婚姻出現小三怎麼辦?打敗小三的方法

學員格麗（化名）今年36歲，結婚十年，和丈夫是通過朋友介紹認識的。她找到我的時候，告訴我上個月發現老公出軌已經有半年了，當時氣不過就扇了他一耳光，倆人大吵一架，老公說自己已經心冷了，當場走人，離開家就沒再回來，現在倆人正在冷戰。

格麗是個非常傳統的女人，她一直覺得女人結了婚就要好好相夫教子，何況丈夫還是自己的第一個男人，格麗一直全心全意地愛他，毫無保留。小到幫他剪指甲，不讓他做家務；大到他想生三個孩子，格麗也忍着累和痛給他生了兩個兒子一個女兒。

老公要創業，格麗就陪他創業，後來實在是顧不過來就在家裡帶孩子，還叫父母過來幫忙，都沒有麻煩公婆。格麗的脾氣很耿直，有什麼說什麼，她是個要強的女子，和丈夫一起做生意的時候，她也會幫他出謀劃策任勞任怨。在那段最忙碌最貧窮的日子，格麗白天陪着老公出去見客戶，晚上就回來將合同材料這些東西來進行一次復盤，老公有哮喘，格麗睡覺前都會給他煲一碗雪梨湯。

有時候和老公對於一些觀點有什麼不同的看法，格麗也會很直接的辯駁，或者指出老公的一些錯誤，格麗認為，好得婚姻就應該是兩個人的共同進步，剛開始結婚的時候，老公也很欣賞格麗的這些性格特點，但是久而久之，不知是為什麼倆人吵架的頻率就越來越高，老公經常說格麗很強勢，不懂變通，格麗也不讓，她覺得什麼事情都應該分個是非對錯，不應該含混過去。後來因為要撫養孩子，格麗就回家做了全職太太，雖然她很遺憾自己不能夠在職場拼殺，在她眼裡，自己的能力根本不比老公差，但是格麗還是願意做出犧牲，她很心疼老公，也希望他能夠實現自己的夢想。

後來家裡終於住上了上海的大房子，可是因為面臨還貸的壓力，以及生意遇到了瓶頸，格麗老公表示想出去自己一個人靜一靜，還抱怨說格麗不會帶孩子，家裡總是哭鬧聲不斷，一回家就心煩，所以決定搬出去租房子住，格麗想想也對，就同意了。

這樣分居一分就是八個月，格麗老公也很少回家，回家也是呆很短的時間，格麗一直以為他很忙就沒有在意，沒想到他在外面找了第三者，居然是一個比格麗老公大5歲的離異女人！契機是因為格麗在老公洗澡的時候無意中發現了他微信上的小號，只加了一個人，就是那個第三者，聊天記錄居然可以持續到四五個月前，還有好多轉賬信息，每一筆都是四位數起，可是家裡的房貸都已經有幾個月沒還了，格麗還想着為了保護他的自尊心自己還找娘家借了些錢，沒想到他的錢都給第三者了！

刷到朋友圈裡全是對她的表白，幾乎每天一發，格麗當時拿着手機，想到了這段時間老公很少回家，每次都累的不行，夫妻生活也沒怎麼過，原來精力不是給了工作，是給了第三者！想到這裡，格麗手抖的無法呼吸，每一根汗毛都在顫，整個背都汗濕了。

一頓大吵之後，格麗老公供認不諱，交代了所有的詳情，說第三者樣樣不如格麗，但是第三者很懂他，特別能夠讓他感到愛情的滋味，就算他知道第三者很有手腕，周旋男人很有一套，但是他還是願意和第三者在一起，就算沒有未來也可以。

格麗當時聽到這裡心都涼了——愛情？那這些年和自己算什麼？一個搭夥過日子生孩子的女人？後來格麗找到了我，跟我說起這段婚姻，心裡已經涼的想要離婚，她說自己一點挽回的動力都沒有了，但是又心有不甘，問我怎麼辦？為什麼男人都這麼不可信？這種男人還有挽回的意義嗎？

我告訴格麗，先別急着做決定，女人結婚後最怕的就是自己的男人出軌，曾經將自己的一顆心沉甸甸的全部交於他，希望這一輩子能與他舉案齊眉、患難與共。當真正發現老公出軌，一定要合適的發泄自己的情緒，找准其中原因，再決定要不要挽回。如果你也遇到類似的情感問題，那麼請先不要着急，一方工作室是一家以實戰為導向的情感機構，請添加#微信#即可開始情感諮詢，你想要的解決方案都在這裡。首先要搞清楚男人出軌後到底是怎麼想的？

心花路放

出軌成功的男人心裡樂開了花，被出軌的女人或許身材風韻或許溫柔嫵媚，她們給予了男人老婆所不能給的東西，偷吃禁果那種又害怕又開心的感覺讓男人更加欲罷不能。我看過生過三個孩子的格麗沒有P過的照片，身材已經輕度走形，臉上的眼袋和滄桑無法遮掩看着像40+，一看就是為了家庭付出了所有的女人，都說糟糠之妻不可棄，但是男人這種視覺動物的本性是不可忽視的，男人們寧願帶着負疚感出去和魅力第三者鬼混享受偷情的刺激，也不願意天天對着家裡的黃臉婆苦守忠誠之名。

擔驚受怕

此類男人在出軌成功後，總害怕老婆知道自己的事情，鬧分手鬧離婚；也擔心被出軌的女人糾纏自己，或者她們有性病；甚至擔心被同事領導知道，影響工作。還有的就是愧疚感的折磨，老婆越是對男人好為家庭奉獻，男人出軌的心理罪惡感就越大，當這種罪惡感大到一定的程度，男人會破罐子破摔乾脆離婚了結。

若無其事

有一種男人會哄老婆，哄第三者，在家能把老婆服侍的妥妥貼貼，出去外面也能把第三者哄的開開心心，這種男人，不是情商高，只是還沒有得到報應的時候。這種男人就是俗稱的良心被狗吃了，對於這種坐享齊人之福還遊刃有餘的狀態不僅不以為恥反以為榮的態度，我的建議是不要也罷，這分明是渣男中的戰鬥機！其次，要找到男人出軌的原因；

生活不檢點

這種男人本身婚前就是生活很不檢點的人，喜歡和各種女人保持曖昧關係，把玩女人當做一種平常事。他們遇到可以結婚的女人，就會暫時藏住狐狸尾巴，在婚後漫長的歲月中，忍受不住寂寞，還是會出去找女人。這種類型的男人出軌屬於道德價值體系缺失，沒法改。 敲黑板：這種男人不值得挽回，你找我我也不會幫你的。

工作壓力大

相對於女人，男人的壓力更重一些，基本上家庭的經濟都靠男人維持，想要得到好的經濟收入，男人不得不在工作中更加努力。在這種工作壓力中，神經緊繃，有時候沒有把持好很容易作出荒唐的事情來。格麗的老公就屬於這種情形，一個男人要自己創業，還要還一線城市大房子的房貸，還有三個孩子要養，可想而知他壓力有多大。男人的壓力釋放渠道很小，社會寬容度很低，男人示弱是很不被待見的，所以很多男人寧願放縱也不願意在任何人，尤其是自己老婆面前示弱。

妻子比自己能幹

一個家庭女人太過能幹精明，容易讓男人覺得沒有成就感。男人希望得到自己女人的依賴，享受他們需要自己的感覺，長期處在女人精幹的環境下，男人會覺得在老婆面前是懦弱的男人，可能他們會在婚外尋找這種需求感。格麗的老公也有這方面的問題，格麗進能幫老公打拼事業，退能在家相夫教子，並且做得非常出色，這讓她老公會有一種挫敗感，在格麗面前他不自信，所以他會找一個樣樣不如格麗的第三者，就因為第三者能夠提供格麗無法提供的情緒價值。

性生活不和諧

性生活是婚姻良好進行的必要條件，有些女人還保持着傳統放不開的思想，久而久之把本應該用來享受的性生活變成了被壓迫一樣，這樣讓男人也對她沒了性致。老公出軌後，可以看看他是因為什麼原因導致出軌，可以挽回的情況下兩個人都要作出相應的改變，如果不可挽回，也不要出現找人暴打第三者，當街撕扯第三者衣服這種事情，相信一切不被社會接受的東西，最終都會得到應有的懲罰。

另外，不管有沒有經歷老公出軌這一事情，女人一定不要放棄對自我的追求，只有你變得更好，才能驕傲的站在對方身邊，任何困難都打不倒你當我給格麗分析到這裡的時候，她的心情終於有了些平復的跡象，她很認同我的分析，並且還告訴我以前都沒有想的這麼細膩，她不懂男人，以為只要一門心思對他好就行。

保持冷靜

吵架是不理智的選擇，只會把事情帶向糟糕的一面，而且自己的男人在婚後出軌之後，最怕的就是面對妻子時，兩個人的爭執。但同時自己又會在心裡期待你與他起爭執，因為這樣自己就可以名正言順的去第三者那裡了。所以，自己在得知自己的男人出軌之後，自己不要和他起任何爭執，因為你的爭執只會讓他離自己更遠。

不讓步，不妥協。他可能是你人生里的第一個男人，也可能是人生里，第一次讓自己怦然心動的男人。雖然他在婚後出軌背叛自己，但是自己的心裡還是愛他的，只要他肯回頭，和第三者斷了聯繫，自己就當沒發生過出軌這件事。因為你的這種心理，會讓他認為自己沒有做錯，而你也會變得更貶值，所以他會更加的放縱自己。所以，不管自己的心裡有多麼的愛他，多麼的喜歡他，自己都要做到不讓步，即使他肯回家，但是自己也不能這麼輕易的饒恕他，不然他會不以為意，還會故技重施。

不做大喇叭

中國有個習俗一直是，家醜不外揚。當自己的男人出軌之後，自己就好像大喇叭似的，到處宣揚他的光榮事跡好像自己的臉上多麼有光彩似得。別人本來不知道你男人出軌，經過你這麼一宣傳。相信你會在未來很久的一段時間裡都會是焦點人物。這樣不但會讓別人嘲笑你的家庭，你的孩子，更會讓他對你生出厭惡和嫉恨的心理。本來自己只是一時的鬼迷心竅或者是逢場作戲，那麼經過你這麼一宣傳，只會讓他在心裡埋下仇恨的種子。

 不到最後不離婚

相信有不少的女人眼裡都是揉不得沙子的，覺得自己的男人不忠自己，那麼這段婚姻和感情也就沒有必要挽回了，於是自己提出離婚。但是如果你要離婚，婚後的一些財產分配和子女的撫養呢？如果你有能力撫養，自然是沒問題，但是你的孩子會從小成長在沒有父愛的單親家庭里。

如果你沒有撫養的能力，那麼在離婚之後，你的前夫迎娶別的女人，你甘心看着別的女人住着自己的房，睡着自己的床，沒事還打自己的娃兒嗎。所以，在男人出軌之後，自己不到萬不得已的地步，切記不可提出離婚。很多人遇到情感問題都會去找朋友找家人傾訴，朋友只能給你傾訴的空間，但是並沒有辦法去分析出你問題的核心，而諮詢師的最終工作就是幫你去找到問題的核心，並加以調整。

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