老公想離婚,怎麼挽回老公

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在感情中，我們常常會聽到 七年之癢的說法，婚姻到了第七年可能會因為彼此間太過熟悉的平淡感到無聊乏味，從而到達倦怠期，要經歷一次危機考驗。如果夫妻不具備處理婚姻危機的能力，那一旦發生婚外情，稍有處理不慎，便會引發婚姻關係破裂。我的學員冰冰（化名）和她老公孫寧（化名）就剛好處在這個七年的危急時刻。

案例自述

你好，老師，我現在的婚姻遇到了很大的危機，就在今年三月份的時候發現了我老公出軌，在我的逼問下，他說他出軌的時間長達半年了。我跟他都是公務員，但是在不同單位就職，在我發現他不對勁的那段時間，恰好是他事業的上升期，如果不是從他同事口中得知，我還一直被蒙在鼓裡。

今年是我和孫寧認識的第八個年頭，也是我們結婚的第七年，我們的孩子五歲了，特別可愛懂事，一直以來生活都是平平淡淡的，我覺得婚姻就是應該本本分分過日子，做好他身後堅強的後盾，可是我怎麼也沒想到最終換來的卻是他一句：好聚好散！

我們是長輩介紹認識的，第一次吃飯，他就給我留下了深刻的印象，當時我記得有一道菜比較重口味，他看出來我吃了有點不舒服，他馬上就給我端了一杯牛奶過來，溫柔地對我說：不好意思，不知道你不能吃辣，是我的疏忽，你趕緊把這個喝了，緩解一下。

這個小小的細節打動了我，他跟我之前認識的男生都不一樣，他很認真，很細心，懂得照顧我，就這樣一來二去，我們倆交往了。交往的過程也非常順利，因為我們倆的工作崗位都很好，雙方的家長很看好我們，交往一年以後，我們就步入了婚姻。

後來有一天晚上，我們有一個共同朋友，她在晚上給我發來微信，叮囑我好好注意一下孫寧，根據女人的直覺，我意識到這件事不簡單。為了搞清楚這件事，我在孫寧的車子裡裝了錄音筆，發現孫寧確實是有問題的。我拿着證據質問孫寧，剛開始他還在否認，當我把錄音筆裡面的內容放出來的時候，他承認了，他出軌的對象是他工作上的夥伴，而且跟我說現在不能分開，分開的話，對他的事業有很大的影響。

這麼多年，我對他非常依賴，我離不開他，於是我三思之後，答應給他時間斷掉，逼着他寫下保證書，我一度以為他會看在孩子的份上，會跟外面的女人斷掉，但是沒想到卻越來越變本加厲，我們倆之間只剩猜疑，爭吵和打罵......

我每次想到我曾經深愛過的人，現在卻牽着那個破壞我家庭的人的手，我怎麼能夠甘心呢？他為了要跟外面的女人在一起，狠心地向我提出了離婚，讓我們好聚好散。這麼多年的感情就這樣拋之腦後，我現在實在不知道該怎麼辦了，所以想請老師幫幫我吧。

案例分析

出軌之後的男人一般有這三種情況：

1. 他根本就不想斷；

2. 他沒有能力斷；

3. 他想斷並且有能力斷並且真的能斷！

面對這三種情況，你能做的無非是：

1.他不想斷，你越讓斷，越是逆反，你們的關係一定會更加惡劣，即使最終沒有離婚，你們的婚姻也不過是個軀殼；

2.沒能力斷，雖然他道了歉，但總是對你說：需要時間！他可以拖，你未必耗得起，越拖你的心越累。

3.願意並且能夠斷，那麼，你其實不需要做什麼——任何想要婚姻繼續，並且好起來，一定是出於自己的心甘情願。

冰冰目前面臨到的情況就是第一種，孫寧的出軌對象對他的事業有很大的幫助，這也是他不想斷的理由之一，而冰冰在面對這件事情上，採取的方式太極端，逼着他寫下保證書，阻止他出門，並在車上放錄音筆，這些行為更加造成了孫寧對冰冰的厭惡，覺得她現在不可理喻，迫切想離開這個家，跟外面的第三者在一起。那冰冰除了在挽回措施方面比較極端之外，我還發現她在這段婚姻中有這樣幾點問題：

01錯誤的婚姻經營觀念為矛盾埋下了隱患

冰冰認為女人天生就是男人的後盾，她依賴這個男人，需要這個男人，幾乎離不開他。但這對男人來說是一種負擔，心理學上有一種心理距離效應，夫妻之間應當適當的保持一定的心理距離，如果一方把自己毫無保留的託付於對方，會讓對方產生心理負擔。厭倦、疲軟、逃離的情緒油然而生，引發夫妻矛盾。

02不懂得情緒控制加劇了婚姻問題的爆發

一直以來，冰冰都抱有一種錯誤的觀念，她覺得兩個人在一起這麼久了，感情很穩固了，無論如何都不會離開對方。她沒意識到自己每一次跟老公拌嘴吵架，都會在老公心裡留下陰影。她只想着自己受了委屈，沒在意其實男人也默默承受了很多。

女人在面對男人出軌問題的時候，她們往往認為出軌就是男人犯了錯，應該主動回頭認錯。但是她們忽略了第三者問題的本質是夫妻兩人出現了矛盾，才會給第三者有趁虛而入的機會。男人雖然犯了錯，但更需要的是妻子能夠站起來，拉他一把，拯救你們的婚姻。 

03低情商對待第三者問題將婚姻推向了懸崖

冰冰知道老公出軌以後，幾乎是完全失去了理智，幾乎沒有了解決問題的能力，冰冰覺得時間可以治癒一切，覺得給夠孫寧時間，他會回歸的，這種錯誤的想法直接讓孫寧破罐子破摔，越來越肆無忌憚。如果您目前也遇到了跟冰冰差不多的比較棘手的婚姻難題，那麼趕緊來添加老師的#微信#，免費獲取價值999元的一對一分析診斷機會，老師來幫你做好預判，機智地擊退第三者，用高姿態來挽回老公，讓我們來助你一臂之力，走出婚姻的泥沼，重獲幸福！老師的朋友圈也有海量乾貨，供你免費學習！

冰冰再三考慮我的分析之後，還是希望藉助專業的方法來進行修復婚姻和挽回老公。下面是導師為冰冰制定的原配維權、分離第三者的方案：

第一步：洗刷記憶、重塑形象，進行心理創傷修復

第二步：重建婚姻框架，尋找最佳相處模式

第三步：學習男性心理，占據主導權

第四步：追憶美好時光，達成情感共振

第五步：以退為進，擊退第三者

第六步：將心比心，引導感情投入

第七步：重塑親密感，增強愛的服從性

關於以退為進的戰術，今天我在這裡有幾點詳細地給大家說一下：

首先，給他自由：在發現有第三者插足時，人們往往試圖把自己的伴侶拉回來，就像拔河一樣，但是這樣反而常常帶來反效果。出現第三者的時候，反而不能束縛他，這時候捆得越緊，他越是想念那個能給他自由的人。不妨放手，讓他自己去消耗那份新鮮感。

其次，信任他：這個時候如果一味指責和懷疑，反而容易讓對方破罐子破摔，一去不回頭。相反，如果你時不時的暗示自己完全信任他，甚至為之前的不信任道歉，這會引起他的內疚感，反而更容易讓他回頭。再者，做好自己的事：找一些自己感興趣的事去投入，不要把精力和心思過多地放在他身上，要讓他感覺沒有他你反而過得更好了。

然後，找到他的需要：他會出軌往往是因為你們的感情出了問題，他的需要在你這無法得到滿足，而在第三者那可以，因此，一定要弄清楚到底他需要的是什麼，為什麼你沒有滿足他的這種需要，以後你如何才能滿足他的需要。

最後，改變自己，展現自己的優勢：發現第三者的時候，人們往往因為排斥和敵意去詆毀第三者，這反而讓他覺得第三者處於弱勢，更需要保護。這個時候，如果你不刻意詆毀，而是通過展現自己的優勢，暗示他一些情敵的缺點，讓他去思考到底選擇誰才是對他有利的。

每個人的情感問題都不一樣，如何具體運用這個戰術，老師還是建議大家在專業導師的指導下進行，這樣會更有針對性，更有效果。值得慶幸的是，冰冰在全力配合導師的指導下，老公終於對自己敞開了心扉，同意和第三者斷掉，真心的回歸家庭......

如果你想高姿態挽回自己的愛人，解決第三者給你帶來的痛苦，你可以添加老師#微信#，回復999，你就能獲得價值999元的免費情感診斷！說出你的難題和希望，讓我們來幫你把關，給你指出一條通往成功的捷徑！並且老師朋友圈有海量的情感乾貨，供你每天免費學習，錯過就是你的損失了！

常在心團隊特別提醒：

在婚姻里大大小小的坎，總會經歷許多。遭遇婚外情或許是婚姻中最難以邁過去的。有人會懺悔自己的問題，回歸家庭；可還有很多出軌方，往往執迷不悟，不願回頭，繼續跟第三者反覆的糾纏，甚至要拋棄原本的伴侶離婚去跟第三者在一起。

說真的，沒有人願意卑躬屈膝的求一個背叛愛情的人回頭，可是分手很痛，痛到像是用一塊玻璃把心臟的一部分生生地割開。婚姻中又有那麼多的捆綁跟枷鎖以及那麼多的牽絆，就這麼分開自然是灑脫不了的，只會陷入另一個困境。如果任由事態自行發展將會帶來極大危害，知己知彼才能百戰不殆，想要解決問題我們也得了解問題形成的原因。無論他是哪一種的出軌方式，我們需要分析他出軌的心理動機，這樣分離第三者才能有針對性，老師在這裡概括幾條常見並且典型的心理動機和應對方式：

一：出軌青春型

愛慕青春或者受當下社會不良風氣的影響而產生的行為。是純粹的貪戀現在的青春貌美，因激情產生相對的穩定性，隱形阻抗心理較大。

1、剝離出軌老公的對第三者的性依賴，提升兩人的性質量；

2、是製造合理有效時間的切割，增強老公對家庭參與度，接送孩子、輔導孩子學習、看望老人等，打破他們這一種既定模式，無形的造成他和第三者的時間節點上的不合拍。

二：婚內缺失，婚外尋求型

家庭的紛亂、互動模式僵化、妻子的不理解、將情感的內需轉向外需尋求情感支持；需要把握一個核心的事實：到底是誰對誰更依賴：

1、 妻子不要太過於賢惠，學習想老公提合理化的要求，滿足他的男子漢的尊嚴和地位，老公的時間合理化規劃有效利用，讓老公從不管不顧到選擇性的家庭互動越來越緊密，做到合理化的分心，埋下第三者的幽怨和他產生隔閡和距離；

2、 老公的軟肋要掌握清楚，面子、孩子、老人、金錢等有針對性入手，比如親子活動的互動，提升老公的父親的榮譽感和責任感。

三：被崇拜出軌型

老公出軌被崇拜型的內心驅動動機，發生在上下級，生意的合做夥伴等。

1、 第三者因崇拜導致老公出軌，滿足老公的虛榮心和自尊感。這種情感比較穩定，男人其實自己知道第三者的小伎倆，還是願意沉迷這種狀態：要把他來拉回來必須將他的滿足感進行轉移，切記挑明說第三者的小伎倆，那樣男人會惱羞成怒，造成羞刀難回鞘的局面；

2、 不要忘記你們相濡以沫的感情、孩子、這一些可是更能滿足他男子漢氣概和尊嚴的，你的肯定和孩子的崇拜，比那些小伎倆更具有威力的。

四：愧疚出軌型

自我救贖的愧疚心理，過去對第三者曾經有過傷害行為，將愧疚心理轉化為行為，處置不當會激化你老公的徹底投向她人懷抱；有愧疚心理的人感情比較豐富，那就要從愧疚感入手，強化對你的愧疚讓他無從抉擇；陷於猶豫狀態，通過家庭的功能來影響放大，表達意願同他一起面對對方。

五：出軌初戀以及前任型

老公出軌償還心理，曾經因某些原因兩人被迫分開，現在舊情復燃有放棄一切衝動，需要分析過去情和未了的情。

1、 對待過去式的情，由於男人對自己曾經的情感的不舍，源於現在情感的不和諧的認知，會對過去式留戀就被強化，分離第三者就要考慮老公情感認知梳理，改善互動模式，還原婚姻本色，凝聚感情隔絕第三者的希望一舉分離第三者。

2、 未了情卻是男人念念不忘的情感，隨着壓抑的時間沒有合理化的疏導或化解，就是飛蛾撲火般的投入，完全忽略時過境遷的現實不管不顧，未了的情和曾經的人只是與問題婚姻混淆的自我麻醉逃離行為；需要理智和智慧，以自身的改變操縱影響對方慢慢像你靠近，讓老公參與家庭的建設，孩子的照顧和定期戶外親子活動，逐漸剝離與曾經戀人的虛假的相處，回歸到現實家庭建設之中。

六：有事業成就大男子主義型

有很高的事業成就驅動力，忽略和弱化妻子在家庭里的奉獻，視之為應該的不足掛齒的小事：

1、 事業互補型可以齊頭並進讓事業有突破，相互享受事業互補，因事業互補會忽略情感認知上的差距。需要做到是將家裡的事務讓他明白沒有你的全力支持和付出，他不可能輕裝上陣，讓他重新審視你們關係及你的賢內助的分量。

2、 一個家庭的家事溝通比重高達75％，感情交流互動中對家事不可迴避的聯繫比重很大，如果在此沒交流感情互動就會出現問題，造成情感隔閡。

3、 智慧的把家務及孩子等問題的煩心事交給男方體驗，男方就會焦頭爛額尋求幫助，第三者會幫他出謀劃策，隱形的衝突就會被埋下，隨着不和諧產生矛盾出現，和第三者就有裂痕。

4、 事業型的出軌對象，雙方不會將時間放在家中，雙方都會忽略性過濾掉家務事。家的組成結構家庭事務是一個基石，僅僅只有事業的穩定性會被忽略的家事摧毀。

捍衛原配的地位與權益一直是原配維權專家組的服務宗旨，也是常在心團隊宗旨！還是那句話：不能毀滅我的，必將使我強大！

如果你的婚姻中也遇到了棘手的問題，我建議你趕緊添加老師#微信#，回復999，我們將贈送價值3000元的挽回大禮包，名額有限，先到先得哦~讓我們來助你一臂之力，這對於大多數原配來說將會是一次真正意義上的重生，是一次最為難得的機會。趕緊行動吧！選擇常在心團隊，讓你的感情不留遺憾，教你老公想離婚怎麼辦！

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