男朋友提出分手,要怎麼處理

　　情侶之間分手很多都是因為有一些矛盾的積累導致的，平常沒有處理好那些小矛盾，時間長了就可能導致有更多的糾葛，對於男朋友提出分手怎麼挽留?這就要看這段感情還值不值得去堅持，如果這段感情來之不易，兩個人都不想放手的話，是可以採取一些方式去挽回的。其實如果碰到這樣的事情，女生只要願意給男人一個台階下，如果這個男人珍惜這段感情都會回心轉意的。女人切記不要跟男人死纏爛打，會把男人越推越遠，要利用自己的溫柔去打動對方，用自己的真心去挽留對方，這樣兩個人才會有重新複合的可能。女生在分手之後，一定要管理好自己的情緒，不要讓自己失去理智。因為在不理智的情況下，很容易做出很多錯誤的事情。

　　一、男朋友提出分手怎麼挽留

　　1、男朋友如果提出分手，想要去求複合的話，也不要立即去說，這時候誤會還沒有解釋清楚，這時候去主動祈求對方會適得其反。所以第1件事要控制好自己的情緒，先不要做任何決定，等到自己情緒平靜的時候再去和對方溝通。

　　2、在冷靜這段時間一定要對自己的問題有一定的梳理，如果是自己的錯，一定要改成自己的缺點，讓自己變得更成熟。可是如果是兩個人溝通有問題，可以學習一些溝通的方法，主動和對方溝通。

　　3、當明白了事情的所有來龍去脈，如果覺得感情還可以繼續維持，女人就可以放低自己的姿態，主動去和對方說明白。當然不是說你要委曲求全祈求對方，是說要用自己的溫柔去感動對方，和對方好好溝通。

　　二、分手後情緒要怎麼處理

　　1、分手後很多女人都是非常煩躁的，有時候會失去理智。這個時候一定要保持頭腦清醒，儘量讓自己不傷害到自己或者別人，給自己一個空間，可以釋放自己的情緒。女人可以發生的哭出來或者大聲的喊叫，是很好的一種宣洩情緒的方法。

　　2、如果不知道咱們去調整自己的情緒，可以和閨蜜在一起聊聊天，說一下自己的煩惱，當把所有困難都傾訴出去的時候，自己心情會好很多。

　　3、分手後要多選擇一些喜歡的事情去做，比如去健健身，聽聽歌，看看書或者運動運動，自己大汗淋漓之後就會感到很輕鬆，會把所有不愉快的事情忘掉。

　　如果是女生經歷分手，情緒會非常奔潰，有時候不知道要怎麼挽回男友?如果遇到這些問題，可以點擊下方免費諮詢，點解情感導師會一對一免費分析情感問題。

　　對於男朋友提出分手怎麼挽留這個話題，我們給大家的建議是三思而後行，不要感情用事。

　　女生對分手的事情是非常敏感的，有時候會因為控制不好自己的情緒，導致做出錯誤的決定，兩個人的關係越來越遠，到最後導致後悔。為了避免不了感情出現後悔的結局，最好在出現矛盾的時候好好去溝通，好聚好散。感情中需要兩個人懂得合理的處理之間的關係，遇到問題好好解決，每個人都有情緒失控的時候，這個時候是很容易造成一些不可挽回的錯誤。所以要讓自己快速的走出負面情緒，面對男朋友，我們如果覺得還可以原諒對方，就要採取行動去和對方和好。如果隨隨便便說分手就分手了，很容易讓自己後悔，失去自己最心愛的人。

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