為什麼結婚後的女人會出現抑鬱心理呢?這其實是很多女性朋友結婚後的通病,抑鬱或許來自心理落差以及對生活沒有期望。
小美在婚姻里任勞任怨十年,一心只為孩子和丈夫,可丈夫竟然提出了離婚。理由竟然是感覺她像個黃臉婆,對她沒有愛了,只有親情。十年的付出讓小美忘記了曾經的自己,忘記了初心。
她以為只要學會做一個好妻子,好母親,她的人生便知足了。
婚姻並不能成為女人的盔甲,無法保證男人的那顆心,能追隨她一輩子。
小美曾經和老公吐槽婚後生活沒意思,也沒有剛戀愛時那樣的浪漫情懷了。老公也不關心她,天天忙着開拓自己的事業。老公說:都結婚了,現在他要賺錢養家,壓力也很大,生活本來就是這樣的。接下來的日子,小美感覺自己生活的很壓抑,覺得婚姻不幸福,更多的時候是對生活的抱怨,感到很沮喪和無助,每天都是悶悶不樂的,可她依然還在扮演着自己賢妻良母的角色,絲毫沒有察覺到丈夫的心對自己在漸漸變化。
好多女孩子覺得婚後就是白雪公主與白馬王子過着幸福快樂的生活,她們覺得幸福很簡單,就是兩個彼此喜歡的人在一起,相愛就可以解決所有的問題,就連柴米油鹽都可以很浪漫,但她們從未想過愛情難以保鮮,在生活瑣事和現實壓力的衝擊下,愛情慢慢就變淡了。
於是她們就會很失望,內心也會覺得這根本不是自己想要的婚姻。久而久之對生活不再期望,覺得生活無趣,慢慢的就會出現抑鬱的心理。對日常生活的興趣喪失,對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。儘量迴避社交活動,並且還會閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。
在婚姻中更多的是需要承擔責任,還要與對方有三觀的磨合,所以不要對婚姻抱有太高的期望,這樣你在婚後或許就不會有那麼大的落差了。
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