分手後建立一段新的感情不易，但是維繫一段長期的感情更難，很多人說：「挽回後的愛情是重蹈覆轍而不是破鏡重圓」。
當然，這是因為你並沒有認識到挽回更深層次的含義，挽回除了是挽回你們之間的感情之外，還會讓你在這個過程中經營自己的愛情！
就像電影《瘋狂愚蠢的愛》中所演，結婚25年之久的卡爾跟艾米麗在餐廳因為吃什麼費腦筋，不知道吃什麼的兩人決定說出自己的想法。
艾米麗最終說出想跟卡爾離婚，相對於準備充足的妻子，卡爾很震驚，但是想到以後可以做自己想做的事情，他接受了妻子離婚的請求。
離婚後卡爾在酒吧遇到雅格，正是因為雅格的幫助，卡爾開始自己的提升之旅，最終變成愛健身愛打扮的型男。
這部電影告訴我們挽回婚姻，並不是哀求，也並不是僅僅修復感情，更多就是提升自己魅力，重新吸引對方！
很多女生在挽回中會產生這樣的疑問：「分手後依舊跟前任保持聯繫，但是涉及到感情的話題，他會很閉口不談甚至很反感！」
分析發現，這就是典型不知道分手後男生心理產生的變化，急於挽回但是適得其反，你要知道他跟你分手並不是毫無徵兆，分手後並不是你的一句話就能讓他回心轉意。
因為分手初期對方對你還存在抗拒心理，最好就是知道他分手後的心理變化，循序漸進的提升自己的感情！而男生分手後心理主要有三個變化：
放飛自我
分手後男友就像關久的鳥重獲自由一樣，這其實就是在戀愛的時候讓他感覺到束縛，分手後壓抑很久的情緒得到放鬆。
他一開始會很享受這個過程，不用太久他會感到不適應，每天找不到噓寒問暖的人，沒有人在掛念他，這時候他最缺的就是來自別人的關心與理解
你可以緩解他的不適應，他也許會主動聯繫你但是你要把握好尺度，和他偶爾保持聯繫就好！
放縱到現實的過度
這個時期他會開始懷念和你在一起的點點滴滴，分手對於每個人都會是有傷心的時候，只是男人對痛苦的感覺體會比較慢而已，而且他會掩飾痛苦。
他這時候可能會主動和你聊起你們的過去，你要把握時機可以增加和他聊天的次數，但是也要把握好度，點到為止。
最忌諱髮長篇大論，表達出你想要挽回他的目的，要讓他沒有壓力，然後，等待表達好感的時機。
嘗試結束單身
男人總會想尋找一個溫暖的港灣，以擺脫分手後對孤獨的不適應，所以，他會試圖尋找新的對象。
但是，重新追求一個女生要度過很長的階段，而他這時候需要的是儘快結束這種不安感，所以，這個時候就是挽回他最好的時機。
如果你之前的鋪墊做的比較順利，那麼這一步就是順水推舟的事情了，當他回憶起以前的美好的時候就會萌生和你複合的想法！
既然選擇挽回，你需要了解他分手後心理變化的同時提升自己能力，這才是給感情的長久保鮮的良藥
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？