如何維持婚姻關係?怎麼挽回老婆

談戀愛是求同，結婚是存異。當兩個不同性格不同想法的人在一起生活時，當初熱戀時的激情就會慢慢消退，矛盾就慢慢產生。如果不去解決這些問題，那麼這些最初不起眼的矛盾最終會像滾雪球那樣越來越大，直到徹底破壞掉兩人的感情。那麼，當矛盾發展到老婆要離開你的地步，如何如何維持婚姻關係呢？又該如何去挽回死心的她呢？

如果你現在也正面臨分手的境況，想挽回又不知道怎麼做才是正確的，那麼現在就可以添加導師#微信#，導師會根據你的實際情況，幫你分析對方的心理述求，讓她主動回到你身邊。現在添加微信的兄弟，還可以免費獲得心跳內部《挽回全攻略》，助你快速挽回心愛的她。 

下面，我通過心跳團隊一名內部學員的真實案例，教大家如何通過快速提升情商，成功挽回自己的婚姻。

我和夏麗結婚8年，有一個6歲的兒子。婚後我們過得很甜蜜，自從我們有了孩子，我身上的壓力開始變大，而她也開始變了。作為一個男人，我有責任養活這個家庭。所以我也不再玩遊戲，每天拼命工作，陪伴老婆的時間也變少了很多。

一開始她很理解我的工作，每次我下班回家都能看到一盞亮着的燈，鍋里還有熱騰騰的飯菜。我覺得自己虧欠了她很多，心裡發誓要給她最好的生活。老婆預產期那段時間是我最忙的時期，我沒有辦法照顧她，就接了岳母過來照顧她。

生了孩子以後，她情緒一直不太好。我很擔心她，在岳母回家以後，就把我媽接過來照顧孩子，給她分擔一些家事。可我也不知道該怎麼去開解她，只好時不時買一些禮物給她，希望她能夠開心起來。等到孩子斷奶了，她提出要出去工作，讓我媽照顧孩子。我想了想，她天天待在家裡，估計也很無聊，找點事情做也好，就同意了。

然而她重新開始工作以後，我們說話的時間越來越少，周末好不容易都在家，她不是玩手機，就是哄孩子，我心情有點難受，但是也說不出不管孩子的話。有一次我們一起出去逛街，碰到有男人跟她打招呼。我就很不高興,回到家裡就問她那個男人是幹什麼的,怎麼認識的。她一開始也會跟我解釋，說是公司的同事，但是跟我說話的語氣越來越不耐煩。

有一天我去公司接她下班，發現她抱着一束玫瑰花，和一個年輕的男人有說有笑。一切都來得太突然了，我根本無法接受。我實在太生氣了，就把那個男的打了一頓。我本來以為她會跟我解釋，但是她什麼都沒有說，直接跟我說要離婚。我問她是不是為了那個男的，她說不是，我不信。

之後我才知道自己誤會了她，我很後悔，我求她原諒我。還請了假帶她出去旅遊，還給她買了一套首飾，當做結婚紀念日的補償，她才跟我和好。雖然我們和好了，但是我覺得她對我的態度變得很冷淡。我開始偷偷翻看她手機里儲存的電話號碼,如果有陌生的號碼我一定要弄清楚對方是誰,一邊問還一邊觀察老婆的表情,判斷她是不是在撒謊。她很生氣，我們因為這個事情吵了很多次。

一次，我回家的時候，看到老婆在給孩子晾衣服，她的手機響了，我就幫她接到了電話,對方是個男的,我剛接通電話那邊就掛了。我就問她那個男的是誰，她說是之前我見過的那個男同事，我心裡鬱悶，合着你們兩個在我這算是過了明路？就說了幾句酸話，她也很生氣，我們就吵了起來，之後她哭着跑了出去，我當時也在氣頭上，就沒有去哄她。

當天晚上她就提出要離婚，我一下子就慌了。我說盡好話，她都不依。我不同意，一直給她打電話，發消息，但是她把我拉黑了。還是後來因為離婚的事情，才加回來的。但是我看不到她的任何動態，我就明白了，她把我屏蔽了。

因為我不同意離婚，她還找了律師來協調。現在我已經差不多已經有半個月沒有和她聯繫了。我不想失去她，於是我開始在網上搜索一些關於挽救婚姻的內容，在眾多內容之中發現了心跳團隊，我覺得案例裡面的情況跟我很像，而且技巧也非常有說服力，很實際有用。

這樣才是正確挽留危機婚姻的辦法，而不是用大吵大鬧指責對方不夠好這樣的行為來解決問題。婚姻其實大部分是在一個懂字。明明同在一個屋檐下生活，卻因為各種原因不再花精力去了解對方，這是一種偷懶的行為。工作偷懶的人永遠不會有升職加薪的機會，而婚姻里偷懶的人也不可能有一個美滿幸福的家庭。

長久以來，學員一直認為自己所做的一切是為了老婆，為了這個家好。在對方提出離婚之後，學員也沒有任何醒悟，還認為自己沒有任何不良習慣，對方提出分手不是自己造成的。物質的滿足並不等於精神的滿足，不懂女性內心想法，導致女性的心理需求長期無法得到滿足，長久下來會衍生很多問題。

有研究表明，世界上有73.333％的女性更渴望得到丈夫的關心和來自家庭的溫暖。如果只有30％的時間用來維繫感情那麼剩下的時間將交給了寂寞。與此同時你的婚姻就會出現問題。學員忙於工作，導致女方長期沒有感情寄託，導致生活寂寞。即使生產有父母的照料，但是一直得不到學員的關心和呵護，自然心裡會對學員產生埋怨。甚至在照顧孩子的同時，目標還需要分擔家庭經濟壓力。

學員的冷淡讓目標沒有安全感，所以目標在產後沒有完全處理好自己的疲憊心態時，依舊選擇了工作上班。個人感情以及帶孩子的勞累，全部都積壓在了她一個人身上。而且在和學員的溝通中，我們發現學員的性格是很內向隱忍的，一直都把所有的事情放在心裡。並事事以為對方考慮為由，加重了目標的心理壓力。

工作生活中異性接觸是在所難免的，但學員在發現目標和其他男性接觸時，在不了解任何情況下，單憑自己看到的事情，毫無理智地打了別人，內心的多疑暴露無遺。其實，當男人在發現自己的伴侶出現其他追求者時，應該理性看待。

因為對方並沒有任何實質性的進展，他們並沒在你眼皮子底下做什麼出格的事。所以一味的吃醋鬧情緒，只會讓妻子覺得你是一個無理取鬧的人。單純的私下和妻子抱怨，查崗目標的社交信息，還可以說是吃醋、占有欲過強，只要處理得當，也可以變成是夫妻情趣。

但是學員這種不管不顧的打人行為，不僅顯得自己風度不夠，也傷害了目標的自尊，讓目標很難面對在公司同事。舉個例子，你看到你的妻子和異性聊天聊的很開心，你腦子裡的第一反應是什麼？是不是會想很多，比如對方有新歡了，或是對方瞞着你做了什麼對不起你的事情。

但是你從來沒有想過，可能是她最近工作壓力有點大，而你又因為工作而忽略了她。你也從來沒有想過上次她說錯一句話你揪着不放對着她喋喋不休。你甚至都想不到可能只是她今天中午吃了一個什麼不喜歡的菜而鬱悶，你卻還抱怨她小心眼。

再加上學員在目標主動解釋過以後，因為一個電話，舊事重提，這些事情嚴重的傷害目標的自尊，導致目標徹底爆發，不再願意和學員交流。溝通是夫妻感情的橋樑，沒有溝通何來了解何來關懷。兩個人的相處時間一長，難免會產生一些大大小小的矛盾。但是這時候，學員沒有及時有效的溝通，而是自我安慰的說這一切都是正常的。時間一長，就會讓目標覺得兩個人沒有共同語言。

而且，學員一心撲在工作上，在目標生產期沒有給到對方足夠的關心，忽視了目標孕期的種種辛苦。在孩子出生以後，學員明顯察覺到了目標的情緒，也沒有和對方進行溝通的意識，給對方造成了冷暴力傷害還不自知，反而一味地用物質敷衍妻子的情感需求。

可拼來拼去，外面的東西也許如願了，回過頭卻發現自己即便有再大的能耐，卻沒有心靈的落腳地兒。只有家的興衰才能證明男人所有的顯赫是否物有所值。否則，你的成就感也只是華而不實。誰都不希望家裡有一個冷冰冰只會賺錢的機器，沒有任何情趣可言。長此以往的相處下來，夫妻之間也必定會失去信任，依賴，甚至是最基本的交流。

如果你也因為夫妻溝通不夠，將對方越推越遠，或者因為不了解男女性思維差異，不知道該如何去解決兩個人在婚姻生活中的矛盾。那麼現在就可以添加導師#微信#，一對一諮詢心跳導師，導師會給予你專業的情感分析，教你最快速有效的挽回技巧。現在添加微信的兄弟，還可以免費獲得心跳內部《挽回全攻略》，助你快速挽回心愛的她。 

在與學員了解情況的過程中，學員心態嚴重失衡，精神萎靡不振。導師立即對其進行了長達兩個多小時的電話疏導。在確保其情緒基本平復後，我們對學員在兩人感情中出現的問題，以及相應解決措施進行詳細的分析講解。學員這才慢慢開始領悟到自身存在的問題，並嚮導師表示願意積極配合行動，努力改正，並用真心挽回自己的愛人。

分手初期，學員擅自做出的所謂挽回措施，只會盲目的暴露出自身強烈需求感。挽回的需求感越強烈，表達出的需求感越早，越容易引起目標的反感。而這個時候，目標情緒也必然沒有得到平復，並且學員的情緒也需要進一步穩定，兩人都需要充足的時間來冷靜思考這段感情。所以在這種情況下按兵不動是學員最好的選擇。

待兩人情緒平復後，再由導師對目標進行專業的女性心理側寫，針對她的心理需求，計劃進一步的情感連接。道歉哀求，迫切地想要留住目標，只會讓對方情緒越大，離你越來越遠。以退為進主動明確分手事實，並對之前的行為自我反省，才能軟化對方態度，同時也有利於減少後期挽回行動中可能出現的情緒障礙。

因此，剛開始我們就讓學員立刻停止一切主動的糾纏行為，給對方一些時間和空間緩解情緒。在確定學員穩定的心態後，我讓其根據心痛法則親手撰寫了對婚姻釋懷的書信。然後在導師的指導下選購了孩子所需要的生活用品和對方需要的洗護用品，和書信一起送到了對方父母家中。並向岳父岳母表達自己的愧疚和歉意。

這些系列的溫情做法為之前錯誤的挽回方式逐漸畫上了句號，也緩和了對方的牴觸心理，但是這並不代表目標已經忘記學員對她的傷害。這時學員一定切記不能擅自聯繫目標，以免影響挽回進度，增大挽回難度。所以，我們建議學員做完這些步驟後斷聯三天。目的是希望通過這種方式給彼此時間好好冷靜一下，為這段婚姻爭取時間。

所以，挽回最重要的一步就是要提升自己的情商，讓對方重新愛上你。通過學習，學員自身成長很快，也懂得了自省，開始體諒妻子的不易，這時，團隊專業的形象導師開始為學員進行外在的整體改造，由此學員自身氣質明顯提升不少。

同時學員需要學員堅持朋友圈搭建，從內而外的全方面建設自身。雖然此時目標的朋友圈並沒有對學員開放，但是學員仍可以保證自身存在感，從而激發目標對以往回憶的懷念，重建舒適感。這段時間，目標肯定需要有人來安慰她，對她的行為表示理解的人。

所以我們讓學員和目標的父母私下溝通，意在表示：目標鬧離婚只是因為兩人之間出現了一些小矛盾，自己去解決問題，希望兩位老人不要管這個事情。但是孩子還需要父親的關愛，所以希望自己去看孩子的時候，兩個老人能幫忙說一下話。

兩個老人家十分通情達理，答應了學員，也沒有給目標施壓。所以導師安排學員周末去找目標的時候，目標見到學員，雖然沒有跟他說話，但是也沒有把他擋在門外。這對學員來說，無疑是一個好消息。除了第一次登門的時候，學員沒有跟目標提前溝通。之後每一次去看孩子，導師都讓學員給目標發一條消息，表示了對目標的尊重。

在導師的代聊下，目標默認了學員的行為。第二天學員按照約會開車去接母子兩人，把對方送到醫院，還貼心地讓目標帶着孩子坐在醫院長椅上休息，自己去排隊掛號，非常主動的包辦了所有的事情。事後學員把母子兩人送回岳父家裡，目標對學員說了：路上小心，注意安全。

婚姻不同於戀愛，即使是離婚，兩個人也會有很多的聯繫渠道和生活交際，所以主動降低關係，用親人的身份更容易讓對方放下心防。如果因為害怕失去對方，讓身邊的親人朋友勸和對方，反而會給對方帶來壓力，使對方產生逆反心理，對你更加排斥。

而且，在這種情況，溝通越直接越好，直接切入你想表達的話題，附帶的越多反而容易直接被對方看穿出你的目的。雖然親子聯繫是打開目標心門的好途徑，但是這也只是表示對方在照顧孩子這方面和你達成一致意見，並不能讓她和你重歸於好。

所以接下來，導師安排學員加大和目標的聯繫，適當聊一些兩人之間的事情。一個家庭的美滿幸福取決夫妻感情的親密程度。因為之前在導師的指導下和對方建立了聯繫，而且對方態度並不牴觸。聊天中還透露出對學員最近變化的認可，所以可以直接邀約。

在這一步，我們需要注意的是約會的時間，地點，以及聊天內容。因為這些都會影響對方的情緒和形態。約會時間：因為學員是有孩子的，所以挑選時間儘量為對方不需要帶孩子並且沒有工作需求的時間。對方6點下班，所以時間要提前告知她，在5點40你就已經到了。

約會地點：對方上班的地方離家有一段距離，剛好是鬧市區，所以定在附近的一家餐廳。（第一次見面地點不要選擇距離公司太近的地方，以防對方感到尷尬。選擇吃飯而不是喝咖啡，是因為相對動態的環境更能讓人放鬆下來）。確定好約會時間、地點，最重要的就是聊天內容了，導師確定了聊天主題和聊天禁忌，以及肢體接觸的分寸，並且整理出約會十大法則給學員，以備不時之需。

通過學員的反饋，這次約會非常成功，彼此都沒有提到之前不開心的事情，反而聊的很開心。在約會的結束，學員邀請對方下次一起帶孩子回家吃飯，對方也欣然同意了。之前我們讓學員先和孩子溝通，也是打着曲線救國的目的，先給目標植入心錨，讓她習慣看到學員、孩子和她自己在一起的場景。

之後再安排學員以孩子的名義和對方聯繫，目標心裡就會有三個人一起和諧相處的畫面，就不會對學員的要求產生太強的排斥心理，甚至會認可孩子身邊最合適出現的男性就是學員。這期間，兩人還多次帶着孩子一起出去玩，不僅增加了家庭親情，還增加了兩人的親密感。

最後，我們建議學員和目標進行一次深入交流，敞開心扉。讓學員告訴目標內心最真實的想法。本來導師預訂的時間是聖誕節那天，但是學員告訴我們，12月21日是他妻子的生日，所以最後我們更改了方案，決定在目標生日那天實施計劃。

這裡學員利用到了我們提前為他準備的挽回話術，目的就是用真誠的態度，以真心換真心，徹底打開目標的防線。值得注意的是，這裡的話術並不只是簡單的幾句話就能搞定，而是要經過長期專業的訓練才能達到，所以大家不要輕易效仿。

根據學員朋友圈的反饋，導師也明白本次溝通取得了很好的效果。目標中間幾度落淚，讓學員給她一些時間處理好自己的情緒，表示願意和學員一起再去努力一次。一周後目標告訴學員孩子想和爸爸媽媽一起去迪士尼玩，我們就明白了，目標這是在找台階下，讓學員順着目標的意思，主動約定了時間，全家人一起出去玩。在挽回進行到第35天的時候，我們就收到了來自學員的喜訊。如果想要挽回，就需要讓她看到婚姻給她的希望。但並不是一味的道歉，為了挽回她而做的虛無縹緲的各種保證。

而是在理解老婆感受的情況下，給予她充分的關心和愛。讓她體會到你的真心，知道你能理解她，讓她看到你有足夠的能力給她幸福的婚姻。如果你也正在挽回的路上，努力了很久但還是沒有好轉，想要扭轉局面、重新擁有愛情，那還猶豫什麼，點擊添加導師，導師會根據你的實際情況幫你制定最適合你的挽回方案，教你如何維持婚姻關係，並推薦適合你的挽回課程。

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