正確挽回技巧,怎麼挽回老公

正確挽回技巧你知道嗎？俗話說月盈則虧，日中則昃，水滿則溢，情感挽回也是一樣的。修復的方法不對，挽回不但會失敗，情感中的彼此也很難再有迴旋的餘地。情感不怕裂痕，怕把裂痕敲的更大。為了挽回，自己已經徹徹底底的失去了自我，沒有安全感、沒有框架、沒有話語權，結果竟然還是親手把裂痕放大了，這才是真的痛。

要知道，挽回時矯枉過正比無所作為更可怕。挽回前從不檢討自己、一切都是他的錯；挽回時卻什麼都聽他的，都是自己的問題 。這種矯枉過正的挽回，只會把愛人越推越遠。最高效的挽回是矯枉但不過正，能屈又能伸，既有自己的框架，又懂得適度遷就伴侶。今天我談談挽回的尺度問題，沒有尺度的挽回等於自殺，害人也害己。點擊#微信#,我教你利用度，從根源上挽回男人心不在你身上的問題。

我們是否也容易陷入這樣一個循環：強勢-被打壓-卑微討好。

1. 前期：以前他對我挺好的

情感中的我們，往往在交往或者結婚之前還是處於相對高位的，那個時候哪怕因為一個小小的話題，經常和對方爭得你死我活，對方也一定是道歉的那一方。情感是有儲量的，每一次爭吵、忽視都是在減少儲量。沒有人會永遠處於情感高位，不會補足情感儲量，情感前期的強勢其實就是喚醒對方絕情的號角。

女人總是把情感看作一個保險箱，一旦進去了就會自動上鎖。可是，男人不一樣，哪怕結婚了也不喜歡受約束，不喜歡被消耗。如果女人不顧男人感受，便會驅使男人把情感當成牢籠，甚至當成監獄，一旦超過極限，他便只想掙脫鎖鏈，遠離你。

2. 中間：間歇性大吵大鬧，持續性冷戰

經常性爆發矛盾，兩個人之間會處於閉塞溝通的狀態，也就是冷戰。冷暴力就是男人對情感絕望的回擊，他的一切痛苦都在用這種方式疏解。我們往往問的是：你為什麼這樣對我？ 男人的內心往往是：我的痛苦你看不到，還在問我為什麼這樣對你？

男人對改變不了的事是不會有反饋的。只有洞察清楚他心思的人，才能結束這場情感戰爭。很多時候矛盾產生時，男方先低頭是情分，不是本分。有時我們不懂得適可而止，而是變本加厲的吵鬧，多次沒有台階下，男人的冷暴力就沒有終點。想要知道什麼時候是雙方溝通的關鍵時刻，如何把握溝通方式的朋友，可以添加老師#微信#，終止冷暴力的方法就在溝通點上，把握住溝通的方式就能真正止損，添加微信的前五位朋友送完整1000元導師線上諮詢。

3. 後期：握的越緊，失去的越快

握的越緊，失去的越快——這是感情中的「墨菲定律」我們最忌諱的一點就是完全無條件的付出，對對方還有必須反饋的需求。同時，有時候我們越付出對方確會越得意，我們越忍讓對方越器張，我們越是低三下四對方越是趾高氣揚，我們越是全心奉獻對方越是索求無度。

我們永遠把握不准尺度，如何用正確的方式付出才能得到正面反饋。當我們對親密關係的掌握超過了正常的度，甚至監控起對方，越來越患得患失，不斷的索取安全感，失去對方的速度則會更快。感情發生之前，男人永遠比女人主動，感情發生後男人永遠比女人被動。

當我們學會用正確的方法引導男性，用正確的溝通尺度挽回感情的時候，男人才會從新認識感情，找回曾經對你好的那個他。點擊#微信#添加老師，感情中握得越緊，失去的越快。我們負責教大家，學會剛剛好的拿捏、把控關係，讓男人離不開你。

挽回指導

認知程度的高低決定挽回概率，這是情感挽回的鐵律。在第一周復聯的同時，我們着重於幫大家建立自我的框架，讓我們走出自以為是和卑微討好的兩種極端認知。接下來，不管是聊天的熱度，還是感情濃度的提升，都在把控之內，慢慢提升，不能因為一時情急就亂了節奏。在第一二周的挽回服務中，我們要逐漸把兩個人的氛圍逐漸從苦情戲、道德綁架、臭罵負心等老的路子上往情感曖昧上帶。

假設，如果男人就有不吃曖昧聊天這套那怎麼辦？後退，這時候你可以選擇以退為進，用少而精的話控制對方的反感情緒。這也是我在原來文章里講的後撇理論、賦予效應。想要深入了解的朋友可以添加#微信#向老師要理論應用。

心理學上有個賦予效應：一個人沒得到的時候，可能並不是特別想要。但是一旦得到了，你再突然將它拿走，他就會特別捨不得。在他以為他已經得到，甚至不需要提出複合做出承諾，你也不會走的情況，他就會有恃無恐起來。（這就是常說的人性本賤吧，無奈）這時候你適度地抽離和後退，讓他知道你的底線和原則，反而會開始自己的冷暴力到底有沒有必要。在挽回這件事上，很多人都存在一個誤區：以為挽回了這個人就可以了，其實你要挽回的是你們的感情，以及怎麼讓這段感情長久下去。

當你們恢復正常的聊天后，先別急着高興。為了一勞永逸，永絕後患，一定要先建立好你的框架。不要隨便給自己的感情判死刑，如果你在他眼裡真的那麼不好的話，這個男人是不會選擇和你在一起。但要清楚，任何事情或習慣的改變，都不是一朝一夕的事。所以，應該多給自己和對方幾次機會。

再濃烈的感情，如果不懂得保鮮和經營也會變淡，我們要做的是由濃變淡後，知道加入什麼樣的調味劑才能重新吸引對方，這才是真正的感情贏家，否則換一個人，我們也不會真正獲得幸福的感情，放棄養成習慣了，就再也無法得到了。如果我們總是在擔心會喪失激情，覺得兩個人之間已經到了冰點，對方用絕情和拒絕面對我們，我們要破冰的話可以點擊#微信#，我教會你用新鮮的事情，為感情注入活力，用你從未用過的語言、句式、體系刷新溝通。

溝通在親密關係中的重要性毋庸置疑。在我們的諮詢過程中也發現，幸福的已婚夫婦往往雙方都具有較高的溝通技巧，並能夠建立起專屬於雙方的溝通通道在親密關係中，最容易導致嚴重問題的溝通模式有三種：防禦（包括抱怨）、固執、拒絕與伴侶交談（冷暴力）。回想一下，如果你們總是陷入這些糟糕的模式之中，你們可能需要重新搭建一個溝通通道。

在通道的搭建中，我傳授給芳芳幾個小技巧：

1、就事論事，避免攻擊對方的性格

當她忍不住想要對老公的某一個行為或者某一件事的處理方式表達不滿時，就要記住可以表達你的消極情感（我很生氣，我很不開心），但是千萬不要上升到責備對方性格的程度，不要使用永遠從不這樣絕對否定的詞語。

2、不要試圖贏得吵架

吵架的目的是解決分歧，就算一時說的對方啞口無言，矛盾卻仍然沒有被解決，反而可能導致冷暴力的發生。要知道，在這些糾紛中，很大概率不存在真正的對和錯。

3、學會適當的表達憤怒

親密關係並不總是甜甜蜜蜜。人與人之間的相處難免有彼此不滿的地方。如果你感到憤怒，你可以試着表達出來《戀愛的溫度》裡面有這樣一句台詞: 分手後複合的機率是82%。按照我從業的經驗來看，這個數據很接近真實的情況，再次分手的原因仍和上一次相同不無道理。適當表達憤怒的人絕對不會把對方逼到冷暴力的境地，這是避免衝突的根本法則

正確挽回技巧你知道嗎？所謂幸福的人總是相似的，不幸的人各有各的不幸。成功的複合也總是相似的（雙方都有強烈的意願並共同努力），而瑕疵的複合卻各有各的表現。而改變也是需要學習的，如果毫無章法的徹底改變，很容易陷入矯枉過正的極端錯誤，不僅達不到挽回的效果，還很可能提早斷送了感情。可以看看這是我們對每個來接受諮詢的人給出多少改變細則和方法。最後，不用擔心失敗，因為婚戀指南針的宗旨是，只要方向對，情感世界從不存在失敗，一路，我們隨行。

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