如何挽回夫妻感情?挽回感情的技巧

如何挽回夫妻感情？我知道點開文章的你正在面臨着婚姻問題，那麼不知道你有沒有遇到的下面這些情況：1.你的老婆已經很久都沒有再主動和你說一些家庭瑣事了。2.你的老婆已經很少在向你抱怨家裡的煩惱和她的委屈了。3.你的老婆已經很少再主動想和你進行親密舉動甚至是夫妻生活了。當然這只是婚姻出現問題的常見幾種情況，如果你有，那麼你現在面臨着婚姻危機其實是很正常的了。因為現在你的老婆提出離婚其實是真的對你失望了。其實遇到老婆堅決離婚的情況不可怕，找不到原因才可怕。找到老婆這樣做的原因，針對性的做好挽回，其實挽回真沒你想的那麼困難。

學員問題自述

我叫李務，今年28歲，在深圳一家工廠做管理層，和老婆結婚7年了。我老婆璐璐今年27歲，在家照顧我們的兩個孩子。因為頭胎生的是女兒我父母不高興，之後又堅持讓她又懷上了一次，所幸剛好是個兒子，但是因為我父母對大女兒確實不是很好，加上父母也還沒退休還在工作，所以她為了照顧兩個孩子就選擇了待在老家裡幫忙帶孩子。我和璐璐是早年我工作的時候認識的，還是我給她接送了上下班一個月之後她才同意的給我機會，確定戀愛關係之後我對她也更加好了，陪着她做很多她喜歡的事，現在回憶起來，確實年輕真好。和她戀愛一年之後，我們倆就把想結婚的事和雙方父母說了，她父母有點擔心嫁的太遠不方便，畢竟她老家在湖南而我老家在廣東，但是看到她的堅持，也就沒說什麼了。剛結婚那會還好，兩個人還是在一起上下班，住在一起租的房子裡。可是自從有了懷一個孩子之後，我就讓她回家養胎了，之後我們的矛盾就開始產生了。

一方面因為第一次異地，很多不習慣，另一方面是我父母工作也比較忙，平時她一個人在家也沒時間照顧她。然後慢慢的我們之間的電話和微信就從一開始的互相關心變成了她向我抱怨我聽着，我也不知道該說什麼好，畢竟確實大家都有難處，她懷孕了什麼都得自己做也讓我挺心疼的。之後就是因為投胎生下女兒父母對她開始不滿意的事情了，我也知道這不能怪她，可是父母也是希望抱個孫子也可以理解，所以我也不知道怎麼調節她們之間的矛盾。之後生下二胎是個兒子，我父母和她之間的關係才慢慢好了些，我也很開心，雖然她和我父母之間還總是會有一些小矛盾，但是也都慢慢平復下來了，日子也就這樣慢慢過下來了

直到慢慢的我發現，我老婆開始不和我抱怨家裡的事情了，我就突然不知道怎麼和她溝通了，因為在這之前我們的溝通就是她說我聽，雖然沒有解決問題，但是也都有溝通。從17年開始，我們之間的溝通越來越少，我也不知道該怎麼和她聊，也有幾次想找她說說話的，也想關心關心她的，可是她一句沒什麼好說的和一句和我說了也沒什麼用就把我堵死了，然後也就真的兩個人沒什麼交流，除了一些事務性的溝通比如孩子之類的，她都不會和我說其他的了，我也不知道怎麼解決，就這樣又過去了一年。去年年底，我回家過年的時候，我們之間的當面溝通也很少，直到我發現她經常在微信上和一個男人聊天和電話，我才發現不對勁。於是我找她攤牌了這方面的內容，她也很實誠的說是在網上認識的一個男人，沒見過面但是對她特別好，她已經喜歡上那個男人了，還說如果我覺得過不下去就離婚算了，那個男人願意接受她和孩子。聽到這些話之後我的第一反應是想要打她罵她怎麼可以這樣不要臉。

不過我還是克制住了，於是我摔門而出，真的十分心痛，我為這個家庭付出了那麼多，每天工作那麼辛苦，最終卻換來了這樣一個結果，可是我也不想自己的婚姻家庭就這樣結束，尤其是看到兩個孩子只和我老婆親近，對我這個父親明顯有陌生感的樣子我更心痛。但是我也不想過年那幾天去說這些事，就拖到了年後，過完元宵節我就和她再次聊了這個事，我說只要她斷掉和那個男的的關係，我可以當做什麼事沒發生，但是她的態度很堅決，說要不是為了孩子早就和我離婚了，問我這些年到底給過她什麼，她在家受的委屈我從沒幫她解決過。更讓我難受的事過完年她就和朋友一起出去工作了，讓我父母帶孩子。我終於開始意識到她的態度和我們之間的問題嚴重性了。我開始挽回，開始關心她，開始低姿態，可是，一切都沒有用，她的心已經不在我身上了，我給她發的消息她基本都不回復的。

發信息不回打電話不接之後，我幾乎覺得絕望了，既心累又不甘心，在網上搜索類似婚姻怎麼解決的情況下，偶然看到了百年情感的介紹，嘗試性的添加了安妮導師的微信#微信#。導師分析其實李務和璐璐的婚姻是很典型的一個中國式婚姻，男方在外賺錢，女人在家養家，但是看似為這個家付出了很多的李務，在璐璐眼裡卻是幾乎什麼都沒有給過她，這其實是因為以下幾個原因造成的。詳細了解李務和他老婆的情況之下，不難發現李務經常出現不知道怎麼和老婆溝通，不知道怎麼關心老婆等等，導致老婆璐璐覺得李務這麼多年真正為她付出的很少，覺得李務根本沒有關心和幫助自己，這些其實都是李務自身缺乏良好的溝通表達能力的原因，心裡有愛表達不出來。或者表達方式用錯了，比如說和老婆溝通只要她和那個男人斷乾淨自己就當做什麼事發生，這種溝通方式是讓璐璐非常不舒服的。這是在把一切責任推卸給璐璐的表現。所以說完之後，不僅不會讓璐璐覺得感動，只會更反感。

李務他老婆之所以覺得一個沒見過面的人都比李務好，其實更多就是這個男人比李務更知道璐璐的真實需求。璐璐在這段感情里，不僅有物質需求，更重要的是情感需求，因為不管是自己一個人在家帶孩子，還是和婆婆之間的矛盾都讓璐璐覺得孤單無助，需要一個男人的關心陪伴。而李務呢？只顧着辛苦掙錢，對於老婆想要的情感需求都沒有滿足，才最終導致璐璐覺得李務根本沒為她付出什麼，李務只是為這個家付出，而不是為璐璐付出。其實女性在感情里都有自己的情感需求，通常來說，被關心陪伴，被信任，以及適當的浪漫感是基礎的需求。李務的情商低是表現在感情處理能力差，不管是前期的應該調解父母和媳婦之間的矛盾，還是中間和老婆之間的溝通出現問題不知道怎麼解決，亦或是最後得知老婆精神出軌之後的處理方式都是有問題的。李務會因為不知道怎麼處理而習慣性的逃避，這就導致問題一直在積壓，導致老婆璐璐對他的失望也一直在積壓，最終看不到希望。

感情是需要經營的，但是李務在感情經營方面做得很差，完全就是沒有經營，是在拖感情，耗感情，感情經營包括很多，如何正確的愛與被愛，如何正確的付出和索取，如何正確的引導對方的改變等等，這些都是李務不具備的。確實，現實生活里很多男性都會忽略感情的經營，想了解如何正確的經營感情，如何正確的付出和引導的朋友可以直接添加老師的微信#微信#，在微信上把你的感情現狀發給我，我會告訴你應該怎麼做怎麼說。導師幫助挽回針對李務和璐璐的實際情況，導師給李務製造了四步走的挽回分離方案。因為前期李務做了很多低姿態的挽回方式，給到了璐璐更多的負面印象和情緒，所以導師先是安排了李務進行了幾天的斷聯。（這個斷聯時間是根據實際情況來定的，正在讀文章的朋友不要胡亂斷聯哦)在斷聯期間，導師安排了李務全面提升了親密溝通能力和高價值表達技巧，以及幫助李務學會了男女思維差異和了解了璐璐的心理想法。

之後也用了七日高情商速成法幫助李務迅速建立高情商框架，同時從微信頭像到微信朋友圈以及自身形象對李務進行全面調整，為接下來的復聯做準備。在做好第一階段的提升之後，導師通過幫助李務進行手把手教每句話怎麼說的形式，幫助李務和璐璐恢復聯繫，時隔幾個月，璐璐第一次回復了李務的信息。之後導師全程幫助李務進行聊天，通過孩子，家庭還有自己的工作計劃等作為話題和璐璐溝通，讓璐璐開始對李務印象有所改變，建立了新的溝通模型。（這一部分內容太多就不詳細寫了）其實在第二階段的時候導師就已經幫助李務和璐璐緩和了關係，甚至璐璐還同意了李務的視頻請求。

所以在第三階段導師具體指導了李務和璐璐進行了更多的互動，從微信上的溝通到快遞的禮物等等，更好展示了李務的改變，讓璐璐被李務的改變所重新吸引。同時導師幫助李務和第三者取得聯繫，進行了第三者勸退。在第三階段做好之後，其實璐璐對這個新的李務已經表示出明顯的感情，但是就是沒有提出複合，其實是璐璐還有擔心和顧慮，怕和好之後還會像以前一樣。所以導師安排了李務假裝醉酒(前期從朋友圈到微信做了很多鋪墊的），之後借着酒醉和璐璐進行了一次深入的情感交流，讓璐璐徹底相信了李務的改變，最終同意和好。為什麼感情失敗以後是可以挽回成功的，是因為在挽回的過程當中，是很講究方式方法和契機的。

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