一個人並不是一件容易的事情，挽回的過程也不會是一帆風順的，所以在挽回的時候，建議你根據兩個人分手的原因，以及分手的狀況，去做出正確有效的挽回行動，這樣你就能夠順利挽回對方了。

　　1.表達尊重對方的選擇

　　因為剛開始分手，對方對你的負面情緒還沒有降溫，這個時候切記不要苦苦哀求和糾纏對方。這樣只能給對方增加壓力，加大對方對你的負面情緒，甚至將你拉黑。而是要告訴對方，我對這份感情的重視，並且願意尊重你的選擇。

　　因為分手後，對方是否定我們的，甚至會否定你的一切。所以我們表達尊重對方的決定。 已經向對方接受分手的事實，承認對方指出你的問題，建立第一次共同性。

　　同時，跟對方講，我們雖然做不成戀人，但是可以做朋友，彼此見面還能相視一笑，既然愛過，那麼也應該愉快的離開。

　　2.要積極主動

　　在等的過程中，當然還得積極主動一些，光是在那兒整天鬱悶，只想着對方會主動聯繫自己，這就不是積極的態度。

　　正確的方式是一邊在等，一邊主動與他聯繫，主動認領自己的錯誤，表明一種態度，如果是假性分手的話，對方看到你的誠意，他就會考慮與你和好。主動當然不是死纏爛打，這對挽回對方並不會起到作用，主動與他聯繫，主動約他，這些都在挽回感情的過程中都很重要，但如果幹擾到他的正常工作和生活，在主動的過程中，實際行動永遠要比只發發短信，說點我想你了，我愛你之類的肉麻的話更重要。

　　3.改變自己，產生質的蛻變

　　蛻變才是真性分手，挽回的核心。蛻變的過程，除了外在的改造，還包括內在精神的提升。你的生活方式、精神層次、朋友圈等等，都是自我價值提升的建設點。積極的心態、豐富的生活、不斷提高的精神境界以及高質量的朋友圈都會成為你成功挽回的籌碼。

　　情感專家 | 林睦解析:

　　在決定挽回愛人的時候，建議你首先調整一下自己的心態，只有保證自己的心態穩定了，才能夠在挽回對方的時候，更加冷靜和理智的看待兩個人之間的感情，當你挽回一個人的時候，你就要知道，挽回一個人並不是一件容易的事情，有時候可能你費盡心力去挽回對方，也不能夠挽回成功，所以在挽回對方過程中，你一定要注意不要將期望放得太高，期望放得太高，你很容易在挽回的過程中，遇到一些挫折心態就崩了，這樣其實是不利於你去挽回對方的。

　　在挽回對方的過程中，一定要注意不要用錯誤的挽回方式去挽回對方，錯誤的挽回方式不僅不利於你去挽回對方，還有可能會讓對方對你產生不好的印象。如果你的感情已經出現了問題，你可以諮詢專家，專家會針對你的情況，制定有效的解決方案。

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