在互聯網盛行的今天,怎樣才能讓女人不做手機寡婦?以下逸心挽回愛情小編與大家淺談:
昨天有個女性打來電話說:每天早上我老公抱着手機,晚上回來也抱着手機,根本不理我。這都3個月了,怎麼辦?
我問她:你最早發現老公把手機當愛人的時候,是怎麼做的?
這其實是在問她,是怎麼處理兩個人的問題的。
我們處理問題,通常有兩種表達方式:
毒性侵犯
你怎麼能這樣對我?你應該陪我聊天的。
技巧表達
你一直看手機,我感覺被忽略了,心裡有點難過,
是因為周末我們鬧得不愉快,你才不理我的嗎?
一個是把自己當作受害者,把責任推給他人,從言語中透露出都是你的錯,我沒有錯的思想。
一個是勇敢的表達,不帶指責地分享自己的感受,自省自己的問題,從言語中透露出如果是我的責任,那我會去承擔,我願意和你共同解決問題的思想。
不同的表達,讓我們的感情走向不同的方向。
李林也和木子遇見了相似的問題,李林老公周永最近一直手機不離手,這都一周了,她說什麼,老公都是嗯嗯,好的。
她很生氣,覺得老公在敷衍她,但是她沒有發火,而是先問為什麼。
為什麼這個男人抱着手機?
為什麼他覺得手機比兩人之間的交流更重要?
他從什麼時候開始吃飯看手機的?當時發生了什麼事?
想清楚這些問題,她發現可能是這兩方面的原因:
一是老公最近面臨升職,需要盯着手機,以防漏了什麼信息。
二是前段時間,她在評職稱,沒時間陪他吃飯,每天電話、信息不斷,老公表達過不滿,但因為評職稱就沒管他。
李林想着老公最近很忙,能做的是去支持和理解他。即便再渴望周永陪着吃飯聊天,也要忍一忍。不過李林還是希望能做些什麼,想和周永談一談。
晚餐時候,李林把手輕輕覆上周永的手機,看着他的眼睛說:老公,我想用你三分鐘時間。 周永有點驚訝,還是說好。
李林:老公,最近工作怎麼樣了,職位確定了嗎?
周永:還沒呢,大概還要三四天,最近工作忙死了。
李林:看得出來你一直很忙,吃飯的時候,我跟你說話,你都盯着手機,剛開始我以為是我評職稱忽略了你,你在和我生氣呢。
周永:沒,不過那時候確實覺得被忽略了,挺生你的氣的。
李林:是啊,你現在這樣,有點像我那段時間評職稱,我也覺得被忽略了。老公,如果這樣下去,我們就變成刺蝟,沒辦法靠在一起了。
周永:老婆,你先等我三四天,等確定了,我們就好好聊一聊。
李林:嗯嗯,我全力支持你,老公加油。這幾天,你能不能每天抽個10分鐘陪我說說話,不然總想去打擾你。
周永:好的,老婆。
因為這個事,李林和周永定了一個家規:無論每天多忙,都要放下手機,兩人一起至少聊上10分鐘。
李林為什麼能經營好自己的感情呢,因為她總是問為什麼,通過問為什麼來尋找解決問題的方法。
愛因斯坦說答案就在為什麼中。要找到更多答案,就得問更多的問題。
問為什麼的人,是能夠為自己負責、為他人負責的人,願意去看到事情的真相,而不是逃避事實。
李林選擇面對問題,了解發生了什麼事,問自己能做些什麼,該怎麼處理這樣的情況,再採取相應的行動。
她的思維過程是了解現實——承認現實——負起自己的責任——解決問題。
再好的感情,都有問題。有問題不可怕,最主要在於你如何化危機為轉機,做得好,你的幸福就來了,做得不好,你的婚姻就會掉入懸崖。
手機是聯繫愛的工具,不要讓它成為殺死愛的兇器。願你幸福!
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