如何挽回男人的心?挽回老公技巧

你在，我在，愛在，家在，這就是一段你我都舒服的婚姻。還有人跟我說，在一段感情里，最揪心的不是沒有愛，而是愛過。因為愛過，所以懂得愛的甜；因為愛過，所以懂得愛的痛；因為愛過，所以撕心裂肺；因為愛過，所以難以忘懷。

如果不曾愛過，就不會心存遺憾，他有他的苦辣酸甜，你有你的喜怒哀樂。你可以繼續過自己的生活，不會在午夜夢回的時候想他想得心碎，不會在路過熟悉街道的時候被回憶刺得心疼。愛不是聽天由命，任憑命運擺布。愛可以被激發，也可以被操控，重要的不是他怎麼想，而是你該怎麼做！我遇到很多用戶，在愛的這條道路上越走越迷失，為什麼呢？很多一部分的原因就是因為你們不懂男人心。

如果現在的你，正在經歷着不同大小的情感問題，想挽回卻不知道從何下手，想放棄又很難，那麼不要糾結了，現在趕緊點擊添加老師的#微信#，在微信上回復999，我們將採用最專業的方法來幫你分析和解決你目前的情感問題，老師在微信這邊等着你哦！

今天恰好收到了一位叫齊銘（化名）的用戶向我發來的好消息，她和正在鬧離婚的老公和好了！

可在她剛找到我的時候，畫風可不是這樣的，焦慮，慌張和擔心多種情緒在她身上統統體現了。我們來看看她具體是什麼情況吧！

案例自述

我叫齊銘（化名），今年32歲，和老公孫宇（化名）有一個5歲的兒子，我目前在銀行櫃檯工作，老公是一名室內設計師。我和他的相識是在一場設計界大咖的聚會上，當時我還是一名設計師助理，在他們的交談中，我深深的被他的個人魅力迷住了，他獨到的學識和見解，他的一顰一笑，他的舉手投足，正是我心中完美男人的形象。

聚會結束後，我攔住他，找他要了聯繫方式，我性格也比較直爽，既然遇到了我喜歡的人，更是不能坐以待斃。在加了聯繫方式之後，我和他每天都會聊天到深夜，而且發現我們有很多的共同愛好，好像有說不完的話題，這樣讓我們的關係又加深了一步。

在慢慢的了解中，他對我也產生了依賴，在我24歲生日的那天，他向我表了白，我想都沒想就答應了，關係進展的也十分順利，我也認定了他就是我今生陪伴下去的男人。在戀愛期間，我無意中發現了幾次他跟別的女孩子聊天的內容，內容大致一樣，都是找他幫忙的人，別人哥哥的叫着，他也毫不避諱，從不拒絕，我當時比較生氣，就跟他理論了一番，大吵大鬧。

他覺得沒有問題，是我多想了，就沒有繼續跟我爭吵下去，這件事也就過去了。但這件事一直是我心裡的疙瘩。我們談了2年後，就順理成章的結婚了，婚後有了小孩，生完孩子之後，我身體不好，就辭了工作，一直在家休息，想着不能一直做東奔西跑的工作，我跟老公商量了一下，找個穩定點的工作，最後選擇了在銀行櫃檯工作，倒也輕鬆。

每天的節奏就是上班，下班，回去帶小孩，和老公的溝通越來越少，我不知道他今天發生了什麼，他對我的生活也不感興趣，更是沒有了之前的話題。他的哪件事做的不順我的心，我就會跟他鬧。至於帶孩子的時間，少之又少，他忙起來可以忙到深夜。

對於小孩子的教育問題，我也有跟他討論過，怎麼教才是最好的，他最後的結論就是，我覺得對就可以了，他不干涉。我當時火就上來了，孩子是我生是我養，憑什麼男人就可以不管不顧，逍遙自在。自那次吵了，我就跟他分房睡了。

有時候晚上看他一邊玩着手機一邊笑，我心裡就很不是滋味，不管我和孩子的開心，和別人聊得火熱，我趁他洗澡，我看到了聊天內容，別的女人在另一頭寶貝寶貝的叫着，我頓時一陣噁心。我拿着這些證據找他理論，他直接甩給我幾個冰冷的字：我們離婚吧。他說完就收拾東西搬出去，我一個勁的打他罵他甚至哀求他，他無動於衷......我到底做錯了什麼，老公為什麼會這樣對我......

案例分析

為什麼齊銘一心一意照顧家庭，也有自己的事業，現在卻和老公變成了這個樣子呢？我總結了以下幾點：

1.溝通不暢，導致兩人的隔閡越來越深。

交流是一個家庭的核心，當發現沒有話題可聊的時候，那就是感情出現破裂的跡象。齊銘和孫宇的感情出現問題，到目前為止，齊銘採取的溝通方式都是無效的，是建立在個人的情緒上的溝通。所以她常常會口是心非，會把選擇和溝通交給不良情緒。這樣不僅不能解決他們的問題，還會導致他們的誤會加深。真正的有效溝通是建立在理性情緒上，多站在對方的立場和角度去解決問題，而不是宣洩情緒。齊銘以為表達出不滿的態度，就能讓孫宇自己領悟到自己的錯，這是對男人的誤解。

2.兩人的空間越來越少,沒有了親密感。

你們也可以好好回想一下，你們忙得有好久沒有好好看過對方了，多久沒有傾聽對方的聲音了......自從結婚生孩子之後，齊銘把所有的精力都放在孩子身上，這個本沒有什麼問題，最關鍵的是，齊銘沒有利用好孩子的這根親情紐帶，非但沒有拉近和老公的關係，還把距離推得越來越遠。

3.婚姻中的重心偏移，缺少了共同節奏。

在婚姻關係中，不應該把你我分別掛在嘴邊，而是把我們掛在嘴邊。組成家庭之後，重心應該都是在這個小家庭上面，雖然妻子有妻子的責任，丈夫有丈夫的義務，可以各自做各自的事情，針對家庭中需要解決問題，要抽個合適的時間，一家人可以坐下來聊一聊，一起想對策，這樣家庭才會有凝聚力。

4.不懂男人需求。

在很多女人看來，男人的代言詞就是剛強，堅毅，勇敢......，所以一直以來，社會對於男人的人設就是必須要強大。崩潰的時候、壓抑的時候、痛哭流涕的時候，都要避開妻兒避開朋友，找個四下無人的地方，獨自承受。其實，男人也需要被關愛。那些痛苦、挫敗的時刻，我們要告訴他，是可以和他一起分擔的。

5.挽回時踩了幾大雷區：

跟齊銘溝通之後，她明白了這段婚姻關係的破裂，原來自己占有很大一部分原因。自己深陷其中，很多問題看不清楚，自然會導致關係越來越複雜。如果你也跟齊銘的情感問題差不多，深陷於痛苦之中不能自拔，趕緊來找老師吧，添加老師#微信#，在微信上添加成功後，回復999，將獲得一次價值999的免費諮詢機會，機會不要錯過哦！

男人心理需求有哪些？

在你得知老公出軌後，我們首要的任務就是來分析一下老公為什麼會出軌。

在跟齊銘溝通的時候，得知他們感情發生變化就是在孫宇工作上不順心的時候，那段時間，孫宇的早出晚歸併沒有引起齊銘的重視，反而多次指責孫宇不顧家，不照顧自己，試想，男人在工作上受打擊的時候，最需要的是什麼呢？不就是想得到老婆的認可和鼓勵嗎。這一點齊銘完全疏忽了孫宇的心理需求。

說到這裡，我來給大家普及一下男人的心理需求有哪些：

1.分擔他的脆弱：

不要以為男人都很堅強，其實，他們的心靈也是脆弱的，只是表達的方式和女人不一樣，極少數男人用哭來表達內心感受。很多男人在受到挫折、打擊時，會深深地壓在心底，不去宣洩，也不願張揚。他們總是在女人面前表現的堅強和堅毅，從不輕易暴露自己消極的情緒。

一般情況下，很多男性不願意對別人說起自己的疲倦或傷心，從小的教育告訴他，他必須自己承受一切，也應該承受一切，於是就把沉重的心事層層摺疊，即使是他最親近的人也不知道他在承受着什麼，這是男人的堅強，也是男人的格調。所以我們應該多與他們溝通，告訴他們既然好事可以一起分享，那麼不好的事情也可以共同分擔。

2.滿足他的自尊心

很多男人自尊心特別強。在他們眼裡，遭遇失敗不可怕，但是傷了自尊就不行。所以懂得滿足男性伴侶的自尊心也是一種相處之道。聰明的女人會拿自己男人的優點去比較別人的缺點，會去滿足男人的自尊心，從而讓自己的男人感覺到幸福。另外，男人的自尊心還表現在愛面子上，其實，男人愛面子，就像小孩愛撒嬌一樣。就算他有不對的地方，在外，彼此顧忌好雙方的面子，到了二人世界再去糾錯，也不失為一種解決矛盾的好辦法。

3.學會讚美他

男人需要讚美，聽到他人對自己的肯定和讚美，這會讓他們有一種價值感，並由此充滿自信、所以，恰到好處的讚美同樣也是打在男人身上的一劑強心劑。傳統社會對男性角色的定位是挑家立業者，使得很多男人非常在乎自己在別人心目中的形象。無論他們從事的是高端職業還是普通的工作，他都希望你能為他的事業成就喝彩，通過你的讚美，他會有更多前進的動力。當然，讚美男人成就的也不一定只有用語言表達這一種方式，有時候，做一個聚精會神的傾聽者，也會讓他有一種被人欣賞的感覺而沾沾自喜。

4.男人也想被依賴

兩個人在一起相處，總要有強勢的一方，這個位置留給男人。如果你過於強勢，會給男人很大的壓力。一般情況下，在男人面前儘量表現的小女人一點，即使你是在假裝打不開瓶蓋拎不動東西，他也會覺得你在依賴他，並為此很開開心，滿滿的保護欲讓你做驕傲的小公舉。男人不會覺得這是你的矯情，在他看來這是你在向他索取安全感，這正是他表現機會的時刻，當然義不容辭。

對於在事業方面很有追求的職業女性，老師建議可以在事業上執着強大，回到家裡要卸下工作中的架子，切換到家庭模式或者是戀愛模式，學會依賴對方，讓他照顧你。當然，也不是不負責任的索取，兩個人的關係中，更多的主動權交給他，你負責具體事情的細化，有效的分工合作，讓男人在婚姻關係中發揮作用有所付出，他才會更珍惜這份感情。 

5.需要信任和理解

能夠被信任是男人最需要的，男人有忙不完的工作，壓力很大，所以當和你在一起時請不要給他添麻煩。在生活中給他增加正能量的引導，增加他對你的興趣和持續性的信任感。男人的信任感得來不易，請珍惜他對你由衷的肯定和信賴。如果他不小心做錯了事情，也一定會很擔心你的態度，這個時候你需要讀懂對方的心理，然後保持理解的態度去寬慰而不是指責。理解是夫妻之間的保鮮劑，可以穩定感情的濃度。

挽回詳解  

齊銘在這一階段也接受了專業導師的指導，根據她的情況，給她制定了如下方案：

1.穩固自己的心理，抓住對方心理

女人在鬧離婚之後情緒會陷入波動，男人其實也是一樣的。在負面情緒出現之後，往往男性出現的不習慣感要大於女性！但是同樣的，男人是相對於女性來說更理性的動物，所以每做一件事，男人都會慎重許久。因此這個時候，對方對於你的情緒一定是負面和牴觸的，你做什麼對方可能都會覺得多餘。很多女性會採用死纏爛打，苦苦哀求以及一些錯誤方式，希望對方回到自己身邊，可是這樣往往是無用甚至副作用的。

這個時候男人只會想，我都已經決定放手了，她怎麼還這麼煩，沒意思。因此與其把自己的地位不斷放低，倒不如倒打一耙，選擇主動離去，給對方留下一個灑脫的背影。反而可以激起對方的好奇心。所以在這裡，齊銘一定要選擇建立一個強大的心理體系，不要抱着凡事都有他的想法的，更多的時候你要做的就是靠自己，並且穩固好自己的心態。

2.利用對方心理波動，適當展示自己

男人一般在分手之後都會有三個心理波動時期，第一個時期就是放鬆時期，在他剛和你談分開的時候，他會很享受一個人單身的日子，所以在這個階段你要做的就是好好離開他的視野，讓他享受一陣子安靜的生活，同時在這個階段你也要學會充實自己的生活。

當這個階段過去之後，男人馬上就會進入第二個階段，第二個階段就是依戀追憶期，當他在外面放鬆夠了之後，他就會開始慢慢的回憶，你們之前的美好生活，在這個階段就是適合我們出擊的階段。男人度過第二個階段之後就會馬上進入第三個心理波動時期，第三個心理波動時期就是開始嚮往新生活的階段，在男人的第二階段和第三階段都是比較適合我們去主動展示自己的。

所以這個階段，齊銘一定要抓住時機，在這個階段前期你要好好改變一下自己，不管是外在的，還是內在的，你要讓男人能夠看出你的改變，這樣才能夠成功，同時在男人嚮往新生活時，你要以一個全新的自己展示在他的面前，畢竟男人對於改變很大，而且還變得更加優秀的女人是沒有抵抗力的，所以更要抓住這次機會。

3.抓住對方心理軟肋，引導情感共振

當你在第二個階段進行的比較好時，那麼你就可以學會抓住男人在分手時的心理軟肋了，男人在分手後最典型的心理軟肋就是不能夠見你過得比他還要好，所以利用他的心理特點你就可以適當的進行挽回。你可以偶爾在朋友圈展示自己，展示現在自己過得多好多好，同時還可以通過共同的朋友來一起參加聚會，前提是要有他在的聚會，這樣才能夠讓他看到如此優秀的你，同時還可以通過這次聚會重新建立你們之間的第一次聯繫。

在這段階段的時候，齊銘和孫宇就可以建立起良好的溝通了，說一下以前的一些好玩的事情，引起他和你之前的情感共振。......由於文章篇幅有限，具體的挽回步驟就不過多闡述了，而齊銘在導師的幫助下，老公的心漸漸回歸了家庭，還帶着她出去旅遊了。

看到這裡的你，是不是覺得特別神奇，掌握了男人的心理需求就能挽回成功，其實這其中只有齊銘知道她付出了什麼，又得到了什麼！如果您也想得到和齊銘一樣的好結果，那麼趕緊來添加老師的學習如何挽回男人的心吧，回復999，這樣才有機會獲得和老師的一對一免費分析，還有機會獲得情感史上權威，具有針對性的《男性心理洞悉術》服務！

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