離婚後與孩子的關係疏遠了怎麼辦 多多陪伴是必不可少的

很多家庭因為感情的破裂，最終走向離婚的地步，但是離婚之後會給孩子帶來不可磨滅的傷害，如果因為離婚和孩子疏遠，就一定要通過一些方法來緩和關係。

1、多溝通

離婚之後一定要和自己家裡面的孩子多加地溝通，因為孩子和父母即將分開生活，這也就意味着孩子會缺失父愛或者是母愛。無論孩子失去的是父親還是母親，這對於孩子的成長來說都是不利的，所以家長應該重視這樣的問題。如果說離婚之後，兒子是跟在自己的身邊，那麼一定要多加和自己的孩子進行溝通，因為這樣可以起到很好的安撫作用。

2、多陪伴

父母可以在往後的日子裡，更多的把時間花在自己的孩子身上，平時沒事的時候可以出去玩玩遊戲，逛逛街，旅旅遊，讓孩子去更深層次的了解自己的爸爸媽媽，儘可能彌補他們童年時期缺失的父愛母愛。

3、和他重建關係

不管是什麼原因導致孩子現在不那麼親近你，你都可以通過更多地滿足孩子的願望，來和他重建關係。

如果孩子因為爸爸不能陪他去車站而情緒失控，你可以向他解釋：「親愛的，我知道你想讓爸爸送你去，但是現在媽媽可以陪你去，媽媽也愛你。」擁抱和親吻總是有幫助的。

4、做好心理疏導工作

父母離婚作為一個「事件」會對孩子的心理健康產生不良影響。因此,離異前後要做好孩子的心理疏導工作。

可以先嘗試多和孩子進行溝通,了解孩子的內心想法。同時,告訴孩子父母離婚，並不會改變父親母親與孩子之間的親子關係,父母親對孩子的情感和態度也沒有變化,他們依然擁有爸爸媽媽的愛。讓孩子明白並沒有被父母親拋棄,從而正面理解、接受父母離異的現實。

5、堅持參與孩子生活

不論父母幸福地生活在一起，還是已經離異，只要父母雙方都充分融入孩子的生活，孩子就會幸福地成長。如果父母已經離婚，共同養育孩子這件事會顯得棘手，但只要父母把養育孩子當成兩人共同的事業，孩子就會從中受益。據調查，在父母離婚後，有90%的孩子都與母親生活在一起。女孩的比例就更高了。所以，爸爸們應該清楚地是，即使和孩子的母親分開後，也要和孩子保持親密的聯繫。這樣才能有足夠的時間來和孩子建立親密感，並了解孩子生活的細節。

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