老公有外遇要離婚怎麼辦?老公有外遇老婆怎麼辦

　　婚姻出現危機的原因有很多種，老公有外遇或者老婆有外遇無疑說法是讓婚姻破裂，這也是家庭解體的罪魁禍首，特別對家庭責任意識比較深厚的女性們來說，老公出軌有了小三，對老婆的傷害是特別的大，那老公有外遇要離婚怎麼辦?相信有很多女性朋友們想知道，男人有外遇並不意味着完全背叛，作為妻子首先要保持理智，就算結局不怎麼好，也不至於太難堪，千萬不能聽到老公有外遇了，女人就一哭二鬧三吊的，這樣的話，會讓你的老公覺得自己有處遇是對的，就你這樣的態度，也會離你越來越遠的，也會走到離婚的地步，這時，你應該冷靜下來，仔細的想想，自己還想要這段婚姻嗎?如果想要的話，那就想辦法去挽回自己的老公，看看他為什麼要有外遇，是不是自己做錯了什麼，還是那裡做的不好，如果是的，要對自己進行一下改變，如果不是的話，可以和自己的老公面對面談談，看看他有沒有回心轉意。

　　一、老公有外遇要離婚怎麼辦

　　1、 心態要擺正：很多得知自己的老公出軌的人，一般反應都是把錯都推到自己的老公身上，覺得自己的老公出軌在先，做什麼都是他的錯在先，從來不會反省，為什麼自己的老公會出軌?所以發現自己的老公出軌了，不要把所有的事情矛頭都指向他，不要一哭二鬧三上吊，要學會反思自身存在的問題。問問自己曾經是否給他的感覺就是他一回到家就看見你像一個怨婦一樣各種埋怨，他下班晚了又說他出去鬼混了，表現一副不開心的樣子等等。

　　2、 多一些溝通，不要什麼都憋在心裡：很多女生在婚姻里在矛盾發生的時候，女生總是習慣用冷戰代替，因為她們總是自以為說了也是沒說，那還不如用沉默代替。所以當對方感覺你對勁問你幹嘛的時候你總是一句沒事，把對方推走，可是對方也會被你的情緒感染，在後來對方願意甚至是不敢再去問你發生了什麼事情，你就又開始去埋怨對方為什麼不會關心你，於是對方鬱悶了不知道應該怎麼做，慢慢地你們之間在發生問題的時候都習慣了用冷漠代替，慢慢地越來越找不到你們兩個人之間的共同性。

　　二、老公有外遇老婆怎麼辦

　　1.冷處理：先放鬆心情，適當進行戶外活動，放鬆心情，減壓，緩解負面情緒，先不要惹麻煩，調整心情，保持冷靜、積極的態度。

　　2.進行自我反思：為什麼我的丈夫厭倦了我，我沒有對他熱情，或者對他缺乏愛與溫柔?或者平時不注意打扮自己，忽視了夫妻之間也是需要保持新鮮感?

　　3.與丈夫溝通：在情緒穩定的情況下，與丈夫交談並告訴他，他長時間出軌的行為會讓你感到非常不舒服。例如，如果是你背叛了你的丈夫，他能原諒你嗎?關於他的不忠和背叛，你應該坦誠與你的丈夫談談。在過去，你們創業的場景和艱辛是你們兩個彼此相依相偎並發展到現在這個地步是多麼的不容易。

　　4.婚姻的用心管理：經過良好的溝通，兩個人互相接納，寬容。丈夫必須有悔恨並表達特定的婚姻承諾。將來，如何做到這一點將穩定家庭並對家庭負責。同時更加注重、欣賞生活中的微小變化，理解人性的局限和脆弱，並用真誠和愛來保護它。

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　　老公有外遇要離婚怎麼辦也是讓很多女人們所發愁的，遇到這種事情不知道應該怎麼去處理，上面也是說的很清楚了，不知道的你們，可以了解一下，其實，從戀愛到結婚組織一個幸福美滿的家庭，夫妻對方付出的很多的時間和精力，但是別以為結了婚以後，一切就會圓滿可以坐享其成了，其實最關鍵的還是在於夫妻兩個人，怎樣更好的去維繫婚後的生活，俗話說的好，相愛容易相處難，這個是非常有道理的，感情並不像我們想萌的那麼好，那麼的牢固，那麼的堅不可催，如果夫妻兩個人在婚後的感情中，不能夠投入自己的感情，正確的去呵護和維護這一份情感，其中的一方是很容易在外面尋求別的歸屬和情感的需要，所以這，不能對婚姻有所鬆弛。

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