怎樣維繫好婚姻?怎麼挽回老婆

婚姻就像一座山，橫看成嶺側成峰，每個人都只能看到朝向自己的那一面。如果你們不能及時交流自己看到的婚姻那一面，也無法體諒對方看到的那一面，各執一詞，相互嫌棄。那麼任何一個人的離開，都並非突然做的決定。人心是慢慢變冷，樹葉是漸漸變黃，故事是緩緩寫到結局，而愛是因為失望太多，才變成不愛。那麼怎樣維繫好婚姻呢？

案例分享

高朗（丈夫）對月敏（妻子）非常好，事事關心體貼，像是什麼生理期、紀念日都記得很清楚。月敏經期快到的時候，高朗會提前買好止疼藥和紅糖，督促她多喝水，好好吃飯；紀念日快到了的時候，會精心準備驚喜禮物，只為讓對方銘記於心。

他的付出並沒有白費，月敏也回報了他同等甚至更高的愛，對高朗付出了一切——冒着高齡產婦的危險，生下了第二個女兒。

對不起，阿朗，我想為你生個兒子的。沒關係，女兒也很好，女兒是我們的小棉襖。也許你會好奇，為什麼他們的故事會出現在這裡，別着急，我們慢慢往下看。月敏讀的是重點大學，剛畢業就被一家外資企業錄取，原本能在職場上有一番作為，卻為了家庭，早早辭職，甘願在小企業打拼。

她家境不錯，手腳也勤快，可惜的是，婆婆不喜歡她。婆婆是個傳統思想根深蒂固的人，在她眼中，兒媳應該是聽自己的話，想盡辦法討自己歡心的那類。然而，月敏不僅不討好自己，還對她若即若離，但她又抓不住兒媳的錯處，心裡很是不快。更糟糕的是，月敏連生兩胎女兒，並且表示不願再生，從此以後，婆婆再也沒有給過她好臉色。

婆婆的態度，讓原本就為沒有生出兒子的月敏更加自責，心理壓力劇增的情況下，她患上了產後抑鬱。因為月敏的不理不睬，婆婆把她的這番作為，看作是不尊重她、看不起她。雖然高朗作為丈夫能給妻子情感上的關懷，但是來自母親的壓力，高朗夾在中間，陷入了兩難的境地。

在這樣的情況下，高朗還在一次工作應酬上，肉體出軌了女同事，他的解釋是喝多了將對方當成了月敏。月敏在這樣的衝擊下，提出了離婚，帶着小女兒回了娘家。高朗自然不肯，他明白錯的人是自己，不停地向月敏道歉，還跑到月敏的家裡向她下跪，希望能求得月敏的原諒。但是這種做法直接讓月敏對他的最後一點愧疚給磨滅掉，甚至變得厭惡起高朗，讓他有多遠走多遠。

絕望的高朗不想就此放棄，套用了朋友的迂迴戰術：每天帶着大女兒去月敏家裡，今天送肉，明天打錢，日復一日。但這樣做不僅沒讓月敏態度軟化，反而得到了一個對方馬上要跟另外一個男人出去旅遊的消息。火冒三丈的高朗跑到月敏公司，看到對方正跟一個陌生男人在員工餐廳喜笑顏開的吃着飯，自己跟她打招呼也只是冷淡的看了自己一眼，不發一言。高朗直接拉着月敏就走，回到車上，兩人吵了起來。

高朗回到家後冷靜了幾天，沒再去找對方，再聯繫月敏時卻發現自己的所有聯繫方式已經被對方拉黑，他再去對方家裡找，才知道月敏已經開始自己的旅遊並且，那個男人也在旅途之中。走投無路的高朗，最後找到一紙情書，想讓我們幫助他挽回自己的妻子，杜絕第三者穩定發展的可能。如果你的婚姻正處於破裂的邊緣，同時不知怎麼操作，可直接添加一紙情書老師微信#微信#，免費獲取價值999元的一對一專業分析，同時為處於困境中的你指點迷津，前20名添加微信的學員， 可直接獲取一紙情書三步挽回法則具體內容。

專業解析

在愛情中的高朗缺少自我框架，失去了應該有的原則和自尊，只會讓對方把他看的更低，高朗所謂的付出只不過是感動和滿足了自己。在感情中，你的投入占比一旦比對方高出許多，只會讓兩性關係的情感比例失衡，對方怕自己給不了你同等的愛而產生一定的愧疚感。

同時因為高朗的付出遠遠多於對方，對伴侶也會有更多的需求感和依賴，無形中給對方造成了情感的壓迫，使對方不由自主地想要逃離自己。（月敏與高朗的教育程度和家庭背景都有差距，從兩人在一起開始，高朗就處於自卑的狀態，為了彌補條件上的差異，高朗覺得只要能從感情上彌補。恰恰是這樣的相處模式，一旦他在情緒上感到不安了，就容易失控）高朗的乞求式挽回打擾了妻子的正常生活，將原本兩個人的事情變成了眾人的談資，讓對方下不來台，對於高朗只會更加牴觸。

在這樣的情況下如果想要改善夫妻關係，就必須要設置情感冷凍期，與妻子進行一段時間的斷聯，克制住自己的欲望，避免暴露自己的需求感，讓對方放下戒心，給雙方一個冷靜的時間，在這段時間，還需要提升自我價值。（在感情中，自我框架的建設也是必不可少的，要非常注意擺正自己的姿態，維護平等的關係。重新構建自身框架，引導對方進行情感投入，對你進行依賴，拒絕單方面的付出）

高朗雖然很擅長哄女人開心，但極度缺乏家庭責任感，面對緊張的婆媳關係，很難有擔當的站出來主動解決母親與妻子之間的矛盾，而妻子月敏又屬於將不開心憋在心裡的人，積累着不滿，沒有得到妥善的處理，導致承受不住提出離婚。這就是夫妻之間缺乏良性溝通會引發的婚姻危機。

一紙情書的專業導師經過原生家庭剖析，人物情感畫像了解到高朗屬於討好型人格，在感情上會用討好、遷就的方式，讓妻子注意到自己。於是在他挽回妻子的時候，費心費力，投入了大量的時間精力，無意間提高了自己的沉沒成本。當知道自己的挽回無望時，自然接受不了，耿耿於懷自己過往的付出，因此又會觸發他的情緒來保護自己。經常在和妻子爭執時，對她大吼大叫，但很快就又會恢復平靜。

（雖然兩人偶爾發生爭吵每次都是高朗先低頭認錯，但是月敏忍受不了，前一秒高朗還是火冒三丈，下一秒為了討好自己，突然態度轉變，溫和起來，根本不懂得反省自己的問題。長此以往，妻子在冰火兩重天的情緒中飽受痛苦，選擇兩人分開）

通過一紙情書專業分析師的情感解析，高朗很快便意識到自己在婚姻中出現的問題，並主動將夫妻之間更多的細節告訴我們。每個人遇到的婚姻問題都不是一樣的，方法可以借鑑但絕對不能套用，如果你也遇到了棘手的婚姻危機，可以添加我的微信#微信#，免費獲取與我一對一諮詢的機會，我會根據你的情況為你分析你的問題所在，並告訴你後續的解決方法。

導師指導

（因委託人隱私保護，部分挽回計劃暫不公開）在挽回開始之前，導師問高朗知不知道為什麼自己不斷的低姿態挽回，也就是俗稱的乞求式挽回基本不會有太大效果，他說不知道。因為在乞求的同時，他已經喪失了自身的吸引力。一件事情的姿態，價值越低你肯定也就越不在乎，反之如果一個東西是經過你大量的時間精力金錢投資，努力得到的，那你肯定也會加倍珍惜。而你在挽回的同時本身也會帶給對方相當大的壓力，因為有這種壓力，女人因為牴觸肯定對你的反應不是很好，比較冷淡，再加上你的吸引力越來越低，那你挽回的希望肯定也是越來越差的。

一、適度斷聯，雙向泄壓

一般來說夫妻之間的離婚可以籠統的分為傷害類型的離婚、情感缺失性離婚、深層次溝通欠缺性離婚和吸引力喪失性離婚這四種類型，無論你是屬於哪一種，首先最必要的一步，就是緩解你們雙方之間的尷尬情緒，也就是法則中的泄壓。

很多男人，在失去愛情時是崩潰的，於是在挽救婚姻時是盲目的。吵架時無法靜下心來理智反思自己，而是急於去和對方爭一個是非高下，急於在口頭上挽回，但是忽略了女方的情緒，然而女方能提出離開，那麼一定是非常牴觸快速被挽回的，這時候男人也就給女人帶來了極大的情緒壓力。你的死纏爛打只會激化女人的反感情緒，導致被拉黑然後失去聯繫。

正確的做法是適當的主動斷聯。每次說到斷聯就有人問：我斷聯的時候被別人趁虛而入了怎麼辦？當然，老實說這種情況並不是不存在的，但是你要知道，讓你適度斷聯的過程中並不是說讓你什麼都不用做的，在導致你們離婚的原因中，最主要的就是你的吸引力缺失，你的適度斷聯，一方面給女人的情緒和你的情緒雙向泄壓，另一方面也是你提升蛻變的最佳時機。

斷聯期間，女人的情緒壓力得到緩解，對這份感情的思考也會相對理智，只有兩個人都理智思考的時候，這份感情才會有挽回的餘地。至於如何適度，人各不同，本着負責任的態度一紙情書導師們不能一概而論，需要根據你們之間情緒level和你之前糾纏程度來決定的，一味的籠統斷聯非但拯救不了你的婚姻，反而會加速你們情況的惡化。如果你想知道你的斷聯最佳時機，可以點擊#微信#，獲取與我一對一的免費諮詢，我會根據你的情況為你制定最佳斷聯方案。

二、提升蛻變，重塑吸引力

其實從你適度斷聯的時候，你已經是在重塑吸引力了，大部分女人會好奇為什麼他不再對我死纏爛打了，是不是有了別的想法了而且，前面也說過了，斷聯期間並不是讓你什麼都不做的，而是需要根據自身條件，從內在和外在兩個層面上提升魅力。

從心理學的角度來說，人是因為別人能夠給你提供你需要的價值，你會自動的潛意識與她接近。當他不會再給你提供任何價值的時候，其實在你的潛意識裡你會排斥的。比如我們常常說的，很多人因為不在同一個圈子裡，以前很好的同學朋友也就慢慢變的疏遠了。

在愛情中也是一樣的，在很多的時候，女人需要的可能是你的外表、物質，但是最終女人去選擇伴侶，決定的一定是內在的條件和外在的條件綜合的考慮，你有價值，那麼對於你的伴侶來說，你才有吸引力，她才願意和你在一起。

三、重建情感鏈接，二次吸引

你無需擔心她在此期間會跟第三者發生什麼，她的第三者無非也就是吸引力而已，而你，有感情基礎，又重塑了吸引力，你還怕什麼。接下來，你需要做的就是與她恢復聯繫，重新建立情感鏈接，同時利用情感落差提升法則，合理化之前無理取鬧死纏爛打的行為，進行二次吸引。

在重建情感鏈接進行二次吸引過程中，大家更需要注意的是：

1、要明確自身處境和框架

在初期復聯時，要明確自己定位，備足談資，把控氛圍。倘若是在這個階段擺不正自己的問題與心態，最後導致了話題冷場以及無話可說的局面，女人對你所謂的改觀印象就會大打折扣，這也無疑會增加我們後續情感挽回的難度。在這裡特別要注意的是，千萬不要一看女方出現窗口了就跪舔，一定要明確自己的處境和框架。女人對你是召之即來，揮之即去，這種情況往往會導致最終挽回失敗，畢竟良好的開端是成功的一半。

2、要營造好復聯的氛圍與態度

婚姻關係，強調的是等值的對手博弈，但是在情感挽回過程之中，主動挽回愛情的一方始終處於劣勢低位，對方向你打開窗口自然要好臉相迎。倘若此時還是自己邁不過去自己的那道坎，固步自封，那不好意思，最後結果不好，除了你自己誰也怪不得。

四、建議處理婆媳衝突

1、尊重老人，了解他們的出發點也是為了愛和幫助

2、由丈夫主導，與老人溝通

婆媳出現不一致時，如果這時丈夫能站出來，從中積極調解，可以調停兩人之間的矛盾。而在平時，出現教育分歧的時候，儘量讓爸爸去和婆婆溝通，婆婆也會更容易接受一些。

3、藉助權威、媒體的幫助去引導老人轉變觀念

有些老人比較固執，認為自己比年輕人有經驗，聽不進他們的建議。這時不妨藉助報刊、廣播、電視等多種媒體，通過專家傳達新的和正確的教育理念，讓他們接受更多的信息。老人都希望孩子越來越好，藉助這些工具的宣傳，理由足夠充分，他們也會願意做出改變。

4、感謝老人的付出，讓她感到被尊重

每個人都需要被肯定，老人也如此。平時要多感謝老人的付出。平時多給老人一些關心和交流，加深彼此的感情，也有利於在雙方有矛盾時相互理解和寬容。

5、冷處理

有時候分歧過大時，可以不與老人爭論，對於老人的指責可以選擇性忽視，既可以堅持你的立場，也避免因爭執傷害到彼此的感情。當老人在看到你的做法更有效時，她可能也會轉變自己的態度。

6、明白夫妻關係比婆媳關係更重要

在挽回服務還沒結束的時候，高朗就向我們發來了挽回成功的喜訊。怎麼樣，即使是像高朗這樣棘手的婚姻危機，我們都可以幫助到他，如果你還在因為你所遇到的婚姻危機而感到束手無策，可以點擊#微信#，你將會獲得免費與我一對一的情感分析診療，我會根據你的問題為你量身定製專屬於你的情感挽回方案。

結語

婚姻的規則，不僅僅是用來遵循的，更多的是用來變通與打破的。我們強調的不要放低姿態，不要乞求，永遠是說不要沒有自己的框架，而不是對方向你打開窗口自己還高冷的不行，端正好自己處於低位的態度，注意好自己的語氣和態度。

其實挽回，歸根到底，就是二次吸引的階段。因為你的吸引力重新建立，從而使你的價值不斷提升，直接就會導致女人對你重新評價。因為每個人每份感情都不同，所以我們會為每一個人的挽回量身定製，如何做二次吸引，並沒有統一的方法和步驟。如果你想知道根據你的情況應該如何利用二次吸引來挽回真愛，獲取與我一對一的諮詢機會，我會為你量身定製挽回真愛的方案，教你怎樣維繫好婚姻，一紙情書，離別不是所願，破鏡亦能重圓。

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