老公出軌了怎麼辦?如何挽回老公

案例還原

之前，有一位學員施施向我傾訴，她曾經認為會相濡以沫白頭到老的老公竟然出軌了！被發現的那天正是情人節當天。當晚，他以加班為由拒絕施施燭光晚餐的要求，並且喝的酩酊大醉，很晚才回家。她很生氣，於是和他大吵了一架，趁着他睡着了，翻了他的微信。

施施老公在微信里與一個女人曖昧露骨的聊天內容讓她火冒三丈，於是施施背着她老公打電話過去了，還沒來得及質問，就被小三劈頭蓋臉的嘲諷了一番，不僅說她沒顏值沒情趣，還說她不是好歹，早就該讓出位置了！施被氣得發昏，掛了電話就領着閨蜜去上門尋仇！幾個人吵成了一團。但是她萬萬沒想到，知道後的老公非但沒有承認錯誤，反而指責她像個潑婦。

施施整個人都傻了，說想和他離婚！但是七年感情在那裡，而且孩子都會打醬油了。雖然很氣憤，但是內心還是對於丈夫和孩子割捨不下，不過有咽不下這口氣。於是我和團隊#微信#為她打造了為期三十天的挽回計劃，來挽回自己的老公。

諮詢師分析

挽回計劃

1.抓住自己的王牌

我把兩個人相處比作打牌，當牌局一開局，就把王牌丟出來的人，最後必然被處處壓制。我們每個人都有自己引以為傲的王牌，不管是顏值身材等先天條件還是事業經濟等物質條件，能拿的出手的，讓我們變得更好地，稱作王牌。在每段長期關係開始時，自己都應該考慮到：我的王牌是什麼？什麼是我絕不可捨棄的？

有太多全職太太被出軌的事情，我也一直告訴我的學員，即使男方條件再好，也不能夠完全依附他，要有自己的一技之長。包括兩層含義：我和你在一起之後依然有上升的空間，離開你也可以過得很好。相當於體現出個人價值與潛力。我和施施溝通後，我發現她在進入長期關係之後放鬆了對自己的要求，健身會所成了她吹空調和閨蜜聊天的地方，約會時也不用心修飾自己。

她認為都已經老夫老妻了，還和以前小姑娘的時候一樣沒必要。現在的她就往沙發上一躺，打開肥皂劇，刷手機一刷就是一天，對老公的狀態就是：你主外，我主內，你負責掙錢養家，我負責陪吃陪喝陪睡。長此以往，她失去了對老公的吸引力，也讓自己的價值與潛力被無視。

2.沉得住氣

我遇見過一個大神，有一次她接到一個電話，電話的那頭對她說自己是老公的新女友，讓她識相點退位，別到最後下不來台。她聽了之後沒有理會，笑了笑掛了電話，時候她說：小三無非是想先激怒我，讓我自亂陣腳，做些錯事，我才不給她這個機會！

發現另一半出軌，一般女生都會情緒失控，要麼逼問男方，要麼找人撕逼，但是這種不理智的舉動，很容易將自己落入下風，並且讓自己的形象在另一半眼中大打折扣。就像施施的處理方式，立刻就將自己落入下風。如果她想正確的處理這個意外，冷靜才是最主要的事情。畢竟施施才是原配，小三不是，着急的人是小三而不是她。如過你在感情中也有類似的困惑，來諮詢我們#微信#，會給你最專業的指導與計劃，讓你在愛里得償所願。

3.心態建設

很多時候明明知道自己的做法是錯誤的，但是還是要做，這點我能理解，每個人都有拉不住的時候。經歷過的人都知道，真正喜歡一個人有時根本控制不住自己的情緒，往往最後滿腔懊惱，卻無濟於事。我明明對他那麼好，我付出那麼多，為什麼還要出軌？

我們內心覺得越不公平，就越容易出現負面情緒，越容易仇視對方。而出現這些問題的大多數原因都是：你沒有明確付出和索取的關係。你做出某件事，對他好，造成兩個人都開心，關係更親近，那麼這才是付出。反之，即為索取。不管是單純的索取對方，還是單純的索取自己，這都不是一段健康的婚姻關係，想想這個過程中，你們彼此有多累，你就可以清晰的明白我的意思，所以要明確付出和索取的關係，建設起良好的心態。

4.心裡的話，靠中間人傳達

出軌這件事情，無論在什麼時候，都要面對承重的社交壓力，所以你要巧妙的利用這種社交壓力，讓出軌的另一半知難而退。你和另一半的社交圈子，總有重疊的部分，你也多少應該知道他的兄弟好友是誰，能夠談心。你的任務就是找出那個最適合的人，請他幫你說出你的心裡話。

你挑選的中間人也需要有幾個特質：

和另一半關係不錯

體貼有教養，心地善良

人品優秀，在朋友圈裡是個可靠的對象

找閨蜜去撕小三，是一步錯棋。

首先，她的閨蜜不能夠以一個客觀的角度去站邊，在處理事情時很容易太過情緒化而惡化情況。其次，她的閨蜜未必和他男朋友熟悉，他男朋友很容易覺得這件事情已經搞得眾人皆知從而破罐子破摔。而換成一個具有以上條件的中間人來調節，另一半不會覺得羞於啟齒的事情唄公之於眾而惱羞成怒，而這個人背後的社交認證也會無形的向你的另一半施加壓力。

5.找回自我，二次吸引

如果你依靠一貫的死纏爛打成功的挽回了。那你之前對他產生的負面感受不會消失，只會被暫支強壓下去，他又開始了新一輪的忍受而已。以後你不管做的督導好，這種負面感覺都不回消失，提醒他想要逃離的感覺，從而想起第三者的好。

老公出軌了怎麼辦？最重要的是，挽回的終極目標不是挽回對方，而是挽回自己，既然當初對方是被自身所吸引，那麼重新找到這種狀態，重新地提升自己的魅力，反省自己在感情中犯的錯誤，從而避免再次發生，對方自然而然地會回到自己的身邊。如過你在感情中也有類似的困惑，來諮詢我，會給你最專業的指導與計劃，讓你在愛里得償所願。

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