面對無性婚姻怎麼辦 我想離開卻怕被罵

性生活是婚姻中最重要的一部分，如果沒有性生活的婚姻，早晚會出現破裂的現象。面對這種婚姻，一定要找對技巧，才能讓你們的感情變得更牢固。

1、學會溝通交流

你們都沒有什麼身體上的問題，那就是他心理上的問題了。至於什麼原因，你沒問過也不知道，更沒法明白他的心情，也沒去試圖溝通，我覺得這是你第一件需要立即去做的事情，跟他進行一次徹底的溝通，他不願意或者堅持不願說出內心的想法，就想方設法去讓他說明，不管是告訴他爸媽也好，或者生逼硬套也好，不讓他說出內心真實感受，這個問題是沒法解決的。

2、一起諮詢和治療

性是兩個人的事，一個人不好，另一個人也不會快樂。關於性的方面，夫妻兩個人要是討論後還是沒有辦法解決，最好的辦法是兩個人一起去治療，治療效果也會更好。

3、解放自己也解放對方

人的一生很短，可以享受性的時光更短，對於女人來說，尤其短，為什麼非要讓一場沒有生命的婚姻拖住呢!我和許多處於無性婚姻狀態的女性朋友談過，即使已經承受了很長的時，即使可以享受的時光還剩下一年，仍然可以去爭取，這才是對待生命的積極態度。

4、教另一半如何來愛你

自己要身體力行，「教另一半怎麼樣來愛你，不要認為對方都應該要知道，告訴對方你喜歡什麼，不喜歡什麼。」比如，你的性感帶在哪裡，親吻愛撫哪裡會讓你舒服和興奮，怎樣又會讓你不舒服或疼痛等。溝通時，雖然要直接誠實，但也要溫和有禮，要考慮這句話會不會傷害對方。比如說，女性不要批評男性：「你怎麼用這麼大勁、手怎麼這麼粗、這麼笨?」這種話會讓男性遇挫退縮。可以換個方式，用正面的語氣說：「你的手比較輕時會讓我舒服，我喜歡這樣。」男性對女性，反之亦然。

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