丈夫出軌不離婚怎麼辦?老公出軌後最佳處理方式

他說跟你沒辦法溝通，不願意回家，你煩躁得像熱鍋上的螞蟻;他說工作太累，不跟你發生夫妻生活，你半點法子也沒有;他說對你沒感覺了，要離婚，你方寸大亂不知所措;直到你突然發現，他跟別的女人有了牽扯，他出軌了!在那一刻，他之前所有的不對勁全都有了解釋：原來是因為他出軌了!你覺得憤怒、但更多的卻是痛苦迷茫：結婚這些年，就算有矛盾、就算感情不如從前，但你從來沒想過他會離開你，更不知道要怎麼應對他的冷漠、怎麼去應對那個第三者。放棄這段婚姻?就算此時對他有怨，但仍然千般不舍;繼續這段婚姻?可要是爭不回他的心，日子又怎麼可能過得有意思!我究竟該怎麼辦?難道我的感情真的沒救了嗎?下面我們來看看丈夫出軌不離婚怎麼辦?

出軌急救第一步：找出對方出軌的原因

1、為滿足精神需求而出軌

很多男人出軌的原因是因為原本的婚姻已經沒有辦法滿足他的精神需求，所以他會轉向於向外尋找。可能是因為他在你的身上感受不到之前的關心;可能是你的性格太強勢，給他帶來了壓迫感，以至於他會迷戀溫柔的女性;可能是你對他的抱怨太多，重挫了他的自尊心。不管是因為以上哪種原因，他都會覺得：你不懂他、不理解他。等時間長了，出軌也就成了必然的一件事——他出軌更多的是為了尋找解語花，是為了去釋放自己的壓力。

2、夫妻生活不和諧導致出軌

很多夫妻在結婚幾年，有了孩子之後，就過上了無性婚姻。當你用各種理由拒絕、搪塞他的求歡，次數一多，男人就會覺得你是在嫌棄他，他的自尊心被挫傷，之後便沒有興趣跟你發生夫妻生活，但是為了解決生理需求，就會開始發展肉體出軌。也有很多女性思想觀念比較傳統羞於言性，對性知之甚少。相處的時間一長，如果你一直像塊木頭，在性上不給予老公回應的話，就會讓老公對你喪失新鮮感。

3、縱慾型肉體出軌

這一種類型的出軌其實並不少見。很多男人在結婚前就是一個浪子，結婚後仍然收不了心，出軌成了他們的生活常態。他們出軌並不是因為不愛你，也不是真的被第三者吸引了，而是天性享受出軌這件事情。這種男性其實很大程度上是被老婆慣出來的，妻子不懂得怎麼樣去牽制這樣的丈夫。不管你的老公是屬於哪一種原因的出軌，只要他出軌了，都反映出你其實是不懂得如何馭夫的。攘外必先安內，接下來要做的事情就是從內部去修復婚姻，加固你和老公之間的感情讓他重新認識到你的重要性。

出軌急救第二步：內部修復，加固婚姻提防

1、以退為進，化解他的抗拒感，緩衝關係

窮追猛打、反覆追問挽回不了他;苦苦哀求打動不了他;要緩和你們之間的關係，現在要做的就是以退為進。降低你對他的需求感，給雙方一段時間冷靜一下，讓你們之間的緊張關係降壓。這段時間，他也會對你有一個重新評估，會開始考量這段婚姻的真正意義。但不表露需求不等於完全斷聯，這只會放任他和第三者增進相處機會，你要做的是控制好自己的情緒，語氣放平緩，適當地聯繫。

2、進行自我的全面提升

3、改善溝通方式，重建溝通體系

溝通是挽回的根本。很多時候，明明一句話就能解決的問題，因為不知道怎麼溝通，導致兩個人心中充滿了對彼此的不滿，婚姻開始走下坡路，所以我們挽回的時候，一定要學會有技巧的和老公進行溝通。溝通的時候忌諱翻舊賬提往事，陳芝麻爛穀子的事情一概不要再提，要心平氣和地就事論事。溝通的時候要選好時機。不要在公共場所、朋友面前，或者是對方情緒不好的時候溝通，要在對方有喜事、心情好的時候溝通。溝通要學會甜言蜜語。儘量說一些對方愛聽的好話，哪怕是違心的謊話，只要把對方忽悠開心了，再切入正題進行溝通就不難了。

4、以孩子作為情感連接，拉近彼此距離

無論你們之間的矛盾多麼嚴重,他對孩子的愛始終是純粹的。同時補充原諒強化，暗示老公:過去的錯誤已經過去了，我完全接納，我也存在我的問題，我會改正，我們能重新開始。

出軌急救第三步：外部瓦解，分離第三者

第三者問題擺在那兒就像一根刺，所以在做好內部的婚姻修復後，接下來要做的就是去分離第三者。

1、善用社交輿論，倒逼第三者

人都是社會性的動物，沒有任何一個人能夠脫離社會而存在，第三者也是。通過第三者的社交圈，比如說她的朋友圈子、同事圈子、家庭圈子，在法律允許的範圍內，將她不道德的行為適度的散播一部分出去，讓她感受到來自於社會輿論的壓力，知難而退。當然，散播的程度需要嚴格把控，如果做得過度，還有可能讓自己陷入損害他人名譽權的漩渦當中。

2、製造負面情緒，使之內部分化​​

第三者其實就算你的一面鏡子，因為你缺少某樣品質，比如說：溫柔、體貼，你老公才會在第三者身上去尋找。當第三者身上的缺點被放大，當初吸引你老公的品質漸漸消失的時候，你老公也不會再對第三者有留戀了。利用好自己的妻子身份，對老公回家的時間、金錢進行約束管控，當你老公沒有辦法在第三者身上花費那麼多時間金錢的時候，第三者也會不安，也會開始鬧，開始和你老公吵架，他們的內部關係就會崩盤。

3、一舉擊潰第三者，成功挽回老公

當然，分離第三者的方法不止這兩種，我們根據第三者的類型研究出了數十種分離方法，你可以在微信上跟老師說一下你的詳細情況，我會在幫你復盤婚姻的同時，根據你的情況，幫你制定出最合適的分離方案。挽回出軌老公需要內外共同發力，當你重新燃起老公對你的感情，修復好內部的問題，用對了分離技巧，那就能一舉擊潰第三者，成功挽回老公。

丈夫出軌不離婚怎麼辦?婚姻里總是會經歷很多的問題，當這些問題出現的時候，一定不要選擇逃避，要勇敢的直面這些問題，把它徹底解決掉，才不會讓你們的婚姻後患無窮。婚姻問題就像毒瘤，你拖得越久，就越難處理。如果你已經看到了這裡，代表老公出軌問題已經給你造成了非常大的困擾，那麼現在擺在你面前的有兩個選擇：1.關掉文章，繼續沉浸在婚姻不幸福的痛苦當中，將希望寄託於老公幡然醒悟，白白耗費修復婚姻的黃金期，眼看着第三者和老公的關係越來越好。2.聯繫我們，為了自己多年的愛情、心血再勇敢一次，讓家庭重回幸福。

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