如何將淡了的感情挽回，溝通是最有效的法則

　　婚姻的定義是終生分享命運，夫和妻叫做命運的分享者。

　　——點解情感

　　親密關係說到底其實就是一種同頻共振，當兩個人在一個頻率上，那麼很好，雙方只需消耗很少一部分能量，就能將關係維持在一個較穩定、和諧的位置。反之，如果了兩人不在一個頻率上，能量就會互相損耗，消磨彼此之間的感情。

　　那麼現在問題來了，如何在溝通的過程中，減少兩人之間的能量損耗，增強彼此之間的共振與聯繫呢？如何將淡了的感情挽回，溝通是最有效的法則。

　　Ⅰ層次

　　在Ⅰ層次之時，處於親密關係中的另一方完全沒有溝通欲望，甚至逃避與你的溝通，無論你說什麼，TA總是以嗯嗯、啊啊、呃呃這一類的擬聲詞應答。一旦你想認真和TA聊聊，對方就有無數的事情要做了——突然想上廁所了\啊，我的工作還沒有做完\衣服還沒有洗呢，我去洗衣服\突然想起約了朋友，我出去了。總之就是找無數接口逃避和你的溝通。

　　1、引導對方輸出觀點

　　對於人類來說，每個人都有想要傾訴的欲望。

　　哈佛大學神經科學家簡森.米歇爾和戴安娜.塔米爾曾經做過一個實驗，他們要求人們嘗試一些基本的任務：

　　閒呆一會兒，或者告訴別人自己喜歡吃什麼三明治。

　　他們將被試人群分為兩組。在一組人群中，選擇什麼都不做的被試者所獲的獎勵比選擇與他人分享觀點的被試者多一些。

　　而另一組，則選擇分享信息的被試者比選擇什麼都不做的獎勵多一些。

　　實驗的結果是，無論哪一組被試者，均是選擇分享的人數更多。在第一組中，人們甚至願意為分享自己的觀點放棄25%以上的實驗獎金。

　　通過這個實驗，我們可以很明顯的觀察到人們的分享與傾訴欲望，他們總是希望將自己的思想傳達給別人。

　　那麼，我們可以巧妙的利用人類的這個特性來撬開TA的嘴。

　　首先，了解TA的興趣與生活，找到TA感興趣的點，這些點，我們稱之為引TA上鈎的魚餌。

　　比如，世界盃期間，你知道他對乒乓球感興趣，那麼你可以說：這人球打得不錯呀，什麼來頭？

　　再比如，最近在放她喜歡的偶像劇，你可以說：這個男的挺帥的呀，是誰？

　　這個時候，說到自己喜歡的事情，TA們有很大的可能會選擇噼里啪啦的和你分享TA們的觀點，達到溝通的目的。

　　但是，如果這些魚餌不管用怎麼辦？

　　答曰，你484傻，這個不管用，換一個呀。

　　你用蘿蔔當誘餌去釣魚，能釣上來才有鬼了。

　　2、多看點段子、笑話、八卦總是沒錯

　　沒人會討厭幽默的人，即使在你們之間感情出了問題，吸引力降低、正面情緒不足，舒適度下降情況下，比起呆板的你，對方也會更加喜歡幽默風趣的你。

　　所以，在對方逃避溝通的情況下，可以採取幽默攻擊法，讓對方能夠放鬆警惕，被好玩的事情吸引，產生溝通效果。

　　Ⅱ層次

　　當情侶\夫妻處在Ⅱ層次時，TA回和你有一些交流，但是卻若即若離，若存若亡，說對方不想交流吧，對方會和你聊感興趣的明星許久，說對方想交流吧，有時卻是冷冷冰冰。

　　一般來說，Ⅱ層次溝通問題基本上的問題實在你的身上，不懂交流，會時不時的觸怒對方，說一些不恰當的言語。

　　這個時候，要想進行有效的溝通，就要懂得溝通技巧，學會控制自己的言語。一般來說，特別注意的有兩點。

　　3、避開對方的怒點

　　每個人都有自己的軟肋，這是不願意讓別人觸碰的禁地。有相當大的一部分人，只要被觸碰到了軟肋，就會觸發不同程度的冷戰、爭執、甚至是動手。

　　對於相愛的兩個人，一定要謹記不要隨意越過對方的底線，也不要為了試探對方的態度而觸及其怒點，作死的人，永遠難以得到幸福的愛情。

　　4、注意自己的遣詞造句

　　俗話說得好，好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，在兩性的溝通中，也是這麼一個理。當對方和你溝通的時候，聊到興頭上，你突然來一句沒輕沒重的話，把別人懟得都不知道怎麼開口，這樣的對話能進行下去才奇了怪了。

　　處於Ⅱ層次的情侶，一般來說矛盾並不是非常深，只要控制自己的言辭用語，讓溝通能夠更順暢的繼續下去，感情很快就會升溫。

　　Ⅲ層次

　　處於Ⅲ層次的情侶，基本上沒有太多能夠被看出來的矛盾，在外人看來，你們就是和和氣氣、幸福美滿的一對情侶。但是，身處愛情漩渦中的你，還是對某些微小的溝通問題有了察覺。此時，對方的很多想法都被深藏在內心中，很難被發現，而你，卻不能放任這些對感情不利的想法滋生。那麼在溝通過程中你需要：

　　5、注意對方的微表情和肢體語言

　　語言可以騙人，但是微表情是沒有辦法騙人的。在和對方溝通的過程中，注意識別對方的微表情與肢體動作，判斷TA內心中的真實想法。

　　然後以此為依據，進行深層次的溝通，讓對方能夠傾訴出自己的顧慮，對感情的看法，生活中出現的問題等。

　　溝通是一門學問，溝通是一門需要用很多時間來學習並且消化的學問。最有效的兩性溝通法則送給你，飯可以亂吃，話不可以亂說。

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