如何降低離婚率？婚前輔導原來可以讓你更愛他

如何降低離婚率？結婚之前通常是一對新人最忙的時候，既要籌備婚禮當天的安排、還要拍婚紗照 、邀請賓客、試婚紗等等在進入人生新一頁之前，仿佛有一大堆功夫要做。如果你計劃婚後生小朋友的話，或許你還會去做婚前身體檢查；不過，你有想過做婚前輔導嗎？做婚前輔導並不是代表你們關係出現了問題，也不是只有宗教信仰的情侶才會做，其實進行婚前輔導，可以讓你更認識彼此！

1.做好婚後「期望管理」

你們戀愛了多久才結婚？你認為你真的了解眼前這個即將會跟你共渡餘生的人嗎？男人是一種不太懂得表達自己的動物，即使你們已經走過愛情長跑，又或是婚前已經同居，你很大機會還未了解到他內心深處對這段關係的感受！（或許連他本人都不知道！）

婚前輔導的重點，就是要讓你們更加了解彼此對這段婚姻的期望，更確切的去思考婚後的生活是怎麼一回事。很多准新人只顧忙着籌備眼前的婚禮，根本不清楚婚後的生活到底會是怎麼樣。

「婚後你期望自己和另一半會在這個「家」扮演什麼角色？」婚前輔導時，你們會靜下來好好思考各自期望的婚後生活。

2.「原生家庭」的影響力

心理學家相信，原生家庭對一個人的成長有着極大的影響，塑造了你成為今天的你。在與另一半展開新的家庭之前，首先你要認識你和他是怎樣被各自的原生家庭所影響。

你的爸爸是個充滿責任感又照顧家庭的人，會影響你期望另一半婚後都像你爸爸那樣，但實情可能是他的爸爸自小對他很冷漠，因此婚後他可能並不打算做個「暖男」。

你們各自的童年過得怎麼樣？有哪些事到現在還影響着你？也許你的父母時常吵架，也許他的媽媽有賭癮常常向家人借錢，又或是媽媽常常對你體罰，這一切一切，都要在婚前輔導中向伴侶表達清楚。當你意識到這些事原來影響着你，你才能減少它對你的影響。

3.回顧過去相愛歷程

不論你們相愛了多久，這段相愛的日子中，都一定有過高高低低，或許是一些令你難忘的浪漫回憶，還有一些吵架到近乎分手的感情低潮。

這些快樂和傷痛的經歷，都造就到你們的關係來到現在這一步，一起回顧有沒有一些感情創傷是還未處理好的，有哪些快樂的回憶是讓你們更愛彼此的，讓你們深化關係。

4.構想彼此也滿意的婚後生活

當弄清楚彼此對婚姻的期望、各自的性格如何受到原生家庭所影響後，婚前輔導下一步就是會給予一個空間讓准新人可以認真地一起去思考和溝通出雙方都滿意而且可行的未來婚姻生活。

家庭開支、家務會怎樣分配？如何安排夫妻間的相處時光？生育計劃何時實踐等等，每一項准新人都得傾出一個方案，這樣有助減低婚後為這些事而吵架的機會。

5. 輔導員的友善建議

每個人結婚都期待可以一生一世，兩個人要怎樣走下去，當中有很多學問，在婚姻輔導的過程中，輔導員除了會讓一對準新人更了解彼此之外，還會給予一些生活上溝通的建議，包括與另一半及與對方父母的說話技巧，讓你減低未來可能會發生的誤會和衝突。

畢竟你和你的另一半也是來自兩個完全不同的家庭，要彼此結合併不是一件容易的事，如果你已預視到婚後會有一些隱憂，就更加應該在婚前弄清楚。

有些新人可能會誤會，婚前輔導過後會否被建議不要結婚？這點大可以放心，無論做婚前輔導時你們發現原來彼此有多不夾，其實輔導員都想透過婚前輔導促進准新人的了解及改善現時的相處，為婚姻生活作好預備，這樣就更大機會可以維持一段健康的婚姻。

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