怎樣擺脫前任對自己的影響 時間是最好的解藥

每一個失戀的人，都要用樂觀的心態去面對，既然你們兩個人已經分手了，那麼就說明你們之間是存在問題的。有些人在和前任分手後，還會困在之前的感情中走不出來，還念着前任的好。那麼怎樣擺脫前任對自己的影響呢？其實交給時間是最好的方法。

首先你要端正好你的心態，不要太過悲傷了，既然和前任分開了說明前任就不適合你，說明他不是你的對的人。改變思維，才是改變自己的最好方法。一個人的思維格局，決定一個人高度，所以我們不要做那些格局小的人。我們的眼光是會隨着時間不斷改變的，你要相信前面還有一大片森林等着你。

如果你在分手後整天都在想着對方的話，那麼不如找點事情做，不要整天沉浸在回憶中，比如工作、遊戲、旅遊、幹家務活、和朋友一起玩等等，讓別的事情分散你的注意力，這樣你就會發現好多事情比感情複雜的多，至少比感情更難快速脫身。

永遠不要熱臉去貼冷屁股，當對方對你開始不耐煩的時候、當對方只會跟你抱怨的時候、當你問她是否喜歡你，他卻說不知道的時候，一定要果斷分手，因為他根本不在乎你。

有些人在和另一半分手後會想和對方做朋友，其實最好不要這樣做。一般來說，分手後想要做朋友的，一定是其中一方還沒有死心。藕斷絲連的，其實都是對對方抱有幻想的，希望做不成戀人，做朋友，最起碼這樣可以留在他身邊，希望哪一天用自己的真情，打動對方，與對方複合。但就算複合了，又能怎麼樣呢？你還要忍受其中的煎熬，所以既然分手了，那就瀟灑一點，拉黑他吧，不要再聯繫了。

很多人在和前任分手後，如果看到對方過得比自己好就會心理失衡。這是大部分人分手後的心理，但是你要知道，分手後最忌諱的就是攀比，攀比之心很容易讓人迷失方向。前任過得比你好，你應該祝福他，即使做不到祝福，起碼也能證明你當時的眼光很明智。那些說着自己過得好是對前任最好的報復的人，一定是當時兩人分手不能好聚好散的。

在長大成人的過程中，我們得到過也失去過。但是失戀不一樣，失戀是一種刻骨銘心的失去。它包括，失去一個人、失去一段記憶、失去我們暢想過的和他的所有未來。更可怕的是，我們會感到失去了一部分自己，對此你不能終日頹廢，沉浸在悲傷中。你要相信時間會解決一切，加油吧。

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