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不知道為什麼,這個時代剩男剩女越來越多,不願意結婚的越來越多,結了婚想離婚的也越來越多,總之出現了一大群叫「單身狗」的生物。
也出現了一大堆情感方面的熱門話題,比如「現在男生為什麼都不追女生了?」「戀人之間最好的狀態是什麼樣子?」「怎樣維持高質量的婚姻?」等等,不一而足。
而且現在女生覺得男生普遍情商太低,喜歡叫男的「直男癌」;男生覺得女生都太物質,動不動就要有房有車,喜歡叫女的「拜金女」。好像大家之所以單着,都是彼此的問題。
市面上的情感專家倒是挺多,乍一看好像都很有道理,但是看完就忘了,問題還是問題,始終存在。所以男生找不到女朋友,女生找不到男朋友,或者壓根都不願意找了,畢竟生活本身已經如此艱難,又何必再給自己找個祖宗?
即便結了婚的人,也都不幸福,一個個鬧着要離婚。
我以前也很疑惑,這究竟都怎麼了?
直到最近發生的一件事,讓我觸動匪淺。
1.我們慣於理性分析,其實傾聽、安慰更重要
一個好朋友這些天心情不是很好,就在群里吐槽了一下。
我就問她怎麼心情不好了?她說有一種深度絕望快要衝出來了,她問我,這個世界會好嗎?
我意識到問題可能有點嚴重了,就不斷開導她,告訴她我自己遇到心情不好的時候是怎樣調節和排遣自己的情緒的。
我很理性地從心理學的角度分析了人痛苦的根源,告訴她應該堅強點,應該如何去拆解自己的情緒,巴拉巴拉說了一通。
滿以為她會因此心情變好一點。
但她很無奈地說,「道理我都知道,可我不需要,我需要的是,一個夜晚的陪伴,隨便說些什麼,而忘記困境與糟糕。」
然後她就跟我說了一個故事,說跟她約會過很多次的一個男生,她遲遲都不能打開心門邁出那一步,是因為一次很大很大的打擊之後,她第一時間想到給他打電話。
她說她很害怕,他很真誠地跟她分析了事情要怎麼處理,你這樣處理還是有不妥之處。
最後他說,你要經歷痛苦,你才能成長,下一次,如果還有同樣的遭遇,你一定要堅強。
這一下突然就點醒了我,這不就跟「女生說我大姨媽來了,男生說多喝熱水」性質一樣嗎?我們慣於理性分析,其實傾聽、安慰更重要。
可能這就是男人和女人之間最大的差別吧。
男人總是一個人承擔,不會傾訴,遇到事情首先想到的是解決問題,而不是做那些看似無用的「安慰」,但正是這些看似無用的「安慰」,恰恰是最好的解決之道。
2.男女之間存在太多認知盲維
可能這件事,很多女鍵盤俠又要吐槽男生情商低了。
但其實,男人和女人有太多不同的地方,尤其是思維方式的不同,造成了太多的誤解和區隔。這不過是男女眾多思維方式差異的一個典型案例而已。
我由此想到,不獨男生,女生其實對男生也有很多認識不到位的地方。
女生總容易被男生的承諾和甜言蜜語所迷惑,而忽略了一個男人最重要的品質不是他說他有多愛你,不是他說他要給你全世界,也不是他說我想和你一起慢慢變老,而是責任心和上進心,除此之外,其他都有可能是假的。
好好想想這句話吧。
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我從得到APP羅振宇那裡知道了一個概念叫「認知盲維」。
一個人有盲點,並不可怕,可怕的是這個人有認知盲維。
通過這件事,我發現男女之間存在太多認知盲維了。
這種認知盲維造成了「男生說女生拜金,女生說男生情商低」,造成了無數的單身和不願結婚的人,也造成了無數家庭和婚姻的不幸。
我們經常會碰到自己真心喜歡的人不喜歡自己,自己真心付出的感情得不到回應,自己真心愛的人不愛自己。
女生說我想吃蘋果,你卻給了她一根香蕉,男生覺得自己把所有的都給了她,女生覺得你給的再多可惜不是她想要的。
正是男女之間的這種認知盲維,讓雙方都覺得自己明明付出那麼多,卻始終得不到自己想要的。
但關鍵還不知道如何解決,因為是你對對方某些層面的認識一無所知,所以才稱之為盲維。
那麼究竟該如何提升情感的認知盲維呢?
3.解決方案
我想從以下幾個方面去解答:
(1) 多站在對方的立場想問題。
太多人就是太自以為是,太想當然,太自我,所以把自己生生活成了別人眼中的「渣男」「渣女」。
(2) 多看點心理學方面的書,以提升對自我的認知
注意,我說的是心理學方面的書,不是情感方面的書。情感方面的書當然也要看,但大部分人的情感問題,實際上都是由於對自我認識的極度欠缺導致的。
情商的高低本質上也是對自我認識的高低。情商高的人往往知道自己當下的情緒是什麼,而情商低的人心情不好的時候,只知道自己難受,不知道自己究竟是因為憤怒、鬱悶、羞恥還是因為什麼難受,他們把這些情緒統統歸為「難受」。
情商低,本質上就是沒有拆解自己情緒的能力。
(3) 女性多去了解下男性思維,男性亦是
絕大部分男性和女性,對異性的很多認知是一無所知的,所以才叫認知盲維。一件你毫無概念的事,即便出現了,你也無從了解。
就好像我聽過的一個故事一樣。據說有個人天生眼疾,所以一生下來就看不見。直到50歲那天,有個人告訴他隨着科技的發展,他的眼疾能被治癒了。
果然,動了手術之後,他終於重見光明。所有人都以為他應該歡天喜地,但恰恰相反,由於他生下來就眼盲,對顏色沒有任何概念,當他睜開眼那一瞬間,他對撲面而來的五顏六色的世界,驚慌失措。
他變得沒辦法生活了。他只有閉上眼重回黑暗,他的生活才恢復正常。
這個故事告訴我們,男女之間對彼此的很多認識就像這個天生眼盲的盲人,本質上是一樣的。
異性之間對彼此的認知有時候壓根不在一個維度上,或者說維度是錯開的。這時候就需要一根線頭,一根沿着這根線頭就能打開新世界的大門的線頭,一根提升對彼此認知維度的線頭。
這根線頭就是女性多去了解下男性思維,男性亦是。長此以往,男女雙方才能提升對彼此的認知。
(4)學會表達,善於表達
表達真的太重要了。
我覺得這是幾乎所有中國人普遍存在的問題。
中國人普遍的觀念就是要含蓄。所以整個中國人的情感都是處在壓抑狀態,所以一有問題就是爭吵,其實很多時候簡單的一句「我愛你」就能解決所有問題。
不要怕說出來,正因為不會表達才會有那麼多的誤解和區隔。
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當然,男女之間的情感問題非常複雜,沒有任何人能說,我能解決所有的情感問題。我只是希望能通過這篇文章,加深大家對情感的認知,能給大家提供一套行之有效的解決方案。
如果你通過這篇文章提升了自己的情商,告別了單身,獲得了幸福,我會非常高興。以上。
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