老婆要離婚怎麼辦?怎麼挽回老婆

你和她也曾有過甜蜜的戀愛，但是在步入婚姻後，你和她的愛情褪去了鮮活走向平淡。你沒有意識到隱藏在平靜下的危機，直到和你朝夕相處的人決定離開你。現在，或許你正處於挽回愛人的階段。其實你並不知道你們的感情到底出現了什麼問題，不然的話，為什麼你現在為了挽回她所做的一切都不被她認同，反而令她對你更加疏遠？因為現在的她對你已經失望不再信任你，你所做的一切只會讓她感覺：原來你可以這樣疼她愛她，只是你之前沒有這麼做。老婆要離婚怎麼辦呢？

我們的戀愛雖然沒有太多的浪漫，卻也充滿了樸實的甜蜜。當她告訴我我就是她一直在等待的那個人時，我心裡不知道有多麼開心。結婚後的生活雖然平淡卻令我心滿意足，一開始的時候我每天接送她上下班。但是升職後工作開始繁忙，我們每天相處的時間，只有回家後短短的幾個小時。

我們的生活模式變得單一和規律，她總是抱怨我不像以前那樣關心她，嫌棄我不懂浪漫。我不知道應該怎樣才能讓她明白我有多愛她。面對她日復一日增加的怨氣，我心裡的怨念也在不停地堆積。那一天傍晚突降大雪，公司突發緊急狀況，我沒有接到她的電話，等我聯繫上她的時候已經是深夜。她語氣冷漠地說：既然不接電話，你要手機有什麼用！

我滿身疲憊，聽到這句話，這段時間的怨念再也抑制不住：你永遠要我照顧你，你什麼時候考慮過我需要什麼！又不是我不想接電話，你這樣任性幼稚，誰受得了你！我吼完這句話，就聽到她掛斷了電話，第二天我收到一條信息，她要求離婚。我很生氣她一直懷疑我愛不愛她，但是我從來沒有想過要和她離婚。我給她打電話她不接，發信息也不回。我不想失去她，我應該怎麼做才能讓她明白我有多愛她？

諮詢師分析

根據和林海的溝通，我們可以分析出在林海的婚姻中出現以下問題：

1、述情障礙

在感情中，有很多人和另一半的相處模式，讓旁觀者感覺他們並沒有那麼相愛。有的人會自我辯解道：我不是一個擅長表達感情的人，我認為感情是內斂的，愛一個人不一定非要轟轟烈烈地去表達。其實，不是他們不想，而是他們不會表達。

林海具備典型的述情障礙特徵：難以發現感情間的差異、難以表達感情、缺乏想象力、思考方式單一。患有述情障礙的人很難通過語言的方式，來表達自己的情感或者感受，他只能通過某種行為來展現自己的情感。例如，林海從來沒有直接地向彤彤表達過自己的愛慕、思念、珍惜之情，他選擇通過照顧和陪伴的方式來表達自己的情感。林海認為自己已經非常努力地維繫這段感情，但是彤彤接收不到林海的愛意，長此以往，只會破壞彼此的關係。

2、情感疏忽

林海在結婚後，因為工作的繁忙，而疏於對關係的維護。其實，林海的心態和很多人一樣：他們認為通過婚姻，彼此的感情已經達到了一種相對穩定的狀態，所以無論自己怎麼對待對方，她都不會離開的。他們開始疏忽自己的伴侶，不再花心思去關懷對方，因為你認為無論你怎麼做，對方都應該包容你接納你，這才是證明她愛你。

3、索取愛的心理

愛情無非是付出和索取，林海習慣於付出，彤彤習慣於索取。但是沒有一方會甘願一直付出，當林海對於付出感到疲憊的時候，面對彤彤的索取就開始指責和抱怨。在愛情里，你希望別人如何待你，你就應該如何待他。否則，當愛情的天平失衡，就是矛盾爆發的時候。

諮詢師指導挽回流程

針對林海和彤彤的情況，我制定了一套詳細的挽回方案，主要分為3個步驟。

第一步：釋放你的情感需求

第二步：調整原有相處模式

既然我們已經打破林海在彤彤眼中的固有印象，接下來就需要改變原有的相處模式。彤彤一直認為林海不浪漫，在結婚後更是不再體貼和關心她。我根據和林海的溝通，讓林海適當地調整自己的工作，空出時間接送彤彤上下班。在彤彤沒有拒絕的情況下，進一步採取措施為彤彤製造屬於兩個人的小驚喜。

第三步：溫情攻勢，營造舒適氛圍

由於婚後兩個人之間缺乏溝通，我建議讓林海多花費一些心思了解彤彤現在的喜好和習慣，結合兩個人曾經的甜蜜回憶，營造溫馨的相處氛圍。我手把手指導林海與彤彤的交流，鍛煉林海和彤彤溝通的話題把控能力。

其實，在一段感情中，無話可說只是因為你沒有用心。我們可以對同事、對朋友展現自己最好的一面，為什麼面對自己最親愛的人時，卻總是表露自己最差的一面呢？有些話你不說她永遠也不會知道，有些事你不做她永遠也無法感受到。

結語

你和你的伴侶是怎樣的一種相處模式呢？你是否知道怎樣去維護這段感情？比獲得愛更困難的是維護愛，倘若你在愛情中遭遇困擾，不知道如何挽回你們的愛情，添加我學習老婆要離婚怎麼辦，我會根據你的情況進行全方面的分析和解答，幫助你在愛情里收穫屬於你的幸福。

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