老公出軌了怎麼挽回?如何挽回出軌老公

老公出軌了怎麼挽回？第三者是所有女人都厭惡的存在，婚姻中遭遇第三者，對於女人來說無疑是一個沉重的打擊，有的女人會選擇大吵大鬧，找第三者談判，找老公攤牌要麼最後離婚了，要麼就會在沒有靈魂的婚姻中自生自滅。今天的文章中，老師就針對姑娘們的問題進行分析，希望你們可以在我的文章中找到方向！（別着急，慢慢看，重點在後面）

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首先，想要挽回老公就必須要明白，男人為什麼會找第三者？其實男人會找第三者無非這幾個原因：很多夫妻之間隨着婚姻生活越來越久，導致缺乏了語言上和情感上的溝通，並且不能很好的共情。

於是伴隨着矛盾和誤解的負面情緒積壓，又沒有找到有效的方式去化解，讓夫妻感情逐漸變淡。這個時候男人的負面情緒得不到宣洩，就會找其他異性去消化這些情緒。男人在婚姻中，找不到滿足感，找不到人體諒自己，甚至缺乏了愉悅感。在婚姻中，只有爭吵，面對瑣事，得不到你的關心，甚至只有嘮叨，埋怨。

這個時候有異性自動上門送上無微不至的關心，甚至用同理心去理解他的時候，就會出軌於這個異性。現實生活中，會有一些大女人且事業心特別強的女人。她們不甘心婚後做家庭主婦，不管是家庭生活，還是夫妻生活，都喜歡用自己的氣場去操控對方，甚至把心思都放在工作上，對自己的老公的需求完全是看不到的。

而男人則喜歡女人，小鳥依人，溫柔體貼。所以當你非常強勢的時候，男人就會出去找補。很多結了婚的女人，慢慢的就不懂得打扮自己，甚至覺得，我照顧好老公，照顧好孩子，形象就不用太注意了吧。

婚姻又是一個漫長的過程，一覺醒來看到的是素顏的你，生活中看到的是為了家庭操持蓬頭垢面的你，睡覺之前，還是素顏的你。生活中無驚喜，無美好，甚至給你的定義就是，家庭主婦。人都喜歡美好的事物的，男人更是視覺動物。因此當你不顧個人外表，讓男人無法賞心悅目的時候，男人自然就會去招惹一些外面的花花草草。

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當發現丈夫有外遇，你會怎麼處理?有的妻子說，我和他大吵了一架，最後他離家出走了；有的妻子說，我和他冷戰了幾天;還有的妻子會說，我看他態度不錯就原諒了他，這件事就這樣過去了面對問題採取這樣的處理方式，會對挽回對方有用嗎?吵架、冷戰自然是不可取的，輕易原諒也有可能會就此埋下隱患。

當發現丈夫有外遇，首先你不要用錯處理的方式，下面老師提到的這幾件事，堅決不能做：男人出軌後，妻子會感到滿腹怨氣：我在家裡辛苦操勞，你非但不感恩，還在外面找女人；我們結婚這麼多年，你想要什麼不能跟我說嗎？外面的女人哪點比我強?

在一通的指責抱怨之下，女人心裡的委屈往往就像暴風雨一樣傾瀉一通，化為無休止的戾氣。當一個女人身上有了戾氣，她就會忍不住，也停不下來地指責，抱怨甚至是辱罵男人。然而，這又有什麼用，這不是給了男人一個更加名正言順離開你的理由嗎?

你頻繁地、沒有加以控制和調整地發泄情緒往往最容易傷害到的是自己。你問問自己，你真的喜歡那個整天喋喋不休、滿腹牢騷的自己嗎?除了指責他，埋怨他、和他翻舊賬以外，一定還有更好的方法可以真正地讓問題得到解決。男人出軌了，也許是你們雙方的責任。然而，當你用發泄負面情緒來處理問題時，不僅你的情緒得不到平復，而且會加重你內心的不平衡，變成火上澆油，最後傷害了自己。

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當男人毫不顧及你的感受出軌了，那你就應該明白，你的一切卑微的討好和乞求在他眼裡都不再被珍惜。他對你不再像從前那樣疼愛，視若珍寶，因此你的眼淚也再也無法牽絆住他的心。我之前接手過這樣一個案例：丈夫出軌前，妻子個性強勢，無論在職場還是在家裡從來都是雷厲風行，說一不二。

後來，丈夫出軌了，這時妻子才恍然大悟，是自己的強勢把丈夫送到別人的懷抱里，妻子開始反思，開始改變。然而，她並沒有意識到彼此真正的問題，只知道丈夫不喜歡自己強勢，那自己就裝得柔弱一點，在丈夫面前做小伏低。

她請假休息，每天在家等着丈夫下班，親自做飯給丈夫吃。晚飯後，丈夫說要出門，她就在丈夫面前哭了起來，問丈夫是不是又要去找那個女人。然後死乞白賴地拖住丈夫，不讓他出門。不僅如此，還教孩子跟丈夫說，爸爸是不是不要我們了，爸爸不要我和媽媽了，那我和媽媽以後怎麼辦?看到妻子這樣做，丈夫心裡很不是滋味，然而，他一點回歸的意思也沒有，只覺得累透了。

妻子前後的對比，使他對這段婚姻失去了興趣，身心疲憊不堪。以前在妻子的指揮下，仿佛沒有了尊嚴似的過日子；如今，妻子又死乞白賴地在自己面前賣可憐，卑躬屈膝，讓他不知道自己的生活到底還剩下什麼值得期待。

對於有些男人來說，出軌後妻子的低姿態會使他陷入迷茫，感到自愧，但這只是少數。更多的男人只會變得膨脹，更加不珍惜妻子，一旦看到妻子沒有了自己就活不下去，他不會因此心軟，然後浪子回頭，而是一不做二不休，繼續出軌，繼續自我滿足，反正妻子都卑微到這份上了，也不敢離婚。

在很多女人的世界裡，總覺得自己成為了人妻，從此的生活就應該圍着丈夫轉。即使自己不再工作，也有人會養着自己，不再需要為衣食住行而擔憂，不再需要自己出去賺錢養家。這是大部分已婚女性都有過的想法，也是致使很多女性遭遇背叛的悲哀源頭。

男人肆無忌憚的出軌就是看準了你把他當成全部，不敢輕易離婚。既然如此，我們當然不能讓男人攢着自己的弱點，更加肆無忌憚地背叛婚姻。發現男人出軌後，你就應該開始為自己往後的人生謀劃了，擺脫寄生蟲式的生活狀態，開始自立自足;不再以他為中心，開始有計劃地去做一些自己感興趣的事，充實自己的生活，為自己而活。

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