如何挽回女朋友?挽回女友技巧

如何挽回女朋友呢？最難的挽回是什麼？是面對沒有感情的前任，真正的心如死灰，對方的冷漠扎着你的心，使你無所適從。真正的挽回永遠都是再一次讓兩個人相愛。從肉體到靈魂，而不是修復之前的感情。很多學員在分手之後，開始茶不思飯不想，在無數個輾轉反側的夜晚想着該如何去挽回，結果卻往往不盡如人意，好點的對方始終對你保持冷漠，不好的直接把你刪除拉黑，擺出一副老死不相往來的架勢。

那麼面對對方的心如死灰，我們究竟該怎麼做才可以使得我們的愛情死灰復燃呢？今天我們就結合南風團隊學員真實案例，來給大家講述，情感基礎還在的情侶如何通過在合適的時間點上使用共情法則，逐步突破壁壘，最終成功挽回的案例。分手後的你看到別的情侶一起擼串、旅遊和逛街，難道不心痛嗎？沒關係，有我們！添加我的微信#微信#，跟我一對一的諮詢和溝通，我教你快速搞定她的辦法！同時我的朋友圈有大量戀愛技巧學習！

學員姓名：高帥

挽回難度：中等

挽回難點：矛盾積累 情商低 過於跪舔

我叫高帥，和女友是初戀高中在一起。後來讀大學的時候因為種種瑣事加上異地的的原因分手，後來畢業後，我回到了家鄉，她也回到家鄉。一次同學聚會上我們再次相見，倆人一來二去，過去的矛盾都扔在了一邊，反而又想起了曾經在一起開心的點點滴滴，就這樣我們又重新重歸於好。

我們感情升溫很快，加上年齡合適，彼此的父母也都知根知底。本來打算在今年的年底辦喜事。就在我以為我們之間會一路順風的時候，幸福的短暫時光悄悄過去了。因為好不容易又重新在了一起，所以我就想着加倍的去對她好，可是現在想來，正是那種過度的想對她好沒有以正確的方法表達出來，才成了舒服我們之間的枷鎖。

她開始有些厭煩我的這種跪舔式的討好，其實說實話，我自己也不喜歡這種模式，但是我在那個時候也找不到我們之間合適的相處模式。她越是這樣有點逃避的感覺，我越是上趕着逼得有點緊。這也為我們後來的矛盾爆發埋下了不小的隱患。

後來有一次她說她自己同學聚會，陪不了我。當時我沒多想，就答應了。之後我給她發消息她也不回，就給她一個閨蜜打電話。結果她閨蜜接電話後，表示毫不知情，當時我就一下子炸毛了，就開始了奪命連環call，開始她沒接，後來接了，那邊吵哄哄的，我讓她立刻見我，她說我有病，就直接關機了。

後來我就不停的發消息，晚上她給我回電話了，說自己剛聚會結束，就在我準備多問的時候，她卻說了一句，我累了，我們分手吧。當時的我很難接受這個事實，說了很多肉麻的話，卻只換來了對方的一句好聚好散。當時的那幾天我又開始每天對她進行騷擾，卻換來的是對方的越來越冷漠，最終我開始借酒澆愁，企圖用這種方式讓對方來關心我，可是對方卻再也沒來和我說過一句話，我們的聊天記錄定格在了分手的那天。添加我的微信#微信#，跟我一對一的諮詢和溝通，我教你快速搞定她的辦法！同時我的朋友圈有大量戀愛技巧學習！

學員問題分析：

1、不會以合適的方式表達自己的愛

學員毫無疑問是很喜歡女生，也樂意去為女生付出，對於他們這個年紀肉麻一點黏一點沒問題，可是久了，肯定會出問題，找清楚合適的溝通方式，找到那個讓彼此都舒服的點才是保鮮愛情的最好模式。

2、不會收拾自己，外在價值缺失。

戀愛的初期一開始男生還多少在意一些外在形象，但是後來卻又回復了本性，自以為不修邊幅，卻為日後埋下了不小的隱患。試問哪個女孩子不希望自己的另一半養眼一點呢？

3、大男子主義與小家子氣相結合

心態爆炸，愛亂想，多疑，既有着大男子主義的控制欲，卻沒有拿出相應的實力。不僅如此還在戀愛之中患得患失。看似是大男子主義，實際本質上是對自己的不自信而引發出來的種種心態問題。

挽回方案制定：

第一階段: 淡化關係濃度 。

當女孩執意要跟你分開時，我並不主張跪舔求情，死纏爛打。這種情感訴求的濃度過高，反而會讓對方非常牴觸，拒絕跟你和好，甚至把你拉黑。那無疑是給對方造成了很大的壓力，她已經明確和你分手了，而你還不斷的出現擾亂她的生活，影響她的情緒，甚至會讓對方不得已做出一些必要的行為來阻斷你的聯繫例如拉黑、屏蔽等。因此初期我們安排了斷聯以及服務學習讓學員更加貼切的讀懂女性心理，同時學會以合適的溝通聊天方法，並且為他安排了諮詢師的一對一聊天練習。

第二階段：價值重塑 擺正心態

挽回的本質永遠是二次吸引而不是低位祈求。在吸引過程之中，永遠是價值越高，吸引的力度也就越大。在分手後初期重要的就是要端正自己的心態，認清你們已經既定分手的事實，你們已經不是情侶了，所以很多事情不能再像情侶那樣的方式方法去處理。

死纏爛打或者騷擾共同朋友確實是可以緩解你自己的不安與焦慮，也可以在一定程度上傳遞給對方你的情緒價值，但這時的情緒價值往往都是負面的。這種負面的情緒反饋當然是不可取也不能要的。二次印象的建立，首先要通過側面有所展示，就是你的朋友圈展示面建設問題。

有很多人人說，我自己就是個宅男，每天生活基本是三點一線，身邊的朋友也不多，哪裡有這些牛逼的照片啊！首先，這些照片展示自己的生活狀態很不錯。如果你是個宅男首先就要改變自己思維方式。只有思維改變了才能改變行為，然後改變自己的圈子，從而實現蛻變

俗話說的好，好馬不吃回頭草，你自己沒有一絲一毫的改變，你再去找人家想要挽回，你覺得有可能嗎？或許這個說法有一些抽象不好理解，那我換個例子簡單的說一下。如果有一家的菜你不是特別喜歡吃，那你還會主動去吃第二次嗎？尤其是在這家店沒有任何改觀的狀態上。

這其中，最簡單一點就是將一個人的任務轉換成兩個人的事情。哪怕是妹子們不懂不擅長的領域，你也可以和妹子一起進行溝通，說些有的沒的，最後讓她知道這個東西是你倆共同完成的。能給妹子留下深刻印象的絕不是悶頭三天寫完論文的老好人，而是一起策劃，一起想辦法，尊重妹子想法與原則所展現出來才華的你。

第三階段：余情共振催化 線下挽回成功

很多兄弟覺得聊天在氣氛還不錯的情況之下應該借坡下驢，趁勢邀約和好，但是這卻不是上上策，給予女性安全感最好的方法是在對方不順環境之下安全可靠的援手與肩膀，再後來一段時間裡，我們發現對方的朋友圈總是開始吐槽自己家裡親戚上的一些煩心事情。我們安排學員給目標打了電話，並且提出吃個夜宵散散心，其實在女性內心脆弱的時候，是非常容易走進對方內心柔軟深處的。

兩個人交心的談了很多，學員在不暴露需求感的前提之下，和對方說了很多更多都是寬慰的話，並且利用我們之前學習的推拉話術語。但是我們並沒有安排學員第一次線下就暴露需求感，因為這個時候求和其實還是會有風險的，對方也不傻，很有可能會覺得你目的性太強而拒絕你。那天晚上兩個人聊了很多，散步的時候氣氛也很好，學員點到為止之後巧妙地轉移了話題，聊起來了過去的一些事情，經過那晚之後兩個人的氣氛很明顯又再次曖昧了起來。

再後來幾次線下，都是諮詢師和學員共同商議提前安排好進挪度以及提前做好行程的安排，在第四次線下的時候，兩個人相約去看電影，我們諮詢師再加上對於聊天記錄的判斷，覺得已經是時候了，就安排好了約會加告白流程，在電影結束後，學員拿着提前買好的禮物和提前安排的話術語，最終兩人喜極而泣，重歸於好。 

諮詢師結語

人往往都喜歡去追求那些不是那麼容易駕馭與得到的東西，你不斷的提升自我的價值，對她進行側面展示，她就會發現離開你是一件讓她多麼後悔的事情。一旦有了這種心理落差與失落感，那麼咱們的挽回過程之中就向前邁進了一大步。

如何挽回女朋友呢？只要利用好這種落差去進挪，在加上諮詢師對於聊天的全程把控，挽回指日可待。夏天到了，分手後的你看到別的情侶一起擼串、旅遊和逛街，難道不心痛嗎？沒關係，有我們！添加我，跟我一對一的諮詢和溝通，我教你快速搞定她的辦法！同時我的朋友圈有大量戀愛技巧學習！

標籤：