和老公感情破裂怎麼辦?怎麼挽回老公的心

和老公感情破裂怎麼辦？剛結婚的時候他抱着你睡覺，下班總是用最快的速度回到你身邊，是什麼時候開始變了？你們變得隔三差五就吵架、冷戰、互不搭理，他不再關心你，也不再關心這個家。他冷漠的把離婚協議書放在你的面前，你想從他臉上找出一絲情緒，可你發現，什麼都沒有，只有冷漠。難道你與他之間真的就要這麼結束了？難道這個家就要這樣沒了？不會的！其實你現在挽不回他的心，只是因為你一直不懂得他的真實想法，甚至不懂得他內心的真實故事。

 

想要挽回丈夫的心，你嘗試了好多方法，可結果只換來他依然冷漠。的確，單靠你的努力並不容易，因為他現在拒絕你的一切，所以我們要用一些專業的方法，通過下面這個案例來看看，怎麼樣的方法才可以成功挽回。 

我叫周燕，我老公是我公司裡面的同事，也是我的學弟。他不是特別帥那種，但很清秀，從學校到公司一直追他的女生就特別多，也許因為他自幼喪母，所以造就了他對女生會比較體貼、照顧。當他給我告白的時候，我還特別不相信，畢竟追他的人這麼多，怎麼看上我這個姐姐的。因為比他大，很多事情上我都比較照顧他，而他也對我很好、很體貼，兩人關係一直非常和諧，談了1年，我們就決定結婚了。

現在我們已經結婚5年了，他不再是當初才進公司的小職員，已經開了自己的攝影工作室。事業剛起步的時候還好，他工作再忙也會陪我，事業穩定後，在他的建議下，我開始當起了全職太太，專心照顧家庭、孩子，希望他奮鬥事業沒什麼後顧之憂。

在家呆着的日子，我經常問他我現在當全職太太成了黃臉婆，你會不會嫌棄我？，他總會說，最喜歡我素顏的樣子。也許是相信他，所以我也很少注意身材的管理和化妝，畢竟每天除了買菜、照顧孩子，也沒有太多正式的場合需要我打扮。 

隨着他加班的強度增大，我們見面時間越來越少，連發也聊不了兩句，他就去忙工作了，我接受不了這樣的現狀，慢慢有了怨言。一聽見孩子哭，就給他打電話，說他天天不着家，把家裡的大小事情都扔給我，說好的當初對我好，為什麼做不到。而他也會說我不理解他，不替他着想。吵架次數多了，也就不吵了，直接冷戰，但是冷戰更難受，開始只冷戰一兩個小時，後來一兩天，最後他甚至直接睡在工作室，和我冷戰一星期。 

記得最後一次吵架的時候，他已經是一周沒有回來了，我去工作室找他，我實在是受不了這樣發展了，我必須要解決問題。到了他辦公室，我就看見他和他的女助理有說有笑，我一下就炸了，不管他有沒有出軌，我在家受着氣，他在外面還過得這麼滋潤。

當時我就在辦公室和他吵了起來，把他的助手趕走了，他讓我離開他的辦公室，我一氣之下說出了離婚，接着就回家去了。他再回來的時候，帶着離婚協議書，把離婚協議書扔給我就又走了，我在家裡愣了很久，我想不到為什麼會變成這樣子，他不着家是他的錯，要是以前他絕對會慌慌張張地過來認錯，但是他現在對我只有冷漠。

我很絕望，我躺在床上感受他的氣息，但這個家裡早已經沒有他的味道，我捂着被子就哭了，幾年的感情，整個青春都給了他，他甩手走了我怎麼辦，沒了他我怎麼活。絕望之際我在網上看到了緣來導師的文章，我想着死馬當活馬醫吧，就聯繫了導師，希望能幫我挽回。

你是否也跟我一樣正陷入感情困惑中，我深知你在獨自面對挽回時的難受和無力，如果你也跟我一樣想抓住最後的機會，想挽回他，那你可以點擊綠色按鈕添加導師，與導師進行一對一諮詢，導師會願意隨時隨地解答你的疑惑，幫助你走出感情的困擾，給你堅持下去的力量。

 

當周燕找到我們第一刻，寬慰了她的心情後，我們對她的問題就展開了全面分析。

一、不注意維護個人形象

個人形象會帶給他人第一視覺效果，看到一個人就不可能不去看對方的樣貌，對方的衣服。不注意個人形象就相當於做飯沒有好的品相，味道再好，也無法勾起食慾。絕大多數人進入婚姻後都會忽視這一點，雖然男方會在最開始說你素顏很好看，但長期面對素麵朝天的你，自然也會覺得平淡無味。所以不維護個人形象自然就會導致吸引力的缺失，導致夫妻親密關係的鬆動，之後才有可能發生矛盾，在你的身上尋找不到一點吸引力。 學員在婚後做上了全職太太，相信了老公的素顏理論，不再打理自己的着裝打扮，慢慢在關係中，失去了吸引力。同時按照學員所述，男方的顏值並不差，那自然就更需要學員在自己的形象上做好維護。

二、缺少正確溝通交流

婚姻是兩個人的事情，人沒有事事都順心的，你在婚姻中得到的負面情緒，要用正確的方式告知對方，得到對方的理解和包容。而學員和老公的婚姻中，遇到了問題只會爭吵，到後來甚至採取冷戰，雙方從未心平氣和交流，導致了雙方矛盾的堆積，內心的負面情緒越來越大。婚姻中正確的做法應該是遇到問題及時交流，千萬不要用冷戰的方式將矛盾堆積，矛盾得不到解決只會成為定時炸彈，引發更嚴重的後果

三、無法控制情緒

上面一個問題說要溝通交流，吵架也算是溝通，只是這種溝通方式是錯誤的，因為它是帶有強烈情緒的。絕大多數婚姻都伴隨着吵架，因為他們無法控制自己的情緒，他們的溝通方式是將自己的負面情緒一股腦傾瀉給對方，這樣的攻式換來的自然是對方的反擊，或者無視。

懂得怎樣經營婚姻的人，往往會恰到好處的婉轉的表達自己的感受和需求，讓對方接受你的想法。案例中，學員前往男方辦公室與男方理論，原本是打算解決問題的她沒有控制好自己的情緒，在辦公室就直接與男方吵起來，結果問題得不到解決，反而走向了離婚的結果。

婚姻中就是這樣，一些不起眼的錯誤就會導致感情裂痕的出現，當感情裂痕變大後迎來的就是婚姻破碎。如果你的感情中也有類似的問題出現，請一定要及時止損，如果感情裂痕已經嚴重，你可以點擊聯繫我們，我們團隊擁有無數成功的案例，一定可以幫你修復婚姻，重回甜蜜。 

第一步：以退為進，主動斷聯

學員聯繫到我們的時候，情緒比較不穩定，害怕這段感情的結束，想要抓緊挽回對方。所以我們首先做的是先對學員進行心理輔導，調整好心態我們才可以開始挽回過程。人若是被情緒控制了，就和野獸一樣。千萬不要因為對方的離開就採取過激的行為，這樣的方法只會得到對方的排斥，男人好面子，他不會輕易放下面子，反而會更加堅定和你離婚這個選擇。

為了讓男方對學員的排斥心理減弱，我們採取了斷聯的方式，讓學員完全消失在男方的世界裡。這段時間，男方心目中學員的形象是一個負面形象，我們採取斷聯的方式將負面的形象抹去，當負面形象抹去之後我們再採用適當的方法添加正面形象，再去吸引男方。

同時斷聯還可以給對方製造心理落差，原本對方認為你一定會去找他，他已經想好怎麼拒絕你了，但是你卻反其道而行選擇離開。在分開後的空窗期，男方會開始對你思念，開始回憶曾經的感情經歷。我們具體實施的方法是讓學員發送了一條給對方：

第二步：重塑形象，建立吸引

有了上一步的措施，我們就已經開始了挽回，接下來最重要的就是從根本上解決問題。根據學員提供的信息，學員由於長期不維護個人形象，自身的吸引力已經不足，才導致了後來的一系列矛盾。婚姻不同於戀愛，結婚之後男女之間的吸引力會逐漸減弱，學員不注意個人形象的方式無疑是加快了吸引力的減弱，失去了自身價值。女人要學會在婚姻中無時無刻保持魅力，累積自己的資本，讓自己成為有價值的女人。

在人與人的交流接觸中，外貌是第一吸引力，人靠衣裝，女人可以不漂亮，但是一定要會打扮自己。對於男人來說，女人的外貌形象在其心中的占比尤其高，外貌形象不好，那接下來的交流自然就沒那麼舒心。

第三步：找準時機，升溫感情

第一步和第二步中，我們把學員的負面形象抹去，重新在男方心中建立了新的形象，這麼做的目的是為了讓男方不再對學員有牴觸心理，才可以讓我們有機會與男方開始交流。所以我們現在第三步要做的就是找准機會嘗試和男方交流。因為男方心中的牴觸情緒不可能一下子就消失乾淨，所以我們千萬不要和男方談及感情，我們要和男方先建立朋友一樣的關係。

在幾天的等待後，我們等到了恰當的時機，男方在朋友圈發了一條動態：據學員提供的信息，我們了解到男方老家有親戚養蜜蜂，以前家裡都是用這個蜂蜜做飯泡花茶，自己母親也很喜歡。所以我們當即讓學員去和男方打開聊天窗口，說自己母親托自己帶點蜂蜜回去。為了讓這個聊天過程有助於挽回，我們幫助學員進行了帶聊。 在這次線下見面之前，我們提前給學員做了多次演練，包括聊天話題，穿衣打扮。根據學員反饋，學員當天和男方見面之後，男方對學員的新形象進行了讚揚，並且學員邀請吃飯男方也沒有拒絕。 

第四步：創造條件，成功挽回

經過線下見面後，學員與男方已經能夠正常交流，男方也接受了這種朋友關係，經過一段時間的正常交流，我們認為該想辦法進行最後一步了，否則一直這樣拖延下去，學員最後就會和對方成為真正的朋友。

作為婚姻挽回，我們有許多條件可以利用，比如孩子，比如父母，所以我們建議學員想辦法和男方父母取得聯繫，讓他們助學員一臂之力。學員一直以來都比較受公公婆婆的喜歡，再加上學員打電話過去首先就是主動承認錯誤，公公婆婆就直接答應了幫助學員。

不出所料，學員收到男方的電話，讓學員趕快陪自己回老家見父母，母親打電話問學員小兩口的生活，男方說兩人已經離婚後母親氣到病危。當學員和男方回到老家的時候，婆婆並沒有任何的異樣，而是做好了飯菜等雙方一起吃。 

吃完飯之後公婆分別勸了雙方，之後兩個人單獨敞開心扉聊了很多，因為之前學員的形象改變再加上學員言語中發自內心的懺悔，男方雖然沒有說復婚的事情，但是已經不再有絲毫牴觸情緒。因為學員與男方都是很孝順的人，公公婆婆讓兩人幫忙做點農務，兩人都很聽話地幫了一天忙，一天下來男方已經改變了自己的態度，會主動給學員開玩笑，也會有一些肢體的接觸。根據學員最新提供的消息，兩人在老家待了幾天之後，現在已經準備去復婚了，甜蜜的日子就要重新開始了。

 

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