老公出軌怎麼挽回?怎樣挽回出軌的婚姻

老公出軌怎麼挽回？老公有外遇了，出軌了怎麼辦？這句話很多妻子從來沒有在發生前重視過。婚前你覺得他不敢，婚後你覺得他不會，有了孩子後，你覺得他會全心全意的和你共同經營這個家，曾經你以為就算全世界其他男人都出軌，自己的老公也絕不會。但此事情已經發生，你該怎麼辦？

 

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很多學員留言，自己的老公出軌，來得很突然。們害怕老公出軌，因此查閱各種書籍，了解出軌男人的模板，記錄老公的日常行為，研究是否有值得懷疑的地方然而，很多有出軌現象的男人並沒出軌，反而是那些看起來很老實，不可能會出軌的男人背叛了婚姻。

這並不是經驗主義不可信，而是男人出軌大都來得匆匆，來得很隱秘，防不勝防。想要防止男人出軌，不能一味地隔絕他和異性的相處，而是應該了解其出軌心理。如果你在婚姻中遇到了難以解決的困惑，也許你已嘗試了多種途徑挽回方法，仍然沒有得到有效的幫助，那麼現在你可以點擊​​​​​​​添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）。我們會成為你最堅強的後盾。導師的朋友圈裡面還有大量溝通話題以及婚姻維護技巧，可以添加導師學習一下！

1、精神需求匱乏，追求心理安慰而出軌

如今隨着社會壓力的變大，作為家庭支柱的男性在生活中、工作中、家庭中的壓力也會逐漸變大，隨之而來的就是大量的負面情緒和壓力無從釋放。往往出軌的對象就是利用了這一點，在交往的過程當中只需要稍加關心，就能讓這個男人感受到前所未有的滿足感。

其實本該由妻子承擔的工作，卻因為彼此之間的疏忽，反而讓本該最信任的兩個人互相之間充滿的是各種抱怨，一句歌詞說得好，最信任的人，往往傷你最深。因為隨着兩個人相處時間的變長，很多情話變成了抱怨、很多浪漫變成了現實、很多輕鬆愉快，都變成的複雜抱怨。所以在男人眼裡家庭和愛人並沒有成為自己的避風港，反而成為了加壓站，自然而然的就會開始在無壓力的燈紅酒綠中尋找的雖然不真實，但卻寬慰人心的安慰。

2、周圍人的影響

中國古代歷來實行的是一夫多妻制，直到現代才開始實行一夫一妻制。在中國社會裡，男人出軌不是不道德，而是風流。只要周邊他的身邊朋友在玩出軌，這個男人就容易受到不正確價值觀影響。而如果男人身邊的朋友出軌了，卻沒有受到懲罰，那他出軌的可能就就更大了。這就是所謂的破窗效應，好好的車子，破了一扇窗戶，有人就會開始從中偷東西。

3、女人過於強勢

男人出軌，在外尋找的第三者通常是能與家中老婆的性格形成互補的對象。女人過於強勢，會容易沉浸在發號施令的優越感和滿足感當中，習慣了凌駕在別人之上，以自我為中心，不懂得顧慮別人的感受和自己男人需要的尊嚴等等，亦違背了著名情感專家所說過的：其實男人要的就是一個認同，說白了女人應該要做的最核心的事情就是成就你男人的偉大，就不停地讓你的男人在你的身上得到自我實現。

婚姻出現問題，我們要勇於面對，如果我們始終消極選擇逃避，裂縫會越來越大，如果正在遭遇到感情痛苦，隨時點擊添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），別再為感情發愁，有我們一切會變得簡單，導師會花120%的精力幫你趕走第三者，並教會你經營婚姻，讓你重新獲得幸福！

一、提升自我社會價值

情感專家曾說過：想要挽回他的心首先要了解你自身的問題，審視一下你跟他的差距有哪些，在思想上知識層面上，在價值觀上，在經濟消費觀念上你是否和他已經拉開很大的距離。想要挽回婚姻，先從自身上去改進，增大你的吸引力。首先在自主經濟上有話語權，試想你買一件衣服都需要張手向對方拿錢，在家庭地位上就會變得很被動。就會讓對方感覺你在家庭中是他在養你，哪怕是要離婚你也沒有辦法去為難他，扭轉情況，所以不要安於現狀，要有自己的經濟能力基礎夫妻經濟付出保持在同一水平線。

二、自我激勵：利用情緒滿足動機

我們的任何行為都是在情緒狀態下進行的，情緒是我們行為的原動力。高情商的人，懂得如何引導自己的各種情緒，去到達自己追求的目標。譬如。你的丈夫總是忙於工作，沒有時間陪你和孩子，你要求過，卻總被敷衍了事。

情商低的人容易陷入負面情緒：自我懷疑（他是不是不愛我了？）、猜忌（是不是在外面有外遇了）、對立（哭鬧，逼問，查電話，查聊天記錄，控制外出）情商高的人，因為自知所以自信，因為自信所以有安全感，遇事反而會懂得自我鼓勵。

哪怕是遇到不順心的事，也會懂得自我鼓勵（自我調節、鼓動自己的正面情緒），用解決問題的角度去切入——往往考慮的是：如何巧妙的讓丈夫逐漸增加對家庭的投入。比如：先肯定丈夫在經濟上、心意上對家庭的付出，然後再加上一點點委屈的情緒跟丈夫溝通。老公每天工作到那麼晚，真的太辛苦了，孩子最近學會講話了，蹦出的第一個詞竟然是爸爸，什麼時候你教教她，讓她叫我媽媽？

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三、引導投入，但不能增加維護婚姻的成本

情感專家老師表示維護婚姻的成本越大，出軌的成本就越低。如果你的老公要做出非常大的犧牲才能維護你們的婚姻，那麼維護婚姻的成本就很大，但他出軌的幾率就很高（出軌的成本就很低）。

在婚姻經營中，我們要引導男人為家庭作投入。投入包括時間投入（如陪伴孩子和家人）、金錢投入（養家）、情感投入（譬如多在孩子面前認同丈夫，在丈夫面前提及孩子對父親的崇拜和依賴），但是不能一味讓丈夫作出巨大的犧牲。比如：讓丈夫放棄一份前景非常好的事業，或者他非常喜歡的一份工作，或者逼着他在你和母親之間作選擇哪怕他最終的選擇都是你所期待的。

但他的內心是有遺憾、不甘願、掙扎和矛盾的。這些負面情緒的積壓，在感情出現矛盾時很容易就會把矛盾放大，給婚姻帶來巨大的隱患；當第三者插足時，他很容易就會出軌，因為他潛意識裡抗拒出軌的意願並不濃烈，甚至是有報復的主動心態。

每一段破裂的關係都有修復的可能，重要的是你要找對方法。術業有專攻，情感問題處理也一樣。如果你也有婚姻方面的情感困惑無法解決，又或者是不知道該如何維護你們的婚姻，那麼朋友，請點擊添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），跟我們一對一的諮詢，諮詢師給根據你和她的情況進行分析，手把手的教你挽回、維護好你們的婚姻。現在添加導師，前20名還可獲得導師送出的聊天大禮包一份！

擁有幸福婚姻最重要的前提不是是否在教堂舉行婚禮、不是雙方的誓詞有多優美、不是得到多少人的祝福、也不是戒指是什麼材質而是夫妻在平凡的日子中努力去學習按着聖經的教導。學會互敬互愛、互相體恤、接納、忍耐、寬容，因愛上帝而彼此相愛、委身、寬恕。這樣的婚姻才會幸福！

當一段婚姻沒有了生機，漸漸走入死局的狀態下，請先學會找原因，分析問題所在，然後再慢慢找回自我，千萬不要等失去了才後悔莫及。如果你一直不知道如何去修復這段感情，為挽回自己的婚姻苦無他法，不妨點擊添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），老師會在里針對你的情況和你進行一對一的專業分析，給你提供最專業的挽回意見。今天添加辰辰導師，發送我要挽回，將與導師進行一對一諮詢的機會，我們將會告訴你挽回的成功率，針對你的情況進行詳細的分析,為你的愛情保駕護航。

如果你的感情有了第三者的情況

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