天天吵架的婚姻怎麼辦?如何維持婚姻

案例自述

我叫安妮（化名）他叫小象（化名），我們是通過朋友介紹認識的。當時我對初戀難以忘懷所以對他並沒有太大的感覺。小象卻絲對此毫不在意，他的細心體貼和溫暖，讓我體會到久違的被愛的滋味，他記住我愛吃什麼，喜歡什麼牌子，就這樣我們誰也沒說透就在一起了。

在一起的前半年時間，是我這輩子最幸福的時光。他每天給我做早飯，有時間晚上去接我下班，我就這樣淪陷在愛情里。然而好景不長，同居後他慢慢變了。以前他體貼的一面不見了，變成我來洗衣做飯照顧他我們開始了頻繁的爭吵。我們也分手過很多次，期間他改變過自己，也曾柔過體貼過，所以我還是堅持的走了下來。

16年我們在磕磕絆絆中結婚領證了，婚後也甜蜜了一段時間。但隨着他工作的調動，我們之間出現了更多的問題。他開始嫌我煩覺得我沒品位。而我發現他看手機的時間越來越長，也懷疑過他外面有人。多次爭吵後我越來越沒有安全感，而他連家都不回了。我積攢多時的情緒終於爆發了。我開始質問他，甚至查他手機，他覺得我很莫名其妙。

我覺得自己變成了所謂的怨婦。這種狀況，讓我有種深深的窒息感，但我覺得我的老公還是愛我的。於是我在網上到處找解決的辦法，也上過當被一些騙子機構耽誤了很長的時間。但最終我找到了慧愛情感團隊，找到了幾米老師。

幾米老師非常擔心我當前的精神狀況，讓我做了心理測試，結果我屬於中度心理症狀，其實也是我意料中的，人際敏感、焦慮、強迫症狀都比較重。老師告訴我：雖然老公的做法欠妥，但其實我的老公在這段感情里付出的要比我多，而我一味的享受他的愛卻沒有告訴他我很感動。他覺得他的付出我看不到，所以慢慢的也就不願意在為我付出，這才是造成了我覺得他變了的原因。我應該為了他做出一些改變，學會回應他的愛情。

做一次有效的溝通

認真聽課完善自己

之後的日子，可能是我人生中成長最快的一個階段。上學時候都沒有這麼有勁兒地學習，特別期待自己成長。近一個月時間，我們每天都聽慧愛心理的內部服務，幾米老師在直播室為我們持續講了溝通與傾聽、異性心理、長期關係維護這些服務，我還認識了很多跟我一樣情況的同學，跟她們特別有共鳴，他們也給我出主意，讓我感覺特別被支持，被理解。我自己也不用老師代聊了，我跟老公聊天特別能看穿他，特別會處理，我也越來越自信。

看完案例，你有什麼感想呢？

遇到情感問題的你，是不是還在迷茫中徘徊？現在，你需要做一個決定，擺在你面前的有三個選擇。

選項1，什麼都不用做，保持現狀。

讓焦慮、沮喪和不安占據你的內心，讓憤恨、痛苦和不甘折磨你的心靈，一想到他可能在抱着別的女人，你就會憤恨不已。本來你可以挽回他的，但你卻選擇了放棄安於現狀，這種遺憾會一直縈繞在你的心中。你覺得時間可以沖淡一切，他玩夠了終究會回歸家庭。然後你什麼都不做一直到任由事情發展到分手或者離婚，聽到了他的婚訊或者破壞本來美好的家庭，等到那時一切都悔之晚矣！

選擇2，嘗試自己摸索方法。

自己琢磨一些挽回的信息，祈禱他會回頭。每天什麼都不做，幾十條幾百條的發信息狂轟濫炸，電話一刻不停的打，那麼很有可能還會把他推得更遠，甚至永遠失去他。

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