曾經的我太過自私,只照顧我自己,現在的我一天天在改變,可是你卻不在我身邊。
——點解情感
在點解情感情感諮詢十年的情感諮詢案例中,情感挽回一直是我們占比最高的業務,也是我們經驗最為豐富、成熟的一種業務。
成長總是伴隨着痛苦的反省與掙扎,就像蛇總是要經歷蛻皮的陣痛才能成長一樣。當我們終於被現實刺痛,從原有的舒適圈驚醒,重新真正認識到自己的問題,決定痛定思痛,痛改前非時,往往伴隨的是,我們願意用一生去保護、呵護、維繫的愛情,已經支離破碎,那個深愛的人已決絕地離我們而去。
此時,當我們還深愛着對方,心中對這段感情依舊掛念,想挽回,可以對方卻冷若冰霜,態度堅決,還有機會在一起嗎?很多人都有這樣的疑問。根據點解情感情感諮詢十年的經驗,可以非常肯定地說,可以!雖然很難,但是如果方法得當,還是有較高的概率成功挽回的。十年間,我們已經成功幫助挽回5700多對戀人,挽救4390餘樁婚姻。
挽回第一步:深刻反思自我,改變自我
很多人在反思時容易簡單化處理自己的問題,比如,就是我不喜歡洗碗嘛,我就是老是忘了沖馬桶嘛。。。等等。把自己的問題簡單歸結為沒有做到1,2,3這樣簡單而具體的事情。
在以往的案例中,我們會在客戶心情比較平靜的時候,開始慢慢地聊,之前的矛盾都發生在哪些地方,為什麼爭吵,對方對你們的期待是什麼樣的,分手的原因有哪些等等。通過這一系列的溝通,我們會帶着客戶深入去分析自己為什麼之前會那樣做。比如,為什麼你不願意洗碗呢?只是簡單地因為不喜歡這件事?還是因為大男人主義?還是因為你過高地或者死心眼地覺得,愛你,就一定要為你洗碗,從細節上照顧好你?再深入一些地,我們會接着聊,大男人應該是什麼樣的呢?逐步地,我們帶着客戶去重新疏理自己的一些價值觀、世界觀的問題。
毛病,往往是由內而外的。我們只有深入地反思自己更深層次的問題,重新建立我們的感情觀、價值觀、世界觀,才能讓我們真正地改變。
第二步:緩和關係,調節情緒
根據我們十年情感諮詢的經驗,如果一開始就擺明車馬,走入正題想要挽回,會直接增大挽回的難度。人,都會有很強的自我保護意識,走到分手、離婚這一步,都經歷了深深的傷痛,本能地就會抗拒,相處時也會本能地帶着防備。需要重新從朋友開始,逐步讓對方感受到自己的深刻變化。逐步將關係緩和下來,讓對方放下防備,舒適下來。
在關係逐步緩和後,開始慢慢地調節對方的情緒,解疑釋怨,讓對方心中悲傷的過去,在你的帶動下變為美好的回憶。人懷念過去,是因為有曾經的美好;而人牴觸過去,則是有不願意再次面對的曾經。想要讓昔日戀人從不美好中擺脫出來,你要做的就是展示你最好的一面,喚起戀人對美好曾經的嚮往。有了好的情緒基礎,就離成功不遠了。
第三步:重新建立信任,二次吸引
這裡可以像初次相見雙方有好感時一樣,展開攻勢。由於雙方已有過去,這個階段與過往不同的是:行勝於言!通過實實在在的行動,讓對方真實相信,你已經不是過去的你,你已經成長,成長為更優秀的你。你已經完全可以通過全新的你,來充分吸引對方。有過往作為對比,你的轉變,會讓對方的好感度明顯增強。人們都願意尊敬、欣賞知錯能改的人。也會讓對方更相信,你對他/她的情感是真誠而深刻的。
在整個挽回的過程中,最重要的是深入反省自己,痛改前非,儘快地放下悲傷,以平常心修煉自己,並在整個挽回過程中操持克己與耐心。
點解情感情感諮詢:緣起緣滅,人生難免無常。有這麼多挽回愛情的例子,我希望大家都要付出行動,不要和最愛的人錯過,如果你們分開時,你還深深愛着她,放不下她,那你怎麼能忍受她和另一個男人在一起?去挽回她吧!去行動起來創造你們的愛情神話!
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我最近了解了一下,是我朋友給我推薦的,很靠譜,推薦大家情感有問題的可以嘗試一下
如果發信息不回,怎麼辦?
老師,可以諮詢下嗎?