怎樣挽回婚姻？挽回婚姻的方法有哪些

都說愛情是大腦里的多巴胺在作用，短則3個月，長則達3年。所以你要做好多巴胺，隨時可能消失殆盡的準備。任何一對伴侶，都不可能靠多巴胺過一輩子。雖然我們都說，婚姻的開始是愛情。但維持下去絕不應該，也絕不僅僅是只有愛情。你要學會運用做妻子的智慧，給你們的感情之花，澆水、除蟲、施肥。特別是當你們的感情，遭遇了史無前例的危機，比如，婚外情、冷暴力、離婚時。與其衝動折騰，或是束手待斃，不如提升自己情感問題的解決能力！怎樣挽回婚姻？大家好，我們是MFT情感治療體系的創始者——真愛團隊。能給你正確的方向和辦法，讓你順利的維情保愛。紮根情感行業十幾年，讓我們在解決挽回愛情、婚姻修復、分離第三者這3類問題上，成功經驗多、好評度高、實力資歷老。而真愛也不忘初心、精益求精。在不斷地實戰中，研究出自己的挽回體系。讓你的努力，事半功倍！所以，情感危機不可怕，可怕的是你沒方法！只要你還放不下這段感情，想盡全力重獲摯愛，讓自己不留遺憾。那麼你可以讓專業老師為你的情感煩惱把關！

管理不了情緒，挽回不了婚姻

畢竟出軌的行為是很傷害感情的，你自己心裡那個坎很難過去，這樣如何修復婚姻和感情呢？！所以藉助外力的幫助，疏導自己心中的情緒、解開心結，才能快速地找出夫妻之間出現了什麼問題。並對症下藥，老公回來的概率，一定會比你原本高出很多來！

根治出軌病，你該這麼做

為什麼他出軌了，你還不捨得放手？為什麼男人說離婚就是來真的，而你卻只是賭氣，心底並不想離？為什麼只有你害怕失去他，他卻一點都不在意的樣子？有一個詞不知道你是否了解，叫做沉沒成本。我們把已經發生的，不可收回的支出，如時間、金錢、精力等稱為沉沒成本。很多人放不下、不甘心，就是因為沉沒成本太高了。放手了，就等於之前的一切努力和付出白費了！所以如果你想拉回這個男人的心，讓他像你愛他那樣待你，從此忠貞不二，就需要你學會引導男人對你投入，增加他在這段關係中的沉沒成本。

如何引導男人對你投入呢？

現在你們的關係肯定不太好，讓他給你投入時間、精力、金錢，恐怕很難。能不讓這個男人牴觸、逃離你，都算不錯的了。因此，只有情緒投入，是比較現成的，相對來說較為容易些。就比如說，現在這個男人對你的態度，就是他的情緒。什麼跟他發信息也不回，打電話也不接，說了絕對不可能了等等，不要以為自己就真的拿他沒辦法了。男人最喜歡說這些鬼話了！你不要聽他說什麼，要透過現象看本質。他不想理你，他對你冷言冷語，他對你態度非常差，他對你和平時說話的口氣完全不一樣，這都是情緒！這個時候你就要學會看到，你男人情緒背後的需求。而需求背後是需要，需要的背後就是切入點，即你挽回的關鍵——抓住他的需求痛點，有針對性的解決夫妻問題，並正確的引導老公回歸。

一般男人會需要什麼呢？

其實男人要的很簡單，三個字價值感。再具體點，就是成就感和認同感。你可能以往都忽略了一點，就是男人比女人更在意自己的付出。當他的付出得到肯定後，他是非常開心的，男人喜歡花錢買快樂。這也是為什麼男人樂意給情人花錢，卻不愛給你花錢。所以，我常常告誡那些捨不得的原配妻子，不要一味地自己付出，不給男人表現、花錢的機會，這樣太傻！一個男人願意為你更多的情感、精力、金錢投入，你們才有可能天長地久。想讓男人對你好，你就必須在感情中學會接納投資→肯定投資→回報投資。那麼，怎麼去給男人提供情緒價值，引導他對你好、進而回歸家庭呢？說話就是一個提供情緒價值的過程，能直接影響溝通的效率和效果。比如：同樣收到一份禮物：A：這個禮物太漂亮了！我好喜歡！你眼光真好！B：我討厭這個顏色。顯然，A的回應更加得體，並且有利於話題延伸，讓人聽起來心裡舒服，自然願意加強交往。B的回應除了讓人產生無語的感覺外，估計還會引發一系列內心牴觸，產生要離B遠一點的念，同時，溝通中除了要會換位思考、察言觀色外，還有下面2點要注意：

聊天是分享感受，不是解決問題。

夫妻之間有時候交流不暢，並不是因為真的三觀不合，而是因為語言不通。男人思維更加偏向理性，表達方式偏向解決問題。女人思維更加偏向感性，表達方式偏向表達感受。女人要懂得去引導男人，多聊一些開放式的話題，多給對方留話題延伸的空間。不要因為他的不配合，而讓你們好不容易建立的溝通機會，給一句話就聊死了。

懂得進退，控制自己的需求。

不管你多愛一個人，都不要嘗試強行去展示自己，也不要去控制對方。這種方式既不高級，也沒起任何積極作用。聊天時，要適當控制需求感。不要抱着一種和對方開啟聊天，就想聊到天荒地老的念頭。當得到拒絕信號的時候，不要死皮賴臉的去強行談心。停下來反思，是不是現在機會不成熟，自己還不夠有吸引力，有什麼地方可以改善。如果說你跟老公冷戰了、鬧離婚了、想分離第三者了，這時候自己也痛苦，又苦於跟對方關係緊張，不知道怎麼緩解、升溫，更不知道如何引導男人對你投入。趕緊點擊#微信#，把你們的情況具體留言給老師，讓老師給你做出有用的分析指導。

如何修覆信任危機

修覆信任的第一步很重要，那就是學會接納。

口頭上的原諒，那不叫原諒，是給彼此一個台階下。內心深處，無法接納出軌方，做再多的努力，都是竹籃打水一場空。選擇了原諒，就去試着接納對方。其實，那個背叛婚姻、背棄家庭、傷害你的人，他的內心也不會平靜的。內疚感的存在，會讓他受到深深的譴責。試想一下，肉體的歡愉，換來了一個家庭的瓦解。仔細衡量，真的很不划算。

修復婚姻感情的第二步，是學着包容對方。

包容並不是輕易的原諒對方，只是接受他發自內心的某些行為。他費盡心思為你所做的事情，如果你能給予回應，感情的升溫就會快速一些。這份情感重新被啟動，信任才有可能重新得到轉機，再次被建立。

修復婚姻感情的第三步，溝通。

溝通是人與人之間建立感情的橋樑，儘管我們不願意和出軌的伴侶進行談話。可是，冷戰的行為，只會加速降低感情的溫度，讓彼此活在痛苦裡。即使不信任，也控制自己的情緒，要給他講話的機會。只有在溝通中，才能發現問題，解決問題，並能更利於感情的修復，信任的重建。不要用伴侶的背叛，來懲罰自己。原諒一個背叛自己的人確實很難！可是，我們要試着打開心扉，讓自己重新找回快樂。解決不了出軌問題，重建不起來信任感，只會讓你痛苦不堪。試着接受現實，善待受傷的自己，才能正在體會到生活的樂趣。如果我告訴你的這些，都不能幫助你解開心結、放下負面情緒。說明這時候，你的鬱結太重、情況已經很糟糕了，光靠自我疏導遠遠不夠！點擊#微信#，尋求專業情感老師的幫助，讓我為你把脈，帶你走出痛苦！

怎樣挽回婚姻？其實感情危機就是紙老虎，挽回也沒有你想象中那麼不可能！這是一場關乎經驗和心理的情感戰術。了解你所想挽回的男人，把握他的心思動向，抓准男人需求痛點也許這些對現在的你來說，還很難。沒關係，記住！有問題找真愛，你將得到有效的解答！也許你將成為跟她們一樣的，下一位真愛挽回成功者，大家好，我們是MFT情感治療體系的創始者——真愛團隊。能給你正確的方向和辦法，讓你順利的維情保愛。紮根情感行業十幾年，讓我們在解決挽回愛情、婚姻修復、分離第三者這3類問題上，成功經驗多、好評度高、實力資歷老。而真愛也不忘初心、精益求精。在不斷地實戰中，研究出自己的挽回體系。讓你的努力，事半功倍！所以，情感危機不可怕，可怕的是你沒方法！只要你還放不下這段感情，想盡全力重獲摯愛，讓自己不留遺憾。那麼你可以讓專業老師為你的情感煩惱把關！

 

 

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