好的婚姻:相互付出、寵愛、包容、理解、扶持,達到一種相處的平衡感。
往往我們在婚姻中吵架的時候,大部分人的心理,其實都是不願意去承認自己錯了的,就像孩子一樣,面對錯誤。首先想到的是辯解,都是你的錯,都是你的原因,我沒有做錯呀,即使我錯了也是你的錯更大一點。在婚姻中和伴侶比強弱,爭輸贏。
實際上是表達自己的脆弱。婚姻是一段複雜的旅程,途中有歡樂也有憂傷,即使是再恩愛的夫妻。在婚姻中都有100次想要掐死對方的念頭。內心脆弱的人,再小的事都會被無限放大,生活處處是風浪。內心強大的人都在示弱,而內心脆弱的人卻都在逞強。
他們的逞強,其實是需要外界的認可。究其本質,還是因為內心不夠強大,所以才需要活在別人眼裡和嘴巴上。
如果我們特別希望通過對方來證明自己,這背後有些部分是需要我們深入去看的。為什麼我們只能靠這個無法證明的感情對象來實現?我們背後的心理匱乏在哪裡?多數是來自原生家庭!而這個部分,也無法通過犧牲感情來彌補。當我們必須通過對方認可來證明自己的時候,我們應該反思,是自己哪裡可能出了問題?
當你認為你在婚姻里是孤軍奮戰的,你要覺察一下你自己。是不是你也不能接受對方愛你的方式。所有的婚姻走到最後,都是一場綜合硬件和軟件的博弈。
硬件拼的是雙方的家世背景、家庭文化、經濟實力、所處的階級、個人硬實力;軟件拼的是個人成長的教育薰陶、文化素養、眼界胸懷、三觀精神。
舉個例子:兔子去釣魚。第一天,第二天都沒有釣到,第三天魚受不了了。第二天,跳出水面對兔子大哥說:「你能不能不要用你喜歡吃的胡蘿蔔來釣我。」夫妻關係里也是,很多愛是我們自以為是的愛,因為你用的方式是你的方式,不是對方感覺到被你愛的方式,這常常是最痛苦的根源,因為你沒有給對方,對方想要的。
在婚姻中習慣高付出等於高壓力。
習以為常都會認為愛對方就要為對方付出,甚至「犧牲」。你以為自己的不斷付出,會讓對方感動,從此離不開你,但你並沒有意識到,你的行為會給他帶來多大的壓力。
如果他知道自己有足夠的能力,去回報這份付出,那他自然能夠心安理得地接受你的付出;但當他承受的付出,高於他能夠回報的額度,他就會感受到一種強大的壓力。面對壓力,人的第一反應就是逃避,也就是說,離開你這個壓力源。
在親密關係里真的掉入我們的盲點,你並沒有真的理解對方心裡的需求是什麼、對方真正的感受是什麼?
你會在婚姻中很疑惑:我很在乎你啊,我很愛你啊,我為你付出了這麼多,為什麼你都感覺不到?因為都只在你自己的頻道思維裡面。
學會經營比選擇更重要。想想我們努力學習怎麼賺錢,怎麼教育孩子,怎麼掌握技能,怎麼結交人脈,恰恰決定我們80%幸福感的夫妻關係婚姻經營我們最忽略缺乏學習。越是熟悉的越忽略,也是人性的弱點。
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有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導,心情也好多了
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可以幫助複合嗎?
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