為什麼你無法脫單？也許與顏值無關，是「依戀類型」的鍋

為什麼現實生活中，有些女孩子長得很好看，卻依然是母胎單身？有些男孩子長得挺帥，竟然也沒有女朋友？

其實，有些人無法脫單，也許與顏值無關，與依戀類型有關。

成年人在依戀關係上，一般分為四大類型：安全型、輕視迴避型、恐懼迴避型、焦慮矛盾型。

其中，安全型對戀愛對伴侶都有很積極的態度，他們比較容易進入戀愛關係，且對親密關係滿意度比其他依戀類型更高，大家不用擔心他們無法脫單。

而焦慮矛盾型，他們雖然對親密關係總是焦慮不安，想靠近又害怕失去，總懷疑對方愛不愛自己，但人家也還是能談一段分分合合很長很長的戀愛的，雖然談得不太開心。

我們最應該擔心的是迴避型，迴避型才是單身狗中的萬年單身狗，對他們來說脫單真的太難了。

迴避型分兩種，其中迴避型中的恐懼迴避型，也許還能拯救一下，他們內心至少還是渴望脫單的，一面渴望脫單，一面又對親密關係感覺不適，矛盾得很。恐懼迴避型，大概就是那種經常打嘴炮，嘴上總說着想談戀愛，但一遇到有人說喜歡自己，就跑得比兔子還快的人。

也有一些恐懼迴避型，習慣暗戀，他們只敢愛上愛情本身，不敢與三次元的人來一場真正的戀愛。更有甚者，一旦知道自己暗戀的對象也喜歡自己，她們就不再喜歡他們了。她們就這樣逃避一場又一場本該發生的戀愛關係。

恐懼迴避型內心深處，其實恐懼親密關係，她們時常懷疑對方到底看上自己哪裡，甚至覺得自己不值得被愛，總是習慣於壓抑自己真實的感覺。因為對戀愛持消極的態度，她們為了迴避結束，迴避傷害，也迴避了一切開始。

但恐懼迴避型，至少還是渴望愛情、渴望戀愛的，如果她們能對依戀關係持積極一點的看法，遇到能給他們更多時間、給他們足夠信任的戀人，還是有機會慢慢走出恐懼，進入一段健康的戀愛關係的。

最麻煩的是最後一種，輕視迴避型，因為這一類型的人壓根就沒想脫單。輕視迴避型渴望高度獨立，自我感覺良好，具有極高的防禦性，也不容易被情所傷被情所困，因為他們可能壓根就沒有真正付出真心。他們甚至宣稱愛情不算是一件重要的事。

還記得《生活大爆炸》裡遇見愛情之前的謝耳朵嗎？那時候的謝耳朵就是十足的輕視迴避型，他在好朋友的婚禮上致辭：「人窮盡一生追求另一個人類，共度一生的事，我一直無法理解，或許我自己太有意思，無需他人陪伴，所以我祝你們在對方身上找到的快樂，與我給自己的一樣多。」

輕視迴避型難以脫單的原因是他們沒有脫單的心，覺得自己一個人也很好，且他們個人 界限感太強，需要獨處的時間太長，他們害怕親密關係，家庭瑣事會毀掉他們 獨處的時間與空間。

即使遇到愛情，他們也比安全型的人需要更長的時間與耐心，因為慢熱，因為防禦性太強，因為不敢輕易讓別人走進自己的內心。

但是這世上，哪有人不需要愛的呢？只是不想失望罷了。其實，迴避型依戀的人才是最缺愛也是最需要愛的，他們之所以形成了迴避型依戀人格，與小時候得不到母親及時回應的愛有關。明知道得不到，所以乾脆說自己不需要，其實這也是一種讓人心疼的自我保護機制。

人生孤獨又漫長，願每個人都能愛與被愛，都能被歲月溫柔以待，特別是迴避型依戀人格的人。

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