本期圖文我們和大家聊聊關心的「脫單」,這是一篇完完全全乾貨的文章哦!芸天將從四個步驟教大家脫單:
1、確定你的戀愛動機!2、為什麼你「很難」開始戀愛?3、我如何開始一段感情?4、怎樣才能確定TA是不是適合我的人?
借着馬上到來的「女神節」,芸天想為這些人出一次特別的專題,到底怎麼樣才能夠「快速脫單」!
你或許會懷疑——「這可能嗎?」
芸天可以告訴你,其實「人性」都是互通的,只要學會如何去「利用」它,哪怕你是再頑固的「百鍊鋼」,也有機會化作「繞指柔」!而且,如果你是足夠聰明的男性,也同樣適用哦~
快速脫單秘籍STEP 1
確定你想要談戀愛的動機
首先第一步,你需要做的是「確定你想要談戀愛的動機」
來來來,對號入座的環節到了,平靜一下心態,看看你屬於下面的哪一類吧~
我慌了
我只是因為朋友都戀愛了,只有我單身而感覺到焦慮。
這一類親,其實普遍年齡會比較小,從14~22歲不等。
出去玩的時候:別人都出雙入對的,就我沒有,我會覺得孤獨
和朋友聊天的時候:他們每次半開玩笑地說,XXX你怎麼還是單身,總會莫名戳到我的痛處,儘管我似乎覺得這需要看緣分
ok,芸天要告訴你們的是,無論你曾經被以上三條的哪一點擊中,其實你們都沒有問題。
只是因為你們特別的年齡層,如果說跟周圍人的步調不一致,就會引起內在的焦慮感和恐慌感。
如果這個階段,你「為了戀愛而戀愛」,就很容易走入感情的誤區,或者是開始那種過家家似的愛情遊戲。
對症下藥:
說服自己,你很正常,只是你的側重點與他人不同,只有讓自己放輕鬆,才不會陷入思維怪圈和死胡同。先搞定自己的心態,再開始戀愛吧!!!
想轟轟烈烈
希望體驗到極致的愛情,對於結果,眼下不是那麼重要。
或者是你有戀愛經驗,但是每次都會陷入到同一個怪圈:相處久了,發現對方不是你想要的人而逐漸失望。
特別容易對壞男人、壞女孩有好感,飛蛾撲火,聖母聖父心理爆棚而帶來的「失敗」感情體驗,最後痛罵自己為什麼總是遇到人渣。
對症下藥:
對於這一類的親,你們需要做的是,調節自己對於愛情這件事的「期許度」
首先你們要明白,愛情與婚姻不是一回事,電視劇里的情節通常是男女主人公經歷千難萬險,終於在一起了。但是之後的生活呢?
愛情的本質,是來電、是電光火石瞬間的愛意、是剎那就是永恆;
而婚姻的本質,是彼此扶持、不離不棄、是面對生活的一地雞毛,始終不放棄彼此的決心。
如果你總是用「愛情」的標準去衡量甚至綁架「婚姻」,那麼結果一定會是失望的。
同樣,如果你賦予「愛情」太多關於婚姻的責任,那麼你的伴侶也很容易被你們嚇到而退縮。
所以,對你們而言,不要去賦予愛情太多沉重的「未來」,好好的享受當下,因為人的青春總是很短暫的,愛過本來就是一件很美好的事情。
被逼婚
年齡的壓力、父母的期待、希望生活有人幫助自己一起分擔,渴望以結婚為目的的愛情。
這一類親,年齡越往上,這樣的焦慮感就會越重:害怕孤獨終老、害怕獨自面對這個世界一切,就如同風雨中漂泊的小船,哪裡才是你們的避風港。
無論你覺得自己是不是真的需要愛情,需要婚姻,但是當你累了,或者是被生活壓得喘不過氣的時候,總會有如果有另一個人一起就好了。
其實你們才是這次專題的「主要受眾群體」,來跟着芸天,一起學習如何更好的「脫單」吧!!!
快速脫單秘籍STEP 2
「為什麼現在人很難開始戀愛?」搞清楚這個問題,你才能更好的「脫單」
01 · 找到你的戀愛恐懼點
壞人太多了,怕上當受騙,網上的例子數不清啊,我這種小白,讓我戀愛太難了。
嗨,壞人臉上當然不會寫着壞人兩個字,同樣好人臉上也不會寫好人啊~一竿子打翻一群人,你不單身誰單身?
曾經有過不太美好的經歷。
有些人,恐懼愛情是因為小時候有過被欺負的經歷,對異性有很深的恐懼感。
如果你很不幸是這一類,那麼芸天想要抱抱你們,其實芸天小時候也有過類似的經歷,小學一年級的時候曾經放學回家路上被變態抓着手伸進他的褲襠里,回家之後洗了十幾次的手,哪怕到了現在芸天已經結婚了,還是會想起那時候的恐懼和羞恥感。
這種童年的陰影,很難被時間所「治癒」,但是你們需要明白的是,現在的你,其實已經足夠強大了,不再是小時候那個柔弱的自己,你已經足夠的強大和勇敢。其次是,你接下來遇到的人,不會是小時候的那個「變態」,你也配擁有轟轟烈烈的愛情、擁有幸福的婚姻,這不是你的錯,更不是你的「污點」。
認可自己,讓自己獲得自信心很重要,這會是你們走出「陰影」的最佳助力。
我這樣的人一無是處,不會有人要我的。
如果你們有這樣的想法,大多數是因為父母總是貶低你的原因,讓你們骨子裡刻下了自卑,這不是你的錯。
如果你父母的感情就存在問題,讓你恐懼感情,害怕重蹈覆轍,記住,你雖然是他們的骨肉,但是你也是獨立的個體,你跟他們不一樣,這也不是你的錯。
但是,如果一直放任自己在這樣的死循環里出不來,就是你的錯了!因為你潛意識裡根本覺得自己不配愛,也不會想到要愛自己。
不愛自己,又如何去愛其他人呢?
我有過好幾次失敗的感情,我已經累覺不愛了。
這種矯情多半是因為你們的社交圈太窄,總是在垃圾堆里找對象,你能遇到什麼好鳥?
沉浸在失敗的感情里出不來,又不願意花時間去自我提升,想辦法融入更高的社交圈子,你單身不值得同情!
02 · 過分的自我保護其實是一種變相的逃避
從我們出生,到長大成人,再到有自己的工作事業、愛情婚姻,其實都是不斷遇到挫折的過程。
如果你把人生看成是一場無法存檔的RPG遊戲,那麼你要明白所有的一切經歷都不可能重來。
遇到挫折,遇到問題,都是必然的。從LV1的菜鳥修煉到LV99的「大俠」,必然需要打怪練級,還要挑戰一個又一個的boss。
愛情到婚姻,其實也是如此:如果你一直把自己關在感情的新手村,你又怎麼去收穫好的愛情與婚姻的結果呢?
勇敢點,哪怕會受傷,不要讓逃避造就遺憾,若一生都被安排着生活,那老的時候該有多無趣啊?
03 · 明白沒有人會一下子遇到白馬王子,就算遇到了,若干年後也有可能會謝頂和啤酒肚
這一點,是說給那些希望一下子就遇到對的人聽的。
親愛的,沒有誰生來就合適另一個人,人的魅力就在於會因為時間、經歷而產生變化,不然找對象跟寫作業又有什麼區別呢?
想清楚這一點,勇敢的走出去,甚至可以跟不同類型的人去戀愛,只有這樣,你才會知道你需要什麼樣的人,什麼樣的人才是你對的人。進而再學會如何更好的與人相處,從對方身上看到自己需要改變的磨合的地方等等。
芸天一直覺得,作為一個人,最大的魅力就是成為一個「對他人有影響力的人」
每一段感情,或多或少,你會被他人影響;同樣,他人也會影響你,這種相互的影響力,才會成就更好的你,讓你更「完善」。
從命理的角度來講,有些人的出現,也僅僅是為了陪你走一段,或者是教會你一些什麼,這都會是非常寶貴的東西,無關「對錯」。
04 · 社交恐懼?沉浸虛擬難以自拔?可能是你害怕失敗潛意識在維護自己的「自戀感」
飯愛豆,喜歡虛擬戀愛,或者沉溺網戀的人快點進來對號入座!你只是不敢面對真實的自己!
我們都會希望自己是完美的,每個人或多或少,都會有「自戀」的存在,適當的自戀會提升自信,過分的自戀,就成了自負。
愛豆是完美的,虛擬的戀愛關係、網戀大部分依賴於你們的腦補,你愛上的並不是那個人,而是你以為的「ta」罷了。
這個你以為的「ta」,其實本質也是你對那個「完美自己」的映射,所以才會有那麼多的偶像崩塌,粉轉黑。
而社交恐懼,是因為本質上,害怕被「拒絕」,擔心自己的不完美會成為笑柄,所以才會有那麼多的網戀奔現見光死。
明白了嗎,這些只是你們自我逃避的「遮羞布」罷了,人成熟的一個標誌,就是敢於面對真實的自己啊~
看到這裡,如果你有了情緒的起伏、波動、甚至是感覺到有點點的「生氣」,那麼就對了!
先別急着反駁芸天,畢竟,咱們的目的是「脫單」,不給行之有效的方法論,豈不是在「耍流氓」?
快速脫單秘籍STEP 3
如果我想要開始一段真真實實的感情,我該如何做?
01 · 確定你自己是否做好了「愛一個人」的準備
所謂做好了愛一個人的準備,就是不懼怕受傷害,也不害怕對方看見真實的自己。
明白自己是值得被愛的,也是有能力去愛一個人的。
當然了,我們可以用技巧去適度美化真實的你,這無關長相,而是修煉你感情當中的技巧與情商。
02 · 讓你開始一段感情的「小魔法」
首先,別排斥任何一種形式可以遇見他人的形式,相親也好,朋友聚會也罷,你的真命天子,可能以各種方式出現。
第二,讓別人見到你的時候,都是「最佳狀態」——女孩子要學會打扮和化妝,男孩子要會把自己收拾得乾淨利索。
這一點可以細分為兩步:
了解你的優勢,特點,突出你最希望別人看到的地方;其次是找到適合自己的style,確保可以給人深刻的第一印象。
若你覺得自己沒什麼特點和優勢怎麼辦?ok,先學會照鏡子,學會欣賞自己,去找到你的優勢。
對症下藥:
若你不會打扮怎麼辦?翻雜誌、看你欣賞的同性的照片,學會取長補短,不要羞澀於各種類型的嘗試,直到找到最適合你的style。
第三,怎麼最快讓別人注意到你?兩個點,微笑與眼神。
可以對着鏡子練習微笑,至少別看起來很猥瑣或者是傻憨憨。
眼神這一點特別重要,芸天在日常生活中發現,我們幾乎很少有與人眼神對視的勇氣,但恰恰是眼神,才是開啟一段感情的最關鍵。
因為,被人注視,你會覺得對方現在的心思都在你身上,沒有誰會抗拒「被在意」這件事。
看着對方的眼睛,會讓人不自覺對你留下深刻的印象,並且更容易感覺你有繼續發展的誠意。
對症下藥:
當你覺得對方不討厭,就可以用這種方式來給對方留下「難忘」的感覺。
盯着對方的眼睛,微笑,5秒左右,然後用眼神尋找對方臉上你看着最舒服的地方,再繼續看對方的眼睛。
特別是對方正在說話的時候,眼神的對視,是告訴對方「你聽進去了」的信號,努力尋找眼神對視的機會,彼此四目相對的時間越長,你們繼續發展的可能性就會越大。
第四,溝通。很多人在相親,或者是朋友聚會的時候遇到感興趣的對象卻沒有話聊,如何找到切入點呢?
答案是,找關鍵詞。哪怕是初次見面的寒暄,彼此的自我介紹,也都會把自己比較優秀的地方說出來。
圍繞着對方透露的信息,深刻的切入,會讓對方對你的好感加倍,越是無意識的狀態,就越容易透露出自己喜歡什麼、對什麼感興趣,這些都隱藏着你可以建立你們聯繫的點。如果可以聊到興趣愛好,那麼就努力找共同點吧~
對症下藥:
一個有關於人性的「小秘訣」,對於初次見面的陌生人,如果有「相同點」會快速的拉近兩個人的距離感。
03 · 別讓過剩的自我意識毀了你開始愛的可能
很多人初次見面的時候,會不斷地把話題圍繞在自己的身上,不斷地向對方表達自己是個怎麼樣的人,而忽略了「互動」的重要性。
所以,掌握好說和聽的比例會更重要,這一點,男性可能本就不如女性來的收放自如,所以女性需要更多的「控場力」。
作為女性,多傾聽男方說什麼,增加眼神對視的機會,會讓男性對你潛移默化的產生好感;
作為男性,避免過分吹噓自己,多注意女生的打扮,多順着對方想要開展的話題聊下去,多讚美對方,會讓你的印象分直線上升。
04 · 如果對方眼神總是躲避我,我該怎麼辦?
眼神閃躲的一個原因是自卑,你可以多誇誇對方,幫助對方恢復自信,更容易接納你。
另一個原因是對方對你興趣不大,那麼你也可以廣撒網,直到找到跟你眼神交流最多,並且你不討厭的那個人。
快速脫單秘籍STEP 4
怎麼才能確定這個人是適合你的人呢?
01 · 看三觀
所謂三觀就是:世界觀、價值觀和人生觀。這三點裡,後面兩點是長期的感情發展比較重要的事情。
價值觀是指,你們消費的觀念,哪怕不同,能不能求同存異,或者是互不干涉。
人生觀是指,你們有沒有把對方劃入自己未來的人生版圖裡,會不會幻想跟這個人十年後,五十年後會怎樣?
價值觀差異過大還不要緊,要命的是總是用自己的標準去強加到對方的頭上,逼着對方跟自己一樣。
人生觀如果對方的未來規劃處處透露着有沒有你都沒關係,那麼這樣的關係是否還要繼續,值得你用心考慮。
02 · 看家庭
確定了男女朋友關係之後,如果是以婚姻為前提,最好儘快安排對方見彼此父母。
一個人的生長環境,決定了很多性格的基礎,看對方家裡的布置,父母與子女的關係,溝通方式,都是一種對於未來的預兆。
畢竟如果走到結婚,就從兩個人的事情變成了兩個家庭的事情,早見面也可以提前規避媽寶男、鳳凰男之類的存在。
03 · 看潛力
從生物學的角度來講,男性成熟一般都會比同齡的女性晚上幾年。
有些男孩會在結婚之後成為男人,而另一些則會在有了孩子之後才「進化」成為男人。
因為男人意味着更強的責任感,願意為家庭、為了你奮鬥的動力,而男孩則更多是索取,或者是逃避責任。
你可以通過男方對於工作的態度、人際關係的處理,來清楚的剖析對方的優點與缺點,以及上進心。
如果可以的話,多融入對方的圈子,多參加一些集體活動,別人眼中的ta會幫助你更好、更全面地了解ta。
04 · 了解自己,了解對方,尋找互補點
其實到了今天這個社會,已經不全然是「男主外,女主內」的模式了,而是看誰更有能力來決定誰更擅長做什麼。
不要被外界所謂標準的定義所限制,這會帶來更多的失望。
其實我們跟另一個人從相知到相許,是個非常不容易的過程,因為會通過不斷地磨合來找到最適合的相處模式。
很多分手的情侶,通常過不了「磨合」這一關。
最開始的熱戀期,兩個人好像一個人似的,什麼都是好的,都是美麗的,但是這種熱情的維繫,通常會非常短暫;
隨後我們就迎來了磨合期,褪去了玫瑰色的眼鏡,我們突然發現對方身上好像全是缺點,是這個人變了嗎?其實不是,而是你們都露出了自己本來的樣子。這樣將需要更多的技巧,將心比心的角色交互模式,給對方足夠的空間和尊重。
(本期圖片:@劉野 )
未來,芸天也會推出更多有關於情侶相處的專題,讓我們今天就到這裡吧~期待你們嘗試之後的好消息!
如果想要知道自己什麼時候才能遇到真命天子,那麼進行個人本命盤的諮詢會是最佳選擇哦!!
- ☝️彩蛋兒 -
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太感謝你了,我們現在都已經和好了,謝謝!
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?