中年夫妻怎麼修補破碎的婚姻 坦然接受一切面對新的生活

雖然中年夫妻之間很容易出現婚姻危機，但是絕大多數的人都想要將自己的婚姻維持的好好的，所以一旦自己的另一半的做法讓你不高興，不要着急，找對方法才能更好的解決問題。

1、儘量維持同步成長

中年時期，是夫妻關係最重要的階段，夫妻間要各自努力奮鬥，還要使兩人儘量維持同步成長，繼續親密溝通，遇到問題時，夫妻雙方要對這段感情有信心，夫妻在一起那麼多年，感情基礎還是牢靠的。

兩人應該多花心力培養更多的愛情情調，增加兩人相處的快樂時光。兩人的工作已經達到目標，要重新改變過去的心態，學會讚美和肯定對方，能夠雙方持續支持對方的人生才是好婚姻。

2、坦然接受一切並對未來充滿期待

我真正認識到你是一個非常優秀的男人，縱然脾氣那麼壞，你是這輩子最適合我的人。反之，我對你也是這樣。我以前在你面前太沒自信了，太怕，太怕，太怕失去你。

曾經對我的那麼重要，那麼重要的愛，現在我知道，這是以自我為中心索取性質的小愛。我之所以這樣，是因為我的心胸太小，我心中對別人的愛太少，所以就特別特別苛求別人對我的愛！

3、不要效仿別人

婚姻專家這樣告誡面臨婚姻危機的女士，當她們在選擇解決問題的辦法時，不可以效仿他人的辦法，因為每一個家庭的類型是不同的。

沒有一模一樣的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以如何尋找自己婚姻甚至是戀愛時候的"好時光"顯得很有必要。

4、做好溝通

很多夫妻在出現了婚姻危機之後往往心中都燃燒着怒火，為了平息怒火他們往往會選擇冷戰或者是兩地分居的方式來解決，但事實上冷戰是一種非常消極的態度，它只會令婚姻危機更加嚴重，比起當面爭吵冷戰的殺傷力要它的多。

在冷戰期間，獲得最多的感受往往是絕望，也沒有人會去思考如何解決婚姻危機。正確的做法應該是冷靜下來坦誠相對，不管是當面發泄也好，理智的坐下來談也好，都比冷戰要強得多。

5、夫妻之間要尊重對方

只有懂得尊重對方,才能得到對方的尊重,不僅要尊重對方,更要緊的愛屋及烏,尊重對方的父母兄弟姐妹以及對方的親朋好友。

如果你瞧不起對方的家人,更有甚者將對方家人推到了自己的對立面,這種作法非常愚蠢,這樣做會使自己陷入孤立無援的境地,對你婚姻的穩固將是致命之傷。

6、不要試圖尋找婚姻問題的是與非

在日常生活之中，有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨，怪罪對方將矛盾激化，並且試圖尋找婚姻問題的是與非，將其化解和彌補。

很多時候往往是我們一時的衝動或是懶惰，使婚姻走到盡頭。而更多的一部分時間，我們又太過於看重婚姻中的錯誤，過高的要求了對方，甚至很多時候變成了苛刻。

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