樂觀能不能戰勝心理疾病 請學會自我治癒

都說好的心態能夠戰勝一切，那麼樂觀能不能戰勝心理疾病呢？「心病還須心藥醫」這句話，究竟對不對呢？

樂觀的心態可以減緩或者避免自己受到更大的傷害，但戰勝病魔就不一定了，因為有些病是可以靠精神治癒的，有些則不能。

成年人要治病，先調整心情。

心情不改變，過思傷脾，過怒傷肝，過悲傷肺，過喜傷心，過恐傷腎。病邪不過就是從頭轉到腰，從腰轉到膀子，從膀子轉到腹部，從腹部轉到腳……

沒有規律的在身體裡到處亂竄。任何一個臟腑受傷，由於生克關係，都會連累到其他臟腑，所以病情就呈現這裡壞完那裡壞。很多人總是很奇怪，為什麼就自己總是生病，是不是太倒霉了，殊不知這些其實都是情緒問題在身體上的映射罷了。

看看家中的父母親，再反觀自己，一個性格豁達的人，即使偶爾生病也痊癒的很快。而那些心思太重的人，太過好強的人，就會比較容易生病，而且很難完全康復。所以學習中醫，首先要學會讀心，治心。心態不能平和的人，你是永遠治不好他們的病的。

擁有積極的心態的我們不會因為小事而煩惱，我們會以樂觀向上的心去面對生活。其次，擁有積極的心態我們會把失敗和挫折看成走向成功的踏腳石，我們時時保持着前進的動力。

另外，公司都喜歡擁有樂觀心態的員工，這樣的員工不僅會使公司充滿正能量還會帶動公司業績的上升。還有，積極樂觀的人對生活各方面都充滿了熱情，所以一般來說他們更容易成功。

最後，我們要有積極樂觀的心態，但是不要盲目的樂觀，我們在樂觀的同時，也要勤奮努力去為自己的明天奮鬥。

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