老公出軌怎麼辦？怎麼挽回出軌的老公

都說結婚是女人的第二次投胎，可是又有多少女人，投得渾渾噩噩，走得跌得裝置，碰的頭破血流。你想好好溝通，他卻一言不發，冷眼旁觀你的表演；好不容易說上話，沒說兩句，就忍不住大吵大鬧，互相指責，冷言冷語；關係越來越淡漠，你們成了最熟悉的陌生人；直到有一天，他抱着另一個女人，說我對你沒有感情了你才發現，天塌了。怎麼辦？躁狂地爭取？消極地忍耐？乾脆地離開？在忍狠滾之間反覆波動？找親友閨蜜幫忙？結果呢？ 宣洩了情緒，解決不了問題。贏了道理，輸了愛人。 花都是澆死的，魚都是餵死的，絕大多數的婚姻愛情是死於醫療事故的。這個世界可怕的不是問題，解決問題的方法才真是問題。身體病了，我們會求助專業的醫生；婚姻和愛情病了，你為什麼還在崩潰流淚，無頭亂撞，眼睜睜的看着他與別人出雙入對，變成一個一哭二鬧三上吊的瘋女人？老公出軌怎麼辦？這時候，你需要一個專業醫生，為你診斷，開藥，治病，帶你走上康復之路。

 學員自述 

老師的一席話，猛然驚醒了我。我一味埋怨老公，鬧到家人同事人盡皆知，徹底撕破了臉；我一次次情緒崩潰，把老公最後一點耐心，完全耗盡；我沒有思考我們出了什麼問題，卻去跟第三者談判撕逼；我已經輸不起了老師說：先認輸，才能贏。你看起來很強勢，其實不認輸只是你的保護層罷了。真正的強者，是懂得示弱的人。我按照老師要求，編寫了一段復聯種子信。老師看了之後說：還是目的性太強，需求感過剩，像要吃了他似的。我幫你改，你感受一下傳達的情緒。老師只改動了幾處，可讀起來完全不一樣了。有哀傷，有痛苦，有回憶，有留戀，有祝福，卻唯獨沒有執念、怨氣和卑微，像狂風暴雨過後，深沉而平靜的大海，像一個溫和而有力量的女人的柔軟身段。（如果你想要跟老公溝通，老公卻死心絕情，屍化黑化，添加諮詢師微信#微信#，教你寫復聯種子信，瞬間打開他的心扉，讓他主動來找你！朋友圈還有大量婚戀實操乾貨和心理學技巧供你學習！）我用另一個號發了，一分鐘，兩分鐘微信響了很多回，卻都不是他怎麼辦？老師告訴我，復聯種子信目的不是復聯，而是種下一顆復聯的種子，在恰當的澆灌下，才會開出真正的溝通之花。沒想到第三天，我就從黑名單里出來了！我興奮了：是不是可以下一步挽回了！老師反問：一鍋米飯多久才能熟？我說：半個小時吧。老師再問：只蒸10分鐘呢？我說：是夾生飯。我明白了，您是說時機還不成熟。老師繼續問：你為什麼這麼迫不及待呢？我哭了：我怕時間長了，他忘了我老師說：他正需要一點時間，來忘掉你最近的糾纏、逼迫和瘋狂。心理學中有一個近因效應，就是說，最近的接觸情形就會令人記憶得更深。現在，他只記得你是個瘋女人，你需要一點時間，讓這種印象逐漸淡去，讓他想起你以前的好，再給他不斷植入新的正面記憶，挽回就指日可待了。

我說：我還怕他跟小三時間久了，分不開了老師說：婚外情有漲潮期和落潮期，漲潮期不會延續太久。 因為婚外情最大的特點就是幻想，99.9%的成分都是幻想。現在，我認為是時候分析一下你婚姻中的問題所在了，你準備好了嗎？我像上戰場的士兵一樣說：我準備好了。

問題分析

一、過於強勢，母子模式

娟子的婚姻角色並不是女人和妻子，而是母親。多年來，她把丈夫當一個不懂事、不省心的兒子，管着他，教育他，美其名曰為了這個家。既然是兒子，那麼兒子長大了，叛逆了，不再聽話，不再依附她了，自然要從強勢媽媽身邊逃走。這時候，娟子才慌了。

二、情緒不穩，情感敲詐

面對一個情緒化、易衝動的女人，男人能安撫一時，卻不能安撫一世。女人常常說：我為你生兒育女、替你伺候爸媽，你讓着我點怎麼了？婚姻是需要讓着點，可讓着點是相互的。當老公壓力大、心情煩、情緒容器已經要炸了的時候，還要壓抑自己，為娟子提供情緒價值。他的能量，已經被妻子吸乾了。這時候，一個溫柔體貼嘴甜的女人給他充能，他自然一頭扎進去了。

三、優越感過剩，不尊重男方的原生家庭

老公是公婆生養的，他身上深深烙刻着公婆的印記。娟子否認他父母，就等於否認了他本人。試想，一個男人，在婚姻中既得不到尊重，又得不到柔情，對激情和性慾的渴望也得不到滿足，整個被否定，他翅膀一硬，可不就迫不及待飛出牢籠了嗎？

 方案執行 

 老公回家 

在跟自己的關係變好後，我跟老公的關係也肉眼可見的好起來。半個月後，他回家了。雖然跟那個綠茶婊還沒斷，但在家從來不主動聯繫她。我遵循三不原則，按照老師的指導，張弛有度的刷一刷存在感，有節奏的給出驚喜。有一天，那個綠茶婊打電話過來，老公把自己關在陽台上，隔着玻璃門都聽得見他們在吵架。我悄悄告訴了老師，老師說：他已經從外遇漲潮期進入落潮期了，鐘擺擺到了盡頭，就會往回擺了。可是如果你不想這個鐘擺遊戲一直循環往復，不想他在你和綠茶婊之間左右搖擺，你就要儘快成長起來。你現在已經有力量成長了。我還是有點疑慮：她真的很有心機啊，抓住我老公不放怎麼辦老師說：在成長面前，心機是最無用的泡沫。男人想要的，女人能不能給，不取決於心機，而是取決於人格的完善。

心機套路 

東老師還是教給了我一些心機套路，並告訴我：不依賴，並不意味着不能用。於是，在老公第三次跟小三吵完架，悶悶的一言不發時，我穿着一條露出鎖骨和肩膀的睡裙，端着一杯酒坐在他身邊。（心機套路並不適用於所有的挽回情況，在有的情況下，耍心機反而會使你們的關係雪上加霜！請勿盲目模仿！添加諮詢師微信#微信#，讓諮詢師告訴你，目前最適合的操作方法！朋友圈還有大量婚戀實操乾貨和心理學技巧供你學習！）

射燈照的桌上的玫瑰花影影綽綽。老公接過酒杯，一飲而盡，沉默繼續蔓延。我沒有像以前那樣逼問他，沒有打破當下的沉默，而是一言不發的陪着他。在這難得的靜默里，一股奇異的溫馨開始涌動。氣氛醞釀的差不多了，我說：這些年，我把我承受不了的壓力，都拋給你了，對不起。他吃驚的抬起頭，就像從來沒見過我似的。我流着淚說：對不起，老公，對不起，給你帶來的這些傷害，對不起他慌了，抽出紙巾遞給我，差點連杯子都打翻了。我接過紙巾擦了擦鼻子，讓眼淚留在眼眶裡，露出一個努力又克制的笑容，說：可是我意識到這一點，已經太晚了吧。說完，我站起來，頭也不回的走向了我的房間。果不其然，這個分別儀式狠狠的刺激到了他，他一把推開椅子，在我走進臥室前，死死的抱住了我在用了五步共情溝通法後，老公徹底明白了自己在婚姻里的真實需求，決定不再通過婚外情逃避，而是我們攜手同行，共同面對，重新開始。他讓我給他一點時間，保證處理好第三者的問題。我們終於站在了同一陣線，去共同面對第三者這個問題。大概不到半個月吧，老公跟小三斷了聯繫，真真正正的，重新屬於我了。在發現沒法讓我老公心軟後，那個綠茶婊露出了真面目，聲嘶力竭、歇斯底里簡直跟當初驚聞出軌噩耗的我一模一樣。真是風水輪流轉啊！而曾經的我，那個披頭散髮、情緒失控的油膩中年婦女，徹底遠去，取而代之的，是一個活力滿滿、活色生香的女人。現在，老公徹底離不開我，天天粘着我，好像生怕我被其他男的拐走似的。他甚至主動跟爸媽劃清了界限，說是要過二人世界。多虧了東老師教我的角色轉換法，現在，我已經能靈活駕馭各種角色，可以是他的溫柔母親，可以是他的調皮女兒，可以是他的誘惑人妻，可以是他的遊戲玩伴和親密戰友！天天把他撩的欲罷不能，關係濃度比十幾年前的熱戀期還高呢！你問我會不會精神分裂？怎麼可能！角色的靈活和流動，才意味着真正的心智成熟呀！感謝心之助，讓我遇見未知的自己，讓我愛上未知的自己，也讓老公重新愛上我！現在添加諮詢師微信#微信#，開始逆襲之旅，掌握婚姻愛情的主動權！最快今晚就能復聯！

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