感情破碎了怎麼挽回?你知道嗎?自古以來,心病還須心藥醫,出軌帶來的傷痕帶來的破壞,更多地是對夫妻雙方信任感的破壞。要修復這樣的信任感,卻不是一個簡單和輕巧的事,需要夫妻雙方的共同努力,齊心經營,才能讓這份信任感回歸,修復夫妻關係。如今,既然木已成舟,總是回望過去,也不是解決問題的好辦法。目前,最重要的是,往前看,走進心理上的陰霾,為這段婚姻,這個家庭重新透進光明。
當一段感情開始破裂,走向死亡的狀態,請先學會如何愛自己。如果,你和自己的另一半也鬧了矛盾,而你又無力挽回的時候,不要灰心,添加老師#微信#,讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師,先分析下感情出現的問題,給你專業的建議。
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學員自述
我和老公是大學同學,大學期間和他相識相戀,現在結婚13年了,一直感情很好。如果不是老公的出軌,他在我心裡絕對是個優秀的好丈夫。兩年前,我通過閨蜜的提醒,發現了老公的出軌。老公當時出軌的是他公司的女下屬,兩個人經常以工作為名,在外包房、幽會。世上沒有不透風的牆,他們之間的曖昧後來被其他同事發覺了,還傳到了跟他同在一家公司的我的閨蜜耳朵里。
無論是小說里,還是現實里,妻子永遠是那個最後一根得知老公出軌的人。我也一樣。當我知道老公出軌的事情後,我很憤怒。但我儘量克制住了心中的怒火,沒有大吵大鬧,也沒有到他公司跟他理論。我這麼做,只是想給他一個面子,不想讓他太難堪。
畢竟多年的夫妻,我不想做的這麼絕情。老公答應我,從此洗心革面,不再出軌,也不再跟那個女人聯繫。我原諒了他。為了這個家、為了我的孩子,我也不得不原諒他。這兩年,我的心卻始終不能釋懷,他還背着我和那個女人聯繫,每次他回來晚了,跟別的女人聊天,我內心非常煎熬,不明白為何我的忍讓他卻一點都不知道珍惜,晚上沒外人在場的時候,跟他大吵大鬧過。我很反感我這樣的狀態,老公也從最初的理解、愧疚,變得有些厭煩,不願接受了。長此以往,我們的婚姻必然只能以離婚告終。我不知應該怎麼辦?
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導師分析
委託人現在的心情我能理解。男人出軌,對配偶和一段婚姻來說,是一種赤裸裸地背叛。即使為了某些原因,勉強原諒了男人的出軌,也會在心裡留下難以抹平的傷痕。
一、老公雖然做錯了,但也知道悔改了
浪子回頭金不換,家庭成員的完整,平安幸福,這才是最重要的。凡事都有好的時候,也有壞的時候,往好的一方面去看,這種溫馨的家庭場面應該會讓你感到欣慰,收拾心情,別再想不開心的事。
二、換種思考方式來思考目前婚姻中的困境,跟老公來次深入溝通,聽聽他的真實想法
比如感情淡化、性關係不協調、生活壓力大、追求逸樂、一時把握不住等等,都是可能是導致問題出現的原因。發現問題,解決問題,生活也會更加完美幸福。
三、既然都已經原諒了,不妨讓他知道他的出軌對你造成了怎樣的傷害
原諒他又是經歷了怎樣的歷程,怎樣自我說服的,讓他明白你的苦心,如果他能感動、悔改,大家冰釋前嫌,這樣更能儘快地修復傷口,繼續幸福的生活。
在感情中誰都會遇到不順利的時候,重要的是我們要儘早發現問題及時找到專業的導師幫助,那怕他現在拉黑了你,只要現在點擊#微信#獲取老師微信,把你的痛苦和無奈說出來,我們會全心接納你,並會對型幫助你解決問題提供具體的挽回指導。
想要主導權,又不讓對方覺得你強勢那麼一定要掌握技巧,只要你有一顆想要挽回的心點擊#微信#將你的故事告訴給導師,不管他的態度有多久絕情我們都會幫助你想到辦法來解決,遇到情感問題選擇情感讓我們一次挽回幸福一生。下面來分享這三招,如何高效的挽回。面對男方的不珍惜,我們去跪舔並不得當,因為他的不珍惜一定不是高價值的去挽回的,所以我們還去討好,去表心沒有太多用處。
我們的危機感建立有以下大的方面去進行:
1,重新打造自己的朋友圈,微博
對於好看的女生來說,可以去放一些自己的自拍,拍攝的背景大多是能體現自己熱愛生活,比如咖啡廳,健身房或者景色優美的地方。對於外貌不夠吸引人的女生來說,一定要請別人幫你去拍,拍攝自己的整體形象,或者自己與環境的互動。
2,創造新的有效聯繫人
學會表現出自己對異性的吸引力,但是跟他們又表現出明顯的界限。
3,不要把注意力全部放在男方身上
要有自己的生活自己的事情去做,這樣才能提升自己的價值。總體來說,當問題發生,不要把注意力放在問題上面,而要去放在解決問題上面。既然核心是提升價值,我們就花時間去想怎麼樣提升價值。出軌後的男女一般有着比較狹隘和固執的互動立場,在重建關係後,要建立一種可以接近的,有回應的互動立場,這是你們今後建立更深層次連接的基礎。
這個過程中,要嘗試去建立一些新的互動事件,這些東西可以讓你們來重新界定你們的身份關係,拓展彼此的內在體驗。舉個例子,男向女表達需求,女恐懼的可能是自己對他的回應,而不是在他的無法接近上。另外一個方面來講,你可以去提出你們兩個一起去做一個從來沒有做過的事情,一起去陶藝,去看畫展,讀書會都是很好的體驗。這個過程中,慢慢的再去找尋阻礙你們親密關係的障礙物到底是什麼,嘗試去解決他們。
一般來說可解決的是價值問題,刻板印象問題等,這些都是可以通過自己的努力和時間去做改變的。但是難免有的親密關係的根本問題是不可以解決的,一般來說,這類的問題有幾個特徵:
1,經常的討論這個問題,卻沒什麼進展。
2,雙方固守自己的立場。
3,談論該問題時,你覺得自己受到了很多的挫折和傷害。
4,在談論該問題時,你會指責和詆毀對方,比如說目前的經濟狀況,性格的差異問題,情感需求問題等。
這個時候,我們要學會和問題一起生活,並不是非要解決它才行。比如你可以跟他去分享自己的夢想,自己的希望,從其他的地方來增強彼此的連接。從對方的話來感受隱藏在內容之下的情緒和期望,然後嘗試去滿足對方的需要。
感情破碎了怎麼挽回?如果你現在深陷情感問題,想挽回對方又不知道該如何做,不甘心放棄曾經付出好好經營的感情,請添加老師,把你們感情的現狀和經過如實地告訴我。我會第一時間去幫你分析你們情感問題出現的根本原因以及如何挽回,並手把手教你如何實操。沒有追不回來的愛,只有沒有方向、沒有思路的焦頭爛額,如果你不想放棄這段感情,想要回到溫馨的家,那麼現在點擊添加不僅會獲得一次免費諮詢的機會,還會贈送適合你情況的挽回福利哦!
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我聽別人說過,值得推薦的情感機構
老師,可以諮詢下嗎?
被拉黑了,還有希望麼?