我叫劉鶴陽,在一家IT公司上班,工作穩定,收入也很不錯。我屬於那種很理工科男生的性格,邏輯性很強,但是情商不高,性格也比較內向,異性朋友幾乎沒有,感情經歷也更別提了。之前嘗試交過兩個女朋友,但都是很短的時間裡就被對方放棄了。我的女友叫文慧,我和文慧是通過朋友介紹認識的。那天朋友微信發來一張照片,照片裡的她長相甜美,皮膚白皙。我鼓起勇氣主動加了她微信,時不時的就找她聊天,聊天的氛圍雖然有時候比較尷尬,但是她還是出來跟我見面吃了飯,這給了我很大的信心,我對她的追求也更加猛烈,一個月後我主動表白,加上朋友得幫忙,她答應了我。戀愛的初期我們很甜蜜,我也經常送禮物給她,每天對她噓寒問暖,早安晚安。相處了幾個月後,文慧答應搬來和我一起住,我覺得很幸福。
對她的愛更深了,也更聽她的了,偶爾對方抱怨幾句,我也總是主動認錯,兩個人在一起哪有不拌嘴的,我覺得這都是正常的,男人就該低頭認錯。但是在一起久了矛盾變得越來越多,她竟然說我太小孩,黏人,我很無奈,但是還是會認錯,買禮物哄她。但是後來我發現她對我越來越嫌棄,不僅態度不好,還要求跟我分房睡,我感覺得她不愛我了,不知道會不會像之前的感情一樣,但是我又無能為力。有一天下雨,我接她下班,在她公司樓下,看到一個男人送她出來。上車我就問她,那人是誰?你和他什麼關係等等,我們大吵了一架,那天文慧沒有跟我回家。最後我犟不過她,只好把她送回她自己家。我問她的閨蜜得知,那人是她的追求者,文慧一直沒有答應,我知道後很生氣,想要去單位找那個男人。但是文慧知道了以後,根本不同意,我不理解她為什麼會去護着那個她不愛的男人,沒幾天文慧卻跟我提出了分手。而且,態度很決絕。後來,不管我怎麼找她,托朋友說情,她的態度都很冷漠,我真的好難過好後悔,我不想失去她。
長期的內心無法得到滿足,兩個人的距離必然會變遠,兩個人的爭吵紛爭也必然會變多。學員後期對這份感情充滿不安,想要靠控制來抓緊對方,結果適得其反。學員總是粘着對方,一方面給對方造成了很大的壓力,影響了相處的舒適度,另一方面也顯露了學員的價值缺失,暴露了學員的不自信,男性魅力進一步喪失。
因為在這個階段,學員做什麼,對方都會覺得是錯的,我們需要給對方時間冷靜,也給自己時間冷靜。三天後,通過導師指導的弱關係聯繫法的指導,對方同意解除拉黑,不做敵人。又隔了兩天,冷處理結束,針對兩人情況,導師幫助學員編輯了一條話術信息發給對方,目的就是以退為進,讓對方放鬆警惕,降低後期行動中的情緒障礙。學員覺得目標有回饋了,是不是該進攻了,被主導師及時制止。以退為進之後一定切忌不要密集聯繫,這會給對方造成一種心理判斷,你的行為目的還是挽回,為了挽回不擇手段,讓對方牴觸感更強。我們又安排學員冷了三天,目的是為了降低對方戒備心,同時也給學員更多學習和改變的時間。冷凍結束,我們開始為學員展開實時指導,撩一下對方主動抽離。
挽回期間,我們要求學員搜集大量朋友圈素材,對圖片和文字進行篩選和處理後,安排學員在適合的時間發放,持續不斷的強化吸引,傳遞改變,為後續的挽回拉升做好鋪墊。通過聊天關係的拉升,學員不斷提出要去見文慧,被導師否決。急於見面容易讓對方想起分手前的不愉快,而且學員目前還不能很好的控制情緒,盲目見面只會把關係弄的更僵。綜合考慮目標性格和反饋,我們安排學員隔天和目標聊天聯繫,並且由導師全程一對一實時指導。目前的關係相當於朋友,頻繁的發信息會暴露自己的強目的性,只有不引起對方戒心,才可以潤物無聲的入侵她的生活。冷互動:我們通過朋友圈,在不和她直接聯繫的時候,偶爾更改方式和她的朋友打的火熱,總之不斷的在刷存在感,讓自己各種出現在她的生活里。我們必須讓目標相信學員的改變,從而改變印象,達到挽回的目的。經過反覆的設計推敲,為學員設計了一整套約會流程,並且多次演練聊天場景,約會的穿着、場景、聊天的話題、肢體接觸的分寸,是否轉場等等。約會見面之前,成功打壓了對方的框架,讓目標付出時間價值和情緒價值。當我們的學員出現在文慧面前,女孩子在經歷了一個情緒上的低谷後,心理上很容易出現驚喜的情緒體驗,學員此時送出禮物,對方的接納度會高出幾倍,同時對方潛意識裡,也會覺得這是等待後的補償。學員直接拉起對方的手說抱歉,對方沒有拒絕,後面的約會變得更加順利。
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寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大
老師,可以諮詢下嗎?
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