怎樣才能結束婚外情 花點時間獨處忘掉過去

結束一段婚外情看似很不容易，其實很簡單，只要你能做到乾乾脆脆就能回歸家庭重新開始。但是很多的人都比較感性，喜歡跟第三者一直糾纏下去，這樣不僅傷人還傷己。那麼你知道怎麼結束婚外情最乾脆嗎？

1、尋找理由麻痹對方和平解決。有些男人不會採取極端的行為來處理婚外情，比如有些男人和第三者是異地戀，對方不清楚自己的家庭住址之類的，分開了對自己也不會造成太大威脅；有些男人會把結束變成感情的另外一種形態，編造理由，頓首垂頭傷心表現得傷心欲絕，稱自己很愛對方，但迫不得已或者無法給到對方幸福，為了對對方負責自己必須離開等等。許多太相信感情的女人面對男人這樣的理由，也許會表示理解並願意退出。

2、做個計劃。決定如何分手，是個很複雜的過程，取決於這段婚外情的性質和婚外情的對象。有如下因素需要考慮：你和對方有多親近。如果你們只見了幾次面，那麼就可以直接打個電話說分手。如果你們已經在一起幾年了感情很深厚，就要面對面地說清楚了。

如果你已經決定好怎麼做了，小心謹慎地推進你的計劃，貿然與對方見面可能會動搖你的決心。如果你和工作夥伴搞婚外情，每天抬頭不見低頭見的，那就得仔細計劃一下，儘可能不引人矚目地結束掉這段關係。如果必須要面談的話，就選一個沒什麼情感記憶的地方。比如偏僻的公園之類的，這類公共場合不但比較難遇到熟人，也很難做出什麼親密的舉動。

3、用絕情的態度翻臉不認人。當情人的存在已經威脅到男人的家庭和生活，或者他對婚外情已經厭倦的時候，有些男人會毫不猶豫地結束這一切。為了減少第三者繼續糾纏的可能，他會表現得非常絕情、冷酷，以便讓情人知難而退。

4、花點時間獨處。如果你還想維持與戀人和第三者的平衡，那麼你可能還需要時間好好考慮一下。找個清靜的，能認清自我的地方。比如，去跑步，去咖啡館坐坐，或開車出去兜兜風都可以。別去和情人的約會地點，也別呆在有愛人的家裡。

5、頭腦要冷靜。當夫妻一方發生婚外戀時，另一方常常會因受到傷害而作出激烈的反應，如立即找律師辦離婚或者把事情捅到親朋好友那兒。其實這樣不但於事無補，還會把事情弄得更複雜。為此，如果你還想挽救婚姻就要讓自己先冷靜下來，然後再作打算。

6、不要以牙還牙。有人在發現對方有婚外戀後，會採取同樣的方式外出找情人，以圖報復。豈不知用報復手段來對付對方不僅導致自身層次下降，還會把事情完全搞糟。

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