挽留女朋友的方法,怎麼挽回女朋友

挽留女朋友的方法有哪些？她為什麼堅決要跟我分手？我到底哪裡做得不夠好？她為什麼不願意給我一次機會？當分手突如其來的時候，很多兄弟們都會手足無措、懊惱、委屈、彷徨，甚至覺得整個世界都昏暗了下來。希望對方可以原諒自己並再給自己一次機會，於是不停的在對方所能見到的地方，不停的刷存在感。​​​​​​​但卻把對方越推越遠，可真的就無法挽回嗎？

女友堅決分手？常規方法挽回沒有效果？立即點擊按鈕（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）老師教你怎麼看透對方的心，讓對方對你死心塌地，離不開你，指點你挽回絕招，讓你少走彎路，教你快速挽回心愛的她，同時老師朋友圈有大量乾貨和秘籍每天更新。

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在見到她的第一眼就被她甜美的外貌吸引了，不僅如此她的性格也很活潑，和她在一起感覺很舒服，我也打心裡很喜歡她。於是，在接下來的一段時間裡，我開始頻繁找她聊天，對她的生活也特別關心。時間久了，曼曼也慢慢察覺到了，對我也越來越熱情，沒過多久，我們自然而然地走到了一起。我很珍惜這段感情，對曼曼也很體貼。我時常告訴自己，要照顧好她，所以，很多事都會主動給她安排好。

然而，隨着時間推移，曼曼對我的態度逐漸變淡，不像以前那樣，時刻都想黏在一起。有時我給她發信息，她也不回，在外面想和她親密一點，她也表現得很抗拒。有幾次周末，我安排好地方約會、吃飯，看電影，票都買好了，想給她一個驚喜。結果她反而不願意，讓我退票，還說以後不要這樣，說我不考慮她的感受。

我漸漸開始擔心，曼曼是不是對我沒感覺了，想分手了。也正是在這個時候，我去她公司接她，結果，發現她跟公司里的其他男同事有說有笑，特別有兩個男的，走得特別近。每次看到，我都特別不高興。我讓曼曼離他們遠點，我以為她會聽我的話，沒想到她卻直接拒絕，還說那兩個男人是她的好朋友，叫我不要管，我真是肺都要氣炸了。

為這件事，我跟曼曼吵了很多次，但她一直都不改！有時候，我甚至懷疑她到底是真不懂，還是故意的。後來，我去接她的時候，又看到她跟她的男同事聊天，當時腦子一熱，黑着臉把她拉開了。曼曼當時臉色很難看，但也沒說什麼。

事後，我也覺得這樣做有些不對，正想着該怎樣彌補，沒想到，曼曼下班之後，並沒有跟我回家，而是去了朋友那裡，轉頭就給我發了一條分手的信息：我當時又急又氣，我覺得自己並沒有錯，完全是她在無理取鬧。當時也生出了就這樣分了也好的想法，但沒過多久，我又開始想她，還是放不下這段感情，心裡特別難受。

我想要跟她複合，但是我再怎麼給她打電話，她都沒有半點回應。但我也不跟她生氣，只管一有時間就去找她，下班不管她去哪兒，都跟着她，她不說話我也不說話。我心想，哪怕不能讓她馬上回心轉意，也能趕走周圍的蒼蠅。但曼曼對此卻極為生氣，讓我離她遠點，不然她就換工作換住址。我沒想到她反應這麼激烈，難道真的一點機會都不給我嗎？

如果你不希望他成為你生命中的過客，想得到一份屬於自己感情的，最專業的、最具體、最有針對性的指導，用最快捷有效的方式挽回愛情，立即點擊右側（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）加上後一定要給老師發送你的情況，老師會一步步幫你建立對方對你的感情依賴，讓她離不開你。

想要領取大禮包的朋友，千萬不要忘記要點擊文章中的獲取按鈕，添加老師後，福利才能送到你的手裡，名額有限，先到先得！陳暉28歲，屬於男人最有魅力的幾個年齡段之一，事業也小有所成。曼曼原本也很喜歡他，但這麼優越的條件，偏偏被陳暉搞砸。曼曼的性格，或許占了一定因素。但更大的原因還在陳暉身上。

學員面臨的問題主要有以下幾點：這也是很多男人會犯的錯誤，長期對一個人太好，又不會引導對對方付出，就會使對方習以為常，認為這一切理所應當，反而不會珍惜。每個人都有心理預期，當我們得到的大於自己的心理預期，就會感到高興；當我們得到的小於自己的預期，就會感到不快。

陳暉長期對曼曼太好，導致曼曼習以為常，對陳暉有了太高的心理預期。相反，曼曼對公司其他同事的心理預期並不高，他們稍微對曼曼好點，曼曼就能感受到。在兩人熱戀期過後，感情漸漸轉為平淡是很正常的。但陳暉占有欲太強，想要占據對方的一切時間和生活，會給曼曼帶來很大的不適。

曼曼想要逃避陳暉，與身邊的其他同事交流。但對占有欲強的男人來說，自己的女朋友跟其他男人走得近，是不可理喻的。陳暉更想約束曼曼，但曼曼對此更加反感，雙方矛盾開始不斷加劇。男人與女人的很多矛盾，都是由心理差異造成的溝通障礙。

在曼曼看來，陳暉做什麼都以自我為中心，從不考慮她的感受。自己雖然是陳暉的女朋友，但也有和其他男人交朋友的權利。在陳暉看來，自己作為男人，應該為曼曼安排好一切。曼曼作為自己的女友，就應該與其他男人保持距離。

其實，陳暉的想法是沒有錯的，只是他的方式錯了。男性重視事件的本身，重視對錯；女性重視感覺，重視情緒。陳暉試圖以男性的思維方式去說服女性，用語氣惡劣的態度，想要強迫曼曼接受自己的思想。對女人來說，這是很不舒服的。

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在分手初期，陳暉的情緒非常嚴重。因為放不下這段感情，迫切地想要挽回，使用了一系列錯誤的挽回方式。抱着哪怕一時挽回不了她，也不能讓別人靠近她尾行跟蹤。這種以傷換傷的做法，是完全錯誤的負氣之舉。會致使雙方矛盾不斷加劇，曼曼會覺得陳暉很幼稚，很不成熟。

事實上，在這個階段，曼曼處於情緒高峰。無論陳暉做出怎樣的舉動，都很容易增加女生的反感情緒。想要正確挽回，就必須避開曼曼的情緒高峰。最好的方法，就是斷聯。斷聯，可以降低曼曼對陳暉的反感度。同時，曼曼也能調整自己的情緒，不會越陷越深。這個時候，陳暉公司剛好有一個出差任務，可以讓陳暉順理成章的離開一段時間。在出發前，陳暉編輯了這樣一條短信：

發這條短信一共有三個目的：這樣做的效果是很明顯的，曼曼在拿回東西後，主動把陳暉從黑名單里拉了出來，還發了一條消息表示感謝。這裡，我們讓陳暉在適當表現出目標的關心後，主動切斷話題，避免像以前一樣暴露過多需求感。

這段時間裡，陳暉停止了對曼曼的一切糾纏，包括短信和電話。作為公司管理，陳暉有不錯的自控能力。雖然有好幾次想給曼曼發信息，但都克制住了衝動。再加上諮詢師的心理疏導，陳暉也慢慢從情緒泥沼中走了出來，開始積極配合諮詢師進行挽回工作。

戀愛的第一步是吸引，挽回的第一步是二次吸引，所以提高自身魅力是關鍵。由於，學員情商低不會正確的引導女生的情緒，以及表現出來強烈的占有欲，加之學員為了挽回女友做出的種種低姿態行為，都顯示出來其個人魅力不足、不自信以及自身安全感的建立不足。

因此，在斷聯期間，我們給陳暉安排了一系列的提升工作。

1、形象改造

陳暉本身的形象其實不錯，但形象改造的主要目的，是體現陳暉的變化。因為陳暉以往的印象，曼曼一看到，就容易產生不好的回憶。通過分析，形象部建議陳暉換了個髮型，改變了穿衣風格。​​​​​​

2、心理建設

雖然改變了外在形象，但女生的心思比較細膩。很容易通過對話，聊天，判斷一個男人到底有沒有改變。

如果內在沒有改變，形象再好，也會在相處的過程中，被女人看穿，女人會產生被欺騙的感覺。

為了真正提升自己，陳暉學習了《價值建設》、《女性心理》兩門服務，來鍛煉自己的戀愛思維，更能理解曼曼的所思所想，也能懂得相處之道。

3、展示面建設

一切的改變，都要讓對方看到才有效果。這就需要建設豐富的朋友圈展示面，向對方展示你的生活，你的變化。而這些東西，就可以從側面展示出陳暉成熟、穩定的情緒狀態，也會給女生一種可以依賴的感覺，這也是曼曼在陳暉身上沒有得到的。

但是需要注意的是自己朋友圈單方面的建設起不到互動的作用，所以我們也要根據對方的朋友圈進行調整，製造共同話題，藉此打開聊天窗口。這個時候，我們通過陳暉的反饋，發現對方最近有開始夜跑的習慣，我們決定以此為突破口，拉近與對方的距離。

陳暉在諮詢師的推薦下，配上一套舒適的運動裝，開始練習夜跑，並且每天堅持更新狀態。在更新了一周以後，學員的一條帶有指向性的朋友圈得到了目標的回覆。在收到學員的反饋後，諮詢師就指導陳暉抓住機會，藉此打開聊天窗口。

在諮詢師的指導下，陳暉和曼曼有了一次狀態穩定的聯繫，看到曼曼的反饋，陳暉心裡也有了一些底氣。在打開了第一次聊天窗口後，陳暉和曼曼的溝通就順暢了很多。如果你也想正確的和女友溝通讓你們關係快速升溫，可以點擊右側（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）添加我的，教你正確溝通關係更進一步！

這個過程中遵循基本的社會規律是必須的，安全感是建立在正常社交的基礎上，在感情和物質上的過度需求與付出都會引起牴觸。所以和曼曼的聊天，需要循序漸近，從第一天開始，逐漸提高聯繫頻率。中途控制情緒，一邊試探，一邊拉升關係，潛移默化的改變她對你的感覺。

因而，發在朋友圈的內容也更加豐富，整個人的狀態和以往有了很大的不同，曼曼對陳暉的好奇也越來越多，偶爾還會主動找陳暉聊天。曼曼表現出來的興趣窗口越來越大，在一次聊天中，諮詢師幫助陳暉抓住機會及時發起邀請：

在諮詢師的話術推拉下，曼曼答應了陳暉的邀約，陳暉也提前告知了朋友，讓他們在必要時助攻一波。這次線下接觸的效果非常好，曼曼的朋友因為有事來不了，所以，這次參加跑步活動就只有曼曼一個人，對曼曼來說，就是一個她完全陌生的交際圈，只有陳暉一個熟人。人在陌生的環境中會對自己認識的人有本能的依賴感，只要給足女生安全感，這就是一個拉近關係的絕佳機會。所以我們在收到反饋後，及時給陳暉調整了方案。

曼曼本來就是女生，前期體力不太好，陳暉全程陪同，其它朋友也非常識趣的給兩人留出了空間。中途休息的時候，陳暉貼心的拿出提前準備好的水和毛巾，曼曼就說了一句以前怎麼不見你這麼細心。

陳暉笑了笑，只是說了一句：我對你一直很細心，曼曼愣了一下，兩人之間的氣氛發生了微妙的變化。經過上一次夜跑之後，曼曼就跟着陳暉一起加入跑步群了，因為曼曼對其他人也不熟悉，所以兩人經常相約一起。

在跑步的過程中，兩人有了很多單獨相處的時間，諮詢師根據兩人的情況，分析後決定，讓學員在聊天中加入一些情緒引導，聊一些對過去發生的事情的看法。兩人的關係也更加貼近，比如在跑步中，曼曼怕累，陳暉就經常鼓勵她，漸漸的，曼曼對陳暉越來越依賴，聊天語氣也變得比較曖昧。

我們就讓陳暉默認情侶框架，逐漸增加一些肢體接觸，也開始稱呼對方為寶寶，曼曼都沒有牴觸。根據學員的反饋，諮詢師判斷可以進行最後的表白了，諮詢師和陳暉商量後，決定給曼曼準備一次小驚喜，一舉突破戀人關係。

陳暉和朋友商量好，在第二天的夜跑中，陳暉準備了一次浪漫的告白儀式，在朋友們的見證下，曼曼答應了陳暉的告白。至此，兩人成功複合！​​​​​​​挽回並不是簡單地去行動，把前任追回到你的身邊，耗費一點點心力就可以做到的。挽回更重要的是讓你自己發現自身問題，努力做出改變，變得更好，為未來的感情長久發展做好鋪墊。

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如果你的感情出現第三者的情況

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