老公太冷淡讓我內心不安 提升自我轉移下對老公的注意力

老公最近對我的態度實在讓我太不安了，我們才結婚兩年，生了孩子之後，老公對我就沒有以前那麼熱情和貼心了，夫妻兩個人之間有了矛盾，如果可以吵架解決也是正常的，但是問題就出在，老公連吵架都不想和我吵。

比如說那天早上我起床給老公準備了早餐，老公起來之後說不在家吃飯了，直接看也沒看我準備的早餐就走了，讓我特別的失望，晚上我想要和他一起看個電視，他吃完飯直接就去臥室玩手機，我不知道是不是我哪裡做錯了，難道他不愛我了嗎？我該怎麼辦？

情感分析：

在婚姻中一方突然變冷淡的原因有很多，可能是不愛了，也有可能是在外面有人，甚至也可能只是最近心情不好導致的，不管是什麼原因，如果你還想維護這段婚姻，最好做出適當的努力。

一、提升自我情感價值

婚後中的你是不是穿着睡衣做飯，不出門就衣衫不整，臉色蠟黃，完全就是一個黃臉婆的形象，根本沒法激起對方的情趣。所以提升自己很有必要，精心的打扮自己，為自己買幾身好看的衣服，畢竟外在美觀的改變能立刻給人眼前一亮的感覺。平時多讀讀書，不要沒事就追肥皂劇，讓自己變得優秀;沒事製造一點小驚喜，營造一個快樂的家庭氛圍，拉近彼此的心。

二、暫時先轉移一下注意力

要是總在意男人為什麼不關心自己的話，只會讓自己不快樂，會更煩惱。男人要是在意你，就會給你該有的信息，所以男人冷淡女人的時候，不如出去逛逛街，看看衣服首飾什麼的，讓自己開興起來。

三、溝通是很有必要的

好的開始是成功的一半，很多誤會的出現都是源於不善溝通，缺乏交流。男人冷落你，到底是為什麼呢？找到原因才能對症下藥。他是忙於工作，忙於事業，沒時間沒精力照顧你，還是另有新歡了？你一定要弄清楚了，再決定自己要怎麼做。如果他真的忙事業，你就不要無理取鬧，要學會做他的賢內助。如果他真的是有新歡了，要麼和小三斗到底，要麼選擇離開他。

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